单杠保护套在高校体操单杠训练中的应用研究

在我国高校的体操课程中,单杠是一种具有一定难度、对练习者身体和心理素质均有较高要求的项目,且伴随着一定的受伤风险。单杠保护套作为体操辅助工具有着保障练习安全、降低动作难度、提高练习效率等作用,对高校单杠教学训练具有重要意义。

基于机器学习算法的杠铃高悬垂位实力抓举与借力单杠双力臂动作的拮抗关系研究

基于借力单杠双力臂动作中的身体姿势变化设计其拮抗训练动作——杠铃高悬垂位实力抓举,并使用机器学习算法验证与量化不同重量的杠铃高悬垂位实力抓举与借力单杠双力臂动作的拮抗关系。招募有经验的综合体能训练爱好者10名,通过线性传感器计与惯性测量单元采集借力单杠双力臂动作和杠铃高悬垂位实力抓举动作的运动生物力学数据,使用一维统计参数映射(SPM1D)和动态时间规整(DTW)机器学习算法,验证与量化两者之间的拮抗关系。结果显示:两个动作在肩关节外展内收、内旋外旋、屈曲伸展以及肘关节内旋外旋上,存在拮抗关系。当杠铃重量约60%1RM(1次最大重量)时,两个动作的动力学数据拟合度最佳;当杠铃重量低于60%1RM时,两个动作的关节运动的拮抗关系更加显著。研究认为:杠铃高悬垂位实力抓举动作与借力单杠双力臂动作存在拮抗关系,可用其来优化借力单杠双力臂动作的训练效果,但杠铃配重需要根据训练目标和训练者能力进行调整。当训练目标为提升上肢爆发力时,可使用约60%1RM的杠铃配重,而当训练目标为提升借力单杠双力臂动作技巧时,则可用低于60%1RM的杠铃配重。

新规则下中日单杠项目动作编排特征及竞技实力分析

运用文献资料法、录像观察法和数理统计法等研究方法对新规则下中日体操锦标赛单杠决赛优秀运动员动作编排和竞技实力进行分析,探索单杠项目的竞争格局与发展趋势,为我国运动员提升单杠项目整体实力提供参考。结果显示:(1)中日动作编排有所不同。日本优秀运动员多以中穿转体动作开场,随后是高难飞行动作及其有效连接,后面为扣扭及掏杠类动作为主。我国同样多以中穿转体动作开场,后面为单个飞行动作提升难度,并以简单的转体类或掏杠类进行过渡,下法上则均以后直两周转体720°为主。(2)我国在整体难度上弱于日本,完成情况则优于日本。(3)我国有效连接少于日本,而在失误率上日本则居高不下。(4)在新规则实施的开局之年,运动员D分相对排名与最后名次呈正相关(P<0.05)。

第51届体操世锦赛单杠项目动作编排特征及竞技实力分析

运用文献资料法、录像观察法和数理统计法等研究方法对第51届体操世锦赛单杠决赛进行详细分析,并根据巴黎奥运周期新规则变化特点,了解当下世界男子体操单杠项目发展趋势,为我国男子体操队提升单杠项目竞技实力提供建议。研究结果显示:(1)优秀运动员成套动作编排不尽相同,但都根据对规则的不同理解,展现出自身的竞技实力。(2)单杠项目四个动作组别使用存在非均衡性,飞行动作已发展为单杠项目的主流动作,近杠和中穿动作的使用量较东京奥运周期明显增加,在今后的比赛中将会出现大量近杠和飞行动作的有效连接,以及特卡类动作“三连飞”和高难飞行动作连接。(3)难度与质量共同发展才是取胜的根本保障,单一发展难以站在最高领奖台。

我国男子单杠技术动作特征分析——以2023年全国体操锦标赛为例

近年来,竞技体操的迅速发展,单杠技术也是突飞猛进。尤其一些欧美国家开始在世界大赛上崭露头角,然而中国体操队在伦敦奥运会后出现了“滑铁卢”。本文主要通过文献资料法等研究方法,对2023年全国体操锦标赛男子单杠决赛8名运动员的成套动作进行分析,找出中国体操队单杠项目的优势与短板,通过分析得出:(1)单杠的成套动作更加多元化。(2)成套动作编排更具特色和多样性,但整体的难度价值还有待提升。(3)要继续发展飞行动作和连接技术。(4)与优秀运动员相比,在E分上仍然存在较大的差距。针对以上问题,为备战东京奥运会提出以下建议:(1)处理好基本技术,发展难新动作。(2)提高D分,细扣E分。(3)吃透新规则,发展“冷门”动作。(4)攻克技术难点,增强争金实力。

