四十余年!三代人的深情

“杜哥,你在不在家?”“在呐,怎么了?”“我最近在重新搭建羊圈,但是后面墙不知道怎么改好。”“行,那我现在过去一趟。”4月18日,中午一点三十分已经快到午饭时间,杜林接到了阿曼住勒·阿依提别克的电话。他放下地里的活,匆匆来到了额敏县锡伯特村阿曼住勒·阿依提别克家。说起杜林和阿曼住勒·阿依提别克的关系,还得追溯到41年前。阿曼住勒·阿依提别克是塔城地区额敏县锡伯特村的村民,父亲是塔城地区额敏县红旗牧场的牧民,他们世代逐水草而居以放牧为生。

一路繁花 寻味乡愁

正值暑期,山间的风顺着溪流带来了自然的清凉,遵义市播州区花茂村开始进人旅游旺季午饭时间,村民王治强经营的“红色之家”农家乐一桌难求。妻子黄国琴手脚麻利,做得一手好菜。好环境和好服务为两口子赢得许多回头客。路通业兴,“红色之家”每天接待着慕名而来的食客,他们大多从遵义市区方向出发,开车一个小时就能抵达花茂。

“电子榨菜”,真香

午饭时间到,大家拿着各自的电子榨菜外卖回到工位,第一步不是打开外卖盒盖,也不是掏出一次性筷子,而是戴上耳机,点开桌上的手机或平板,切换到上顿饭暂停的视频位置。用电子榨菜作为配菜,享受一段沉浸式与自我相处的“干饭”时光,是如今年轻人的日常。

绍兴的古董级园林和鲁镇

抵绍兴先吃茴香豆开胃从入住的市中心饭店走出不远,就见矗立在马路上的秋瑾烈士纪念碑,再往前,又见马路上高悬的蔡元培故居景区指引牌。拐入旁边一条街道,不经意又走到周恩来祖居。绍兴这地方,真是地灵人杰,名人荟萃。午饭时间,想着鲁迅笔下的茴香豆和绍兴黄酒,就走进了以绍兴菜出名的"寻宝记"。

一双筷子带来的遐想

午饭时间,阳光从窗缝里洒进来,散落在餐桌上,碗中的热气氤氲升腾,在日光中泛起涟漪,一双浅黄的竹筷横躺在碗口上,薄薄的碗沿流光跃动,显得竹筷历经岁月洗刷之后更加黯淡。“嘿,它就这么四平八稳地架着,等下便要到热汤中去洗澡了。”我不禁这样想。筷子,总是细细长长的,就算是时代变迁,筷子从竹木的变成不锈钢的、变成塑料的,它总还是那样,一头方一头圆,为什么非得是这个形状呢?或许有工人也这么想吧,所以我也用到过两头圆润的钢筷子,得了,真叫一个折磨,没有棱角的筷子就失去了支点,挨着就打滑,手使不上劲,吃罢落筷,它还满桌子打滚。这时我才意识到,正是那个方头才赋予了这件器物以刚性,让它捞得起、放得下。

一声"妈妈"解千愁

9月初是“悲伤”的季节,因为幼儿园小班的教室时而嘤嘤啜泣、时而嚎啕悲鸣、时而愤懑呼喊。但是随着时间的推移和老师的耐心疏导,许多孩子都展开了笑颜,因此又可以说9月底的校园是幸福的。可是在我的班上有个宝宝叫毛豪雨,他的整个9、10月都是悲伤的,为了他能不再悲伤,我频频出招,他见招拆招,就在我近乎绝望的时候,一声“妈妈”却让他的哭声骤停了。这个是神奇的瞬间,我心酸难忘……

