好心情能降糖

60岁的李先生患糖尿病4年了，其间一直服用各类降糖药物，血糖控制得不错。有一次看门诊时，发现该患者虽然坚持服药，血糖却突然升高，而且持续了一段时间，谁都不知道问题出在哪里。在后来的就诊中，通过跟家属聊天才得知，该患者血糖控制差的原因出在心理上。这一阶段，李先生的精神状态很不好，还经常跟家人拌嘴。后来，经过情绪上的调整，血糖才平稳下来。

跳出好心情

很多糖友喜欢运动，因为运动能让糖友们很好地控制血糖，让糖友们的身体更加健康。有两种跳的运动，很受糖友们喜欢，它们就是跳绳和跳舞。

长寿人拥有好心情,好心情促进人长寿——百岁老人陈华兰长寿感悟

“下了山岗，经过一个堰塘，再上一个陡坡，见一片林场中的那户人家，就到了百岁老人陈华兰的家。”这是走在中途山岗上，一位放牛老人告诉我们这些问路人的。悄悄走进这座静静的小院儿，我们见到，在四合院右侧厢房门口，坐着一位手中正在摘着洁白棉桃絮绒、低头微笑着的老人。对于我们的到来，她全无感知。

前列腺犯“感冒” 好心情是“良药”

陈先生因慢性前列腺炎久治不愈伤透了脑筋。尽管到处诊治，仍然难以“绝根”．隔一段时间就得发作一次。陈先生心里十分明白前列腺炎的发作与自己久坐有关，“但咱是开出租的，不开车靠啥养家糊口呢!”每当犯病后．陈先生都是能挺就挺。实在没有办法时才歇工几天，症状很快就缓解了。可是误工不仅不挣钱还要搭“份钱”．“咱普通百姓耽误不起呀．一家老小的吃穿和各种费用都要依靠自己开车赚回来，容易吗!”

保持好心情,远离抑郁症

对面小区门口，早晨经常会有一对70多岁的夫妇摆摊卖包子，车身上面还有一条宣传语“一百个人吃了，九十九个都说好”。早晨上班的时候，我经常会去买包子，有各种荤素馅的包子，味道不错。每次都是老太太负责卖包子，老先生负责蒸包子及从家里搬运包子。前年冬天，一直没见到这对老夫妇卖包子，觉得可能是因为冬天太冷的缘故。

按摩穴位 马上拥有好心情

春季是抑郁症高发期，有50%的抑郁症患者在春季会出现自杀倾向。为什么春季特别容易抑郁？中医认为，五脏春季肝当令。春季正是肝气舒发的季节。但是，春季阴雨绵绵，外湿困阻体内阳气，肝气不舒，情绪就会受到影响。另外，“清明时节雨纷纷”，冷暖空气交替，触景生情，人也比较容易情绪低落、焦虑。原先患有精神类疾病如忧郁症、狂躁症的病人，特别容易发病。

长寿就得养好心情 常运动

养生的方式多种多样,在笔者看来,养生其实就是养心。通过运动、饮食、药物、导引气功,把心养好了,你自然就能健康长寿;另一个是情志调摄,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这七种情志不管哪一种,只要过度了都会对人体有害。所以,要内心宁静,因淡泊而不受诱惑,凝神而思远,镇定而从容,因而智慧常在。

秋游好心情

“今天告诉大家一个好消息——明天要去秋游了，大家回去好好儿准备一下吧!”听到陈老师的宣布，我们全都高兴得手舞足蹈。

维生素B族能促进好心情

据英国（BBC新闻》（BBCNEWS）2013-08-07日报道，欧洲的一篇研究证实，维生素B6的确有帮助降低忧郁症的患病率，尤其是成人。它可帮助身体补充元气、更有活力，帮忙制造红血球，促进心情的稳定与注意力的集中。

牛莉好心情才有好面容

按照约定的采访时间，在一家酒吧里见到了牛莉，那天很冷，牛莉穿着一件牛仔大衣刚从附近的拍摄现场赶来。散着热气的咖啡上来，渐渐地有了一些暖意，牛莉开朗的性格令我们谈话的气氛融洽起来。聊起关于美容的话题，她首先说的是——

愿你常有好心情

在纷繁复杂的现代社会里，如果你能常有一个好心情，就能像一条鱼，自由自在地畅行在社会、家庭、生活的海洋里。那么，怎样才能常有好心情呢?

好心情让岁月无痕

这是一个飞的时代，人们用超速运转的生命与生活讨价还价．毫无节制地讨要着自认为合理的精神或物质回报。于是，当很多人顾不得青春流逝。顾不得盛年不再，顾不得悄然回眸．一路奔走，到头来却发现很多曾经充满了乐趣的甚至是苦涩的经历在这个年代都成了奢侈的代名词时，才感悟到，原来真正需要珍惜的是一天一天琐碎的日子和美好的心情。

“六加一”好心情

抽空做自己喜欢做的事情无论多忙，都安排一点时间做自己喜欢的事情，前提是不妨碍他人生活和自身健康。

专业防晒 上班好心情——新碧防晒乳液SPF 50＋

严冬已远去，迎来的是阳光灿烂的春天。今夏，曼秀雷敦最新推出的新碧防晒乳液（SPF 50+日用型），不但专业防晒，还可与其它护肤品一同使用，让你轻松防晒，不再烦恼。

有口臭 没有好心情

口臭是从人的口腔内散发出各种不同异味的通称。有口臭的人张嘴就有一股难闻的气味，在社交中，尤其是在人群密切接触的场合，呼吸或言谈时，当闻到别人的口臭味，总会感到不舒服、不愉快。有些性格爽朗的人常会皱起眉头与口臭朋友说：“喂！你的嘴里很臭”，弄得大家很尴尬。有些人闻到对方口臭并不直讲，交谈时却想方设法与其保持距离，敬而远之，或是尽量回避。

坏心情,好心情

坏心情是烫手的山芋,或者是一张大面值假钞,每个人都想把它扔给别人. 我有个弟弟,是心内科医生,而我父亲刚好是风湿性心脏病老病号.所以弟弟每每回家,父亲都要对他诉说自己的痛苦.可是有一天,弟弟突然说:爹呀,我在医院里听病人诉苦,回家了还要听您诉苦,我活得出来吗?

制造好心情

心境是一个人在相当长的时期内持续存在的某种情绪状态,它具有微弱、持久、稳定和弥漫性的特点,制约着人的情绪.

食物的颜色带来好心情

《吸收各色食物不可思议能量的烹饪法》一书最近在日本出版。这本书强调食物的颜色具有慰藉心情、增加能量的作用。出版后．引起了很大反响。