中班情景化单杠体育游戏设计与实施研究

文章探讨了中班情景化单杠体育游戏的设计与实施策略,旨在促进幼儿的身体、认知、社交和情感等方面的发展。通过明确游戏目标与儿童发展需求,创设吸引人的游戏情境,制定科学合理的游戏规则,及教师在实施过程中提供有效的指导与支持,文章为幼儿园体育教学提供了可行的操作框架。研究结果表明,情景化单杠体育游戏能够有效提升幼儿的运动技能、增强幼儿的合作精神、培养积极的情感态度,并在这一过程中提升了他们的自信心与社交能力。最后,结合实践经验,研究提出了针对情景化单杠体育游戏的改进建议,以期为未来幼儿园教育的创新发展提供理论指导和实践依据。

护套在单杠大回环教学中的运用

作者在长期使用护套进行单杠大回环教学训练期间,对两个年级的专选班学生学习单杠大回环进行了教学实验比较,实验结果证明,使用单杠护套在大回环教学中既能缩短练习时间又能达到充分的练习量,同时还能解除学习的惧怕心理,提高练习效果。

新国际男子体操规则对单杠成套动作编排的影响分析

通过查阅文献资料、录像分析和专家访谈等研究方法,分析新体操规则的变化及最近世界大赛单杠动作编排,探析新体操规则下单杠动作编排趋势和对策:增加单个飞行动作难度,重视与高难度飞行动作的直接连接,丰富飞行动作种类,适度增加飞行动作加分比例;加大杠上动作与飞行动作的连接组合仍是最为重要的单杠编排原则,合理运用杠上高难动作;力求落地站稳,挖掘C组难度动作的加分潜力。

3关节单杠体操机器人的动力学参数辨识

在采用拉格朗日方法确定了3关节单杠体操机器人动力学模型结构的情况下,动力学参数的精确辨识对机器人实时控制的实现显得十分重要.为实现对体操机器人多个动力学参数的精确辨识,在传统的遗传算法中,通过引入混合编码、海明距离、可变精度的交叉操作、正交试验设计、动态编码和反馈式突变等思想,再加上特殊设计的适应度函数,形成了一种改进的遗传算法.该算法在统计上更加合理,鲁棒性更强,更容易搜索到接近全局最优的可行解.通过体操机器人各个关节自由运动实验与模型数值仿真实验数据的实际比较,验证了所提出改进遗传算法的有效性,实现了3关节单杠体操机器人模型更为优化的动力学参数辨识.

新周期男子单杠成套动作的“D”分价值与编排特征研究

运用录像观察法、数理统计法等对参加第42届世锦赛男子单杠决赛的8名运动员成套动作的"D"分及构成情况、动作的编排情况进行了对比分析。研究表明:新周期男子单杠的"D"分呈不断增长的趋势,在本周期内的余下体操大赛中,单杠决赛的"D"分均值将保持在7分以上;成套难度动作价值对单杠"D"分的增长贡献较小,而成套连接价值的增加对其贡献最大。新周期单杠项目的编排亦具有如下特征:1)单杠项目的杠上动作难度保持在D组水平,不断发展杠上动作与飞行动作间的连接成为趋势;2)单杠项目的飞行动作中,D、E组难度价值的动作将迅速发展,而且在成套单杠动作编排中,飞行动作的出现将伴随连接价值的产生,其数量也将向4个发展;3)单杠项目进入了高难连接的发展阶段,并在连接类型及动作上呈多样化发展趋势;4)单杠下法动作依旧以直体后空翻2周720°旋下为主流,对下法动作的编排将以稳定性为原则。

三连杆单杠体操机器人的仿人智能运动控制

用基于动觉智能图式的仿人智能控制方法设计了多控制器、多控制模态结构的单杠体操机器人运动控制器.模仿体操运动员的运动控制特征,将单杠体操机器人摆起倒立过程分解为顺序执行的6个过程,用定性定量结合的分析方法设计了感知特征基元和控制模态基元及相应的动觉智能图式群.仿真实验很好地完成了过程姿态和能量兼顾的多控制目标,并进一步实现了大回环动作的运动控制.

世界优秀体操运动员单杠成套动作难度选择与编排模式研究——基于2013版FIG新规则视域下

运用文献资料调研、录像观察和比较分析等方法,对伦敦奥运周期世界优秀体操运动员单杠成套动作的动作类型、难度、连接串和编排特征进行考察统计分析,以2013版新规则为切入点,构建世界优秀体操运动员单杠成套动作的编排模式。研究表明,2013版新规则难度连接加分提倡以C组以上飞行动作直接连接,动作完成质量要求更高,E分的判罚更严;世界优秀体操运动员单杠成套动作的编排主要以飞行类、短半径类和中穿类的D、E组难度为主流编排元素,具有竞争力的优秀成套动作D组及以上飞行类动作数量必须达到4个,短半径和中穿类动作为2个,即结构组类型"1-4-2-2-1"选择模式;难度动作选择系列包括向后大回环转540°成扭、马尔凯洛夫、直体叶格尔360°、后团两周转体360°越杠、正掏540°成扭、中穿180°成倒立和直体720°旋下等19个D组及以上动作构成;"飞行类+飞行类"优势模式、"大回环类+飞行类"优势模式、"中穿类+飞行类"优势模式为世界优秀运动员的主流编排模式。