健康早餐这样吃

一些慢性病如高血压、冠心病、糖尿病等,它们最终发展为致命的中风、心肌梗死、肾功能衰竭等,是有一个长期的过程的,这个时间可能是10年甚至20年。人若不吃早饭,血糖就不升高,胰岛素也就不会因此分泌出来;胰岛素不分泌就不会产生降糖作用,人也就不会有饥饿的感觉。到了午饭时间,反而没有食欲,胰岛素和血糖正常的运作过程也就没有发生。长时间不吃早饭,会造成代谢紊乱,导致肥胖,甚至胆囊疾病。

汉高龙工厂:有中国名,也有中国心

＂环保是建设龙工厂的前提——设计中,就考虑到让脚下15万平方米土壤在未来100年都不会受到化学品的污染。＂＂人性化的管理逐步在中国龙工厂落地,生根——在不远的工业4.0时代,工厂里每一个工人都能够一边听着音乐,一边工作,并且实现比如今更高的效率,这个梦想将在龙工厂实现。＂

什么是最重要的

日前,在《青年参考》里看到这样一个故事——一位印第安人和他的朋友正走在纽约曼哈顿的时代广场上。此时,正值午饭时间,嘈杂的大街上人头攒动,仿佛无处不在的喇叭声播放着音乐或广告,疾驶而过的汽车不停地鸣笛……

“英特尔科学奖”:孕育美国青年科学家的摇篮

2013年,美国《纽约时报》记者伊桑·豪瑟慕名来到美国纽约州奥思宁高中,正值午饭时间,学校的门厅内吵吵嚷嚷,不断听到来自体育馆的口哨声,在学生们重新回到课堂之前,他们在尽力争取利用好最后一分钟的自由时间。与此同时,丹·麦奎德却和他的两位理科老师埋头于图书馆,外面的骚动和嘈杂的说话声没有引起他们三人丁点儿注意,他们在那里讨论丹的有关癌症研究的课题。

教育从严,处理从宽

2014年11月上旬的一个上午,我为大三的一个班上专业英语课。他们是高职学生,往往英语基础薄弱,基础不好就让他们学习专业英语,实在是不容易。而我是教环境工程专业的,跨专业为化工专业学生上专业英语,很有挑战性。课上,我安排以小组为单位做英语游戏。一名女同学不仅不参与,还在不停地玩手机,我提醒过两次之后她还是如此,我就不客气在课堂表现评价表上给她打叉。因为课堂表现占课程总评分比例20％．她慌了，下课后即要我给她删去那个叉，她说打叉会影响她学习成绩，拿不到奖学金。

丹心碧血映旗红——记吉林省优秀共产党员、长春高新区国资委党委书记、副主任付洪仁

＂从入党那天起,我就给自己定了规矩,我这辈子要始终凭良心做事、对百姓负责、经得住考验。＂朴实的言语,彰显出长春高新区国资委党委书记付洪仁作为一名优秀共产党员爱岗敬业、淡泊名利、敢于担当的责任与情怀。1962年8月,付洪仁出生在吉林省永吉县一个偏远的小山村。家境的贫寒,铸就了他顽强的毅力和吃苦耐劳的精神,参加工作30多年来,面对20多次岗位变动,面对无情病痛的折磨,付洪仁始终以一名共产党员的火热情怀,无怨无悔地去承担艰难繁重的工作，充满激情地去拓展事业的新境，以自己坚实的人生足迹谱写了一曲激情豪迈的人生壮歌。

“老好人”要学会勇敢说“不”

聊起今天的话题前,先给大家介绍一位我们身边经常可以见到的“郝仁”女士。周围所有人对她的评价都一致为“她真是个老好人”。尽管郝仁女士每天都是乐呵呵的,但她也总有许多困惑的瞬间,比如说——学生时代的郝仁:早上来到教室,同学急匆匆跑过来要“借鉴一下”自己的作业;午饭时间,自己用餐完毕准备午休,却突然被社团安排了本不属于自己的工作;傍晚,结束了一天课程打算去超市买点日用品,却被室友邀请一起逛街……

阎氏“绝笔”

以前不理解人们为什么喜欢收藏名人墨迹之类的东西，后来听人说，了解名人生平，欣赏名人墨宝，从中可以窥见名人思想、情操、心态，获得精神享受。但我始终不信。虽不是好名，阎锡山也不可谓不名。偶然在案卷中翻见阎锡山笔迹，留心一阅，不觉为之一动，好像我也读懂了些...

