应用胰岛素后，患者发胖怎么办？

发胖即体重增加，是胰岛素常见的不良反应，既与胰岛素作用机理有关，又与胰岛素使用的剂量、剂型及使用方法等多种因素有关。胰岛素是促进合成的多肽类激素，在纠正糖尿病患者糖、蛋白和脂肪三大营养物质的分解代谢的同时也促进其合成致使体重增加。在临床工作中常常见到胰岛素用量越大者、每日注射3次以上或用胰岛素泵强化治疗者发生肥胖的几率越大，这与应用胰岛素后导致的高胰岛素血症有关，

喝牛奶不会发胖

有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，他们担心牛奶中的“脂肪多”，热量高，喝了会发胖，对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而能控制体重，有益减肥。

脂肪和淀粉 哪个更让人发胖

最近有媒体用大数据统计的方式，分析了互联网用户对健康信息的关注情况,发现在互联网搜寻当中,＂脂肪＂和＂减肥＂都是最热词汇.

喝牛奶不会发胖反而有利减肥

有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，他们担心的是牛奶中的“脂肪多”，热量高，喝了会发胖，对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而还能控制体重，有益减肥。

补充雌激素会不会发胖？

问 我更年期症状较为严重，医生让我吃激素，听说激素会使人发胖，是这样吗？ 答 像气儿吹的一样发胖．让人难以接受。其实更年期所用的性激素不是肾上腺素（如强的松一类），不会引起发胖。

发胖

遗传因素、精神神经因素、生活方式及饮食习惯改变(如饮食增加、运动减少) 都是引起发胖的常见原因。除此之外,内分泌异常也会使人发胖。下面的图示或许会为你寻找肥胖原因提供一些帮助。

发胖与更年期有关吗?

问 我是一名刚刚进入更年期的妇女，虽然吃得不多，但体重在不断地增加，尤其是腹部和腰部。为此我很苦恼。我想问一下发胖与更年期有关吗，该怎么办？

补充雌激素会发胖吗

不少女性会担心,使用激素会导致发胖。事实并非如此。前年李女士无缘无故重了五六斤,是临近更年期雌激素缺乏,新陈代谢慢了。经雌激素治疗半年多,李女士适当控制进食量,坚持运动,体重反而下降了八斤。

更年期性激素治疗会发胖致癌吗

＂医生,我今年56岁,绝经大半年,最近几个月来经常失眠、出汗、容易生气,老公孩子都抱怨我脾气古怪……我也曾听说过激素治疗,但我怕补充雌激素会生癌,所以一直忍着,但是更年期症状越来越厉害……＂短短几句话反映当前中国1.6亿中老年女性的心声,她们正备受更年期的困惑与痛苦,其中大多数女性把更年期视作自然生理现象,不需干预,顺其自然;少数女性四处寻求帮助与治疗,她们或许知道更年期症状需要激素治疗,

女性发胖原因及应对措施探析

运用文献资料、访谈、调查等方法研究女性发胖原因、易发胖时期,以及有效控制发胖的方法和应对措施,试图使女性朋友对发胖有一个正确、全面的认识,并能及时地采取有效措施控制体重,减少肥胖病的发生,保持身心健康。

警惕你的肝脏“发胖”

脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的疾病。随着人类饮食结构和生活方式的改变,脂肪肝已成为继高血压、心脑血管疾病、糖尿病之后的又一“富裕型疾病”,也是日常体检中最常发现的病种之一。

上夜班更容易发胖

美国《国家科学院院刊》刊登的一项新研究发现,上夜班的人更容易发胖,原因是人体在夜间消耗的热量比白天更少。早期多项研究发现,上夜班的人身体更容易发胖,但是对于具体原因却一直没有定论。为了弄清上夜班导致肥胖的具体机理,美国科罗拉多大学附属医院研究人员肯尼思·莱特博士及其同事对15名健康成年人进行了6 d的跟踪研究。

早吃午餐较不易发胖

据英国《BBC新闻》（BBCNEWS）2013年1月30日报道，西班牙的研究发现，早吃午餐的人，会比晚吃午餐的人减轻更多体质量。这项研究无法证明，提早午餐时间有助减掉多余脂肪，但研究人员认为，可能原因是用餐时间在身体管理体质量上起到重要作用。

熬夜令人发胖

据英国《BBC新闻》（BBC NEWS）2013-07—16报道，有研究发现，连续5d每晚只睡4h的人会吃下较多油腻食品，体质量平均增加2．2磅，这是宾州大学佩雷尔曼医学院的发表在《睡眠》期刊的研究结果。

研究表明:胎儿期接触化学物质出生后易发胖

西班牙巴塞罗那医学研究所的最新研究表明，在出生前接触到一些常见的化学物质会使婴儿出生后肥胖。英国《星期日独立报》网站7日报道说，研究人员以西班牙梅诺卡岛出生的403个孩子为研究对象，从出生前就开始测试其脐带中的杀虫剂六氯苯的水平。结果发现，那些六氯苯含量高的孩子到6岁半时出现肥胖的几率是普通孩子的两倍。

熬夜或睡眠不足的人易发胖

如果你要想保持苗条身材,最好保持充足睡眠,不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。 美国西北大学的研究人员认为,经常熬夜容易使人发胖,主要原因包括：晚上很难找到键康食品;＂夜猫子＂更倾向于选择高热量食品;晚上活动少,摄取的热量无法消耗;当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时,人们的胃口和代谢机制会发生变化，从而导致体重增加。

肥胖基因“Fro”是发胖的关键角色

据英国《BBC新闻》（BBCNEWS）12月18日报道，研究人员发现一种与肥胖有关的特殊变异基因，他们将此肥胖基因称作“Fro”。此研究发表于12月11日出版的《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine）上。

关于谷类食物的营养误区:吃碳水化合物容易发胖

近年来，很多人认为富含碳水化合物类食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使^发胖，这是不正确的。造成肥胖的真正原因是能量过剩。在碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类产能营养素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量过剩。

开灯睡觉容易发胖

《美国科学院院报》刊登的荷兰一项新研究发现,开灯睡觉更容易发胖。为了研究光照对棕色脂肪（负责燃烧体内热量的脂肪）活性的影响,荷兰莱顿大学医学中心研究员帕特里克·任森博士及其研究小组将实验鼠随机分为几组,并让它们每天在人造光源下暴露12、16或24 h,同时监控其β3-肾上腺素受体的活性水平。研究人员还检测了棕色脂肪组织的作用及其使用情况。