新规则下世界男子单杠的发展态势分析

运用录像观察与统计分析法对参加第39、40届体操世锦赛和第29届奥运会单杠决赛的运动员成套A分动作的类型、难度、连接加分和完成情况进行研究，探析在新规则导向下世界男子单杠的发展态势。结果表明：飞行动作快速发展；在成套中使用1～2个F组飞行动作是男子单杠发展的新动向；发展具有0．2连接加分的“二连接”仍是运动员努力的方向；下法开始向F组难度发展；力求动作难度与完成质量达到和谐统一是优秀运动员所追求的目标。

基于HMCD的仿人机器人单杠运动控制策略

为完成仿人机器人单杠运动,分析了欠驱动单杠机器人Acrobot模型,并根据IHOG技术要求、实物机器人本体结构和自由度配置,提出了基于HMCD的控制策略.通过单杠视频捕捉获取人体运动数据,根据仿人机器人模型分析关键特征点、基本动作的运动数据得到的关键帧的关节角数据,经过运动学约束调整,采用插值方法生成能够应用于仿人机器人的运动轨迹.在MF-1型仿人机器人单杠实物平台上进行控制实验的成功,验证了该方法的有效性.

中外优秀单杠运动员竞技实力比较

运用数据统计法等对2011-2014年世界体操锦标赛和伦敦奥运会国内外优秀单杠运动员的成套有效得分动作进行统计和比较。主要结论:中国、荷兰、日本和德国属于男子单杠项目竞技实力强国;处在新老交替的中国优秀选手难度虽处于世界领先,但发挥不够稳定大有被赶超的趋势,动作连接加分的竞技优势逐渐缩小,在飞行动作的难度和类型的编排上存在较大的差距,鲜有尝试挑战G组和F组等飞行动作在内的高难连接,下法落地稳定性不足,在成套动作完成质量和艺术表现方面表现出了较高的竞技实力。

现代单杠技术发展回顾及其训练问题

本文通过对现代单杠技术发展历程的回顾,科学预测单杠技术的发展趋势,以把握当今单杠技术发展潮流,从中发现单杠训练中的客观规律,达到科学化训练目的。

单杠振浪的力学特征

通过自用振原理对单杠振浪动作的分析,我们发现运动员的体型和初摆动作与其振浪动作完成的情况有关。这些发现对体操训练是有益的。以哈纳温的基本参数为基础,我们对一位身高1.73米、体重72.35公斤的典型的体操运动员进行了分析计算。上身与下身重量之比、下肢长度和屈体的度数作为变参数代入方程。计算结果表明,振浪动作的幅度与屈体的程度和运动员的体型有关。一般来讲,控制屈体的参数的最适宜的取值为1.4,而且四肢长下肢重的运动员占优势。影片分析表明,理论推导与实际情况是相符,分析所用的影片是上海体操队训练时拍摄的。

单杠正握向后大摆振浪动作的力学特点

单杠正握向后大摆振浪动作是发展单杠高难动作的基础，本文将向后大摆振浪动作按接做不同动作的需要，分成大回环型、下法型、空翻再握型和空翻越杠再握型４种。对各种振浪动作、人体受力情况、能量贮备与转换、振浪速度、用力方向、脱手时间部位等因素进行了定量分析。采用人体力学模型的单杠大摆动振浪动作的计算机模拟对比，指出当前很多运动员采用的大屈体振浪动作与直体大摆振浪动作相比较，能量浪费多，动作不流畅，还易造成运动员肩、腰部损伤，振浪的效果几乎相同。建议在做下法时以不采用大屈体振浪动作为宜。

《大学生体育合格标准》中的单杠引体向上的评分标准研究

本文对身体形 态、机能、素质等11项指 标,采用Logistic回归分 析、因子分析和聚类分 析,结果提示身高、脉压 差是影响男生单杠引体 向上成绩不合格的主要 危险因素。本文对《标准》 中单杠引体向上的评分 标准提出了修改建议:应以身高分级,按学生个体的拉引次数进行评分。

单杠“特卡切夫”腾越动作的运动生物力学分析(四)——振浪技术

为了促进我国体操单杠项目中“飞行”动作的发展,加速“飞行”接“飞行”乃至于“三连飞”的突破,我们对“特卡切夫”腾越这一不但有自身的难度价值,而且有很大连接价值的“飞行”动作进行了研究。在前几期学报中,我们已对“特卡切夫”腾越动作的脱手、腾越和再握三个技术环节进行了运动生物力学分析;本文着重对振浪技术环节进行分析研究。