做新闻事实的“记录者”

地市台记者要在新媒体＂抢滩＂大战中立足,只有秉持专业优势和权威。地市台记者的专业优势在哪儿？四个字：＂精益求精＂。精策划、精画面、精细节,用最真实、感人的东西去留住观众,在＂精＂字上下足工夫,把每一个片子做精彩,让人印象深刻。

热爱是最好的理由

经过军转考试并按排名选岗,我被分配到中共山东省委办公厅秘书处工作。2014年11月10日,是我脱下穿了25年的军装到新单位报到的日子。那天下午,毕处长领我到档案室,把我交给了孟秋娟大姐,让我跟随孟大姐学习档案工作,嘱咐我一定要做一个像她一样的"优秀档案人"。11月11日一大早儿,我就来到了单位。孟大姐早早地帮我收拾好了办公桌,还给我准备了一些档案学方面的书籍,几本《中国档案》《山东档案》杂志和几份关于档案工作的文件。她微笑着对我说:"要想尽快从门外汉变成内行人,学习是最有效的方法,除此之外,没有捷径可走。"我如获至宝。孟大姐1991年正式从事档案工作,至今已经整整24个年头了,仅凭这一点,就让我肃然起敬。

幸亏那最后一分钟的坚持——《请记住这些有良知的法律人》的采写经过

我采写的通讯《请记住这些有良知的法律人》获得了第二十四届中国新闻奖二等奖。回首往事,不由感慨,对杭州错案的采访可谓一波三折、历经艰难,如果没有当初的锲而不舍,如果没有中途的节外生枝,如果没有那最后一分钟的坚持,如果没有我们法制日报社总编辑雷晓路的敢于担当,可能就没有这篇作品和后来的获奖了。信念：努力寻找蛛丝马迹,尽可能接近事实真相我是2013年1月份获悉张氏叔侄强奸杀人错案的。

勇闯地下室

一、小区门口,日,内【老赵身穿保安制服坐在岗亭里,在登记簿上写着什么,手机震动起来,老赵接了电话。老赵：媳妇儿,今儿又我值班,你好好躺着养病,在家等我。【刚挂了电话,保洁员小王托着垃圾车和扫把走过来,敲了敲岗亭的玻璃,俩人对着一咧嘴,老赵把玻璃推开。小王：给咱借个火。老赵：回去？小王：早着呢,地下室开奔驰那个煞笔,叫大良的那个,遛狗不捡狗屎,成天往外倒腾稀罕玩意儿,我都给它拉走,

让老年人乐享家门口幸福“食”光——湖南省民政厅养老服务处处长叶建之谈养老助餐服务

午饭时间,湖南省长沙市长沙县星沙街道杉仙岭社区的“爸妈食堂”飘来阵阵饭香,不少老人一如往常前来领取爱心午餐,三菜一汤、荤素搭配,老人花钱不多就能吃到可口的饭菜。饭后,老人们坐在一起喝茶、拉家常,其乐融融。对行动不便、不能堂食的老人,“爸妈食堂”还会按时免费送餐上门。提起这里的伙食和服务,大家都赞不绝口。在湖南,像杉仙岭社区一样为老人提供暖胃又暖心的助餐服务,还有不少地方。

以关爱之心育学生尊师之情

作为一名特岗教师,两年前怀着对教育事业的憧憬,我来到了辉南三中。两年的教育生涯,有喜有忧,有笑有泪。一般来说,"教师"一词相对应的便是"学生",但是我却不这么认为,无论是课上还是课下,我都亲切地称我的学生为"孩子"们或是"娃子"们,因为我知道,只有从内心关心、尊重孩子,他们才能给予你相同的爱,相同的尊重。