男子排球高姿防守准备姿势的运动学分析

现代排球比赛中 ,低姿防守技术动作为高姿防守技术动作所替代。采用常速摄像方法 ,运用上海体育学院与复旦大学 (1994～ 1996 )联合研制的运动生物力学计算机辅助分析CAA与教学CAI系统进行解析。在实验室条件下 ,通过对复旦大学部分男子排球运动员后防时采取的高、低两种不同准备姿势 ,滚翻救球、侧向救球、脚踢球等不同的击球技术动作、向右移动过程的实测 ,并对其结果进行对比分析研究 ,探讨高姿防守准备姿势的适用条件 ,为正确指导该技术的训练工作提供可参考的理论依据。

竞技跆拳道运动训练中准备姿势分类及其训练方法的分析与研究

当前竞技跆拳道运动技术已进入一个全新的发展阶段,深入研究实战所需要的技术是训练过程中的核心任务。本文首先从最基本的准备姿势进行理论分析,认为准备姿势分为基本准备姿势、常规实战准备姿势和非常规实战准备姿势三个层次。对此分类的重要性、技术动作要领进行说明;并提出相应的训练步骤与训练方法及实战准备姿势训练中应注意的问题。

持球突破准备姿势探讨

持球突破准备姿势探讨烟台师范学院体育系苑中贤，李国岩持球突破技术由蹬跨、转探、放球、加速四个环节组成，这是每位篮球教师在教学中都非常注重的，也是不容忽视的几个环节。但持球突破前的准备姿势往往不被重视，或有所忽略，或只按基本站立姿势要求。篮球教材上也只...

浅谈乒乓球教学中的准备姿势与步法移动的教学方法

通过教学实践,发现学生在乒乓球课的学练时,大部分学生只注重手上技术的练习,而忽视了脚下功夫的练习,这无疑对提高乒乓球其他技术的正确形成和掌握有很大影响。针对学生的这种心理状态,本文对乒乓球的准备姿势和步法移动的重要性以及在学与练时易犯的错误及纠正的方法和在教学中应注意的事项作一浅述,以供探讨。

对男排后排防守不同准备姿势起动效果的研究与分析

当前男排比赛防守能力弱于进攻能力。本研究的目的是通过对男排队员后防时采取的多种不同准备姿势、向不同方向移动过程的实测,找出影响起动效果的主要因素。结果证明,在实验所选的移动方向、两脚间纵距、膝角、髋角、踝角五个因素中,以前三者对起动效果影响较大。

队形组织在排球准备姿势与移动学习中的应用

本文通过文献资料法、逻辑分析法、实践验证法、经验总结法对"横队队形相对站立哨令练习法"和"圆形队形相对站立哨令练习法"在排球准备姿势与移动学习中的应用进行研究,并在教学实践中进行试验,这两种队形组织有效促进排球准备姿势与移动的学习,希望把这种好的教学方法给以推广,并在本文中进行了具体阐述,以期望为一线排球教师提供参考。

排球准备姿势与移动技术分析

准备姿势和移动属于排球无球技术,是排球运动中各项有球技术的前提和基础,对各项技术动作的运用起串连的作用．做好准备姿势是为了更快地移动,移动是为了迅速地接近球,保持合理击球位置并完成各种击球技术前的准备动作．

四川女排防守准备姿势的生物力学初步研究

我国女子排球后排防守的移动能力较弱,在近年来的重大国际比賽中,越来越暴露出与日本、美国、南朝鲜等强队的差距。国內女排甲级队也突出地存在着防守移动慢的问题。宋景茂认为,“当前我国甲级队女排防守失误率较高(达50％以上),而造成失误率高的主要原因是反应移动速度慢(达60％以上)”,并指出“防守移动能力与速度性素质关系密切”。我们认为,防守移动能力不仅与身体素质有关,防守准备姿势的是否合理也是影响移动速度快慢的重要因素之一。据我们所见到的国内外有关文献。

排球教学中不容忽视的准备姿势

笔者认为，在小学、中学和大学乃至成年人的排球活动中（指非专业训练者），不论是用单手接球或用双手垫球普遍存在“慢半拍”的接球现象。实验证明：“慢半拍”接球的现象是由于接球者没有正确掌握或没有完整掌握排球的准备姿势动作所至。正确、完整的准备姿势动作是接好球、垫好球和将球传到位进行娱乐活动或组织进攻的基础，是排球教学中的一个重要的教学内容，而准备姿势动作技术的教学却往往被体育教师们所忽略和淡化了。

网球选项课教学中强化准备姿势与步法练习的实验研究

本文运用访谈法、问卷调查法和实验法,针对各高校网球教学中强化准备姿势程度低、步法教学时数少和教学效果不理想等现状,进行强化准备姿势和网球步法教学的研究。结果表明,步法移动和速度、灵活性密切相关,快速灵活的步法移动能减少击球失误,提高击球的连续性,从而提高学生的网球技术水平。

足球守门员的准备姿势和接扑球技术分析

一、守门员的准备姿势守门员的准备姿势十分重要。它应使守门员身体处于最良好、最便于发力、移动、做各种扑接动作的最佳姿势,以“一姿应万变”,又便于观察全场。采用什么样的准备姿势最好、最科学呢?最理想的准备姿势应当符合下列几项原则: (一) 使肌肉能处于自然状态。

应从准备姿势投入排球比赛

古人曰:“预则立,不预则废”。预者,准备也。球类运动的比赛环境,区别于周期性的比赛项目(如田径、游泳等),比赛场上可变因素诸多,甚至充满了可变因素,面对众多可变因素,做到“凡事皆预”,十分重要,又十分不易。

篮球技术中准备姿势的应用分析

本文对篮球比赛中运用的身体准备姿势作出了技术分析,并且从运动解剖学和一些简单的生物力学基本知识以及准备姿势在篮球技术中的应用,结合篮球运动攻守对抗特点,科学地论证了正确的准备姿势在篮球运动攻防对抗中的重要所在。

小学排球课准备姿势和移动的教学

在小学排球课程教学过程中,教师需要做好准备姿势和移动的教学。本文对小学排球课准备姿势和移动的教学进行相关的研究和分析,其主要目的在于提升小学排球课程的教学效果,这对于小学体育教学的整体发展是具有促进作用的。

小学排球教学中准备姿势和移动的训练思考

随着时间的推移,国内的教育事业已经进行了多次改革创新工作,其主要目的是使得教育事业可以满足现如今的时代发展需求和学生自身的学习需求。小学体育课程也是如此,教师需要注重小学体育排球课程中的准备姿势和移动的教学工作,并将其在实际教育工作中进行贯彻和落实,扎实提升小学生这两方面的能力。下面,笔者将针对小学排球课准备姿势和移动的教学进行详尽的阐述,除此之外也会提出一定的具有建设性的意见或者对策。

准备姿势——排球运动中不容忽视的基本技术

准备姿势是排球运动中的一项基本技术 ,是各项基本技术动作间的串连和衔接部分 ,准备姿势的好坏直接影响着技术动作的完成 ,必须引起我们的重视。

乒乓球准备姿势

一、基本站位 乒乓球运动员的基本站位．应当根据不同类型打法及个人打法特点来决定，以便于发挥个人特长。

跆拳道实战姿势的分析

跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名于世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多端和灵活多样,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏性,身体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。与其它格斗类项目一样,跆拳道的准备姿势也称实战姿势或预备姿势,是跆拳道比赛中双方开始时的基本站立姿势,便于进攻和防守反击以及步法的移动。最佳的实战姿势不仅能使身体处于强有力的状态,而且有最佳的快速反应能力,利于快速移动发起进攻和防守,

截拳道搏击对身体姿势的要求

同其他搏击术一样,截拳道搏击时对搏击者的身体姿势有一定的要求。由于截拳道的搏击特点所决定,搏击时搏击者的身体姿势以利于自身动作为根本依据,根据搏击时对手的情况和自己所采用的搏击方法,选择不同的身体姿势。首先,截拳道非常讲究准备姿势。

排球基本技术教学的准备活动

准备活动是体育教学的重要部分。在排球教学中，将一些基本技术通过合理的设计安排在准备活动中，对基本技术的掌握和发挥有很大好处。文中给出了排球基本技术在准备活动中的安排。