中学体育课运动负荷及练习密度的调查分析

运用文献资料和比较分析等方法,调查分析了重庆童家桥中学教学过程中的体育课练习密度和运动负荷。结果表明,与国内外一般要求相比较,两个班均存在练习密度和运动负荷偏低的情况。研究提示,在今后的体育教学中,应根据本地实际情况,适当提高其体育课的练习密度和运动负荷,并尽量采取单一课的上课类型。

游泳教学班授课的时数、练习密度与连贯性对教学质量的影响

在游泳教学中一堂课的密度大小 ,总的授课数量的多少 ,每堂课之间的连贯性好坏 ,都会对游泳教学效果产生较大的影响。为了解决这些问题我们通过教学实验分析 ,得出了一个相对合理的游泳教学课程安排。

我国中小学体育优质课运动负荷强度、练习密度研究

为了解全国中小学体育优质课的运动强度、练习密度是否科学、合理,采用内容分析等方法,对2015年第六届全国中小学优秀体育教学观摩活动中的38节展示课教案文本中的平均心率、最高心率、心率指数、练习密度等指标进行分析,结果表明：（1）平均心率、最高心率、心率指数及练习密度等＂缺失＂比例分别是55.3%、50%、76.3%及10.5%;（2）运动强度普遍偏低;（3）心理高峰模式以＂高峰偏后＂为主;（4）心率指数范围较低,且与＂平均心率＂不相一致,参考价值不大;（5）练习密度存在＂估不准、随意写＂问题;（6）准备环节存在＂准备不足＂和＂过度准备＂两极分化问题,结束环节则出现＂形式化＂现象;（7）＂准备部分＂和＂结束部分＂的练习密度普遍比＂基本部分＂练习密度大;（8）主副教材的练习密度均偏低。

大学生体质现状与练习密度的关系研究

采用文献资料法、实验法和数理统计法,对258名大学生进行17周的实验控制,按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》对大学生进行体质测试和数理分析,对大学生的体质健康水平得分进行实验前后的综合评价.结果:实验前,大学生的体质健康水平在3个实验组、性别层面无显著性差异存在.实验控制后,实验组和安慰组大学生的体质健康水平同样效果地得到改善,说明体质健康水平的变化是因为增强的心理作用提高了对练习密度的重视而改变的,而且男女大学生之间存在统计学意义.结论:通过对大学生的练习密度的加强,大学生的体质健康水平可以得到改善.建议女大学生要更加注重对自我的鞭策,以提高大学生的整体的体质健康水平.

运动负荷、练习密度实施技能发展与例析

文章对运动负荷与练习密度的概念与影响因素进行了分析,并对体育教师体育课运动负荷与练习密度预计与实施技能发展提出了相关的要求,同时进行了举例分析。

练习密度科学化,课堂教学高效化——例谈双杠支撑摆动技术教学

以双杠支撑摆动为例,根据学生体质差异、心理特征,针对动作结构特点及易错环节,强化自主学习意识,加强动作保护帮助,科学安排场地器械七个方面探讨在教学过程中科学合理安排练习密度的方法,从而为打造高效课堂奠定基础。

练习密度预计不当现象例析

练习密度预计是教学设计中的一个重要环节之一,也是体育教师的基本教学技能之一。合理地预计课时的练习密度,能有效地保证学生身体练习的时间,从而提高体育教学的有效性和实效性。本文以第五届全国中小学体育教学观摩展示活动中的部分教案为案例,分析练习密度预计不当的现象并提高改进方略。

有球练习密度对篮球技术教学效果影响的实验研究

通过在篮球普修技术教学中增加有球练习密度的实验研究 ,对学生掌握篮球技术、加快动作技能的形成、提高学习成绩均有良好作用 。

谈体育课准备部分的练习密度和强度

准备活动是体育教学的重要组成部分,是完成教学任务的主要环节。准备活动分为两种:即一般性准备活动和专门性准备活动。准备活动的编排和实施,应充分考虑到学生的心理、生理等特点及即将进行的基本部分的内容和需要。

大学体育课的练习密度与运动负荷问题研究

在进行大学体育课之前,教师为学生制定合理的练习密度与运动负荷训练,对提高大学体育课的教学质量和教学效果来说,有着非常重要的作用。本文采用文献资料法等研究方法,对大学体育课的练习密度与运动负荷进行研究,并提出了相关的实施策略,旨在为今后大学体育课的练习密度与运动负荷的训练方式提供参考与借鉴。

运动负荷与练习密度预计技能分析——《体育教学》论坛“教学技能”栏目观点汇总

本期围绕＂运动负荷与练习密度预计技能分析＂展开相关问题的讨论,将论坛中的主要观点加以汇总整理,以便加深对此问题的认识和研究。

高校体育舞蹈课程练习密度研究

本文对高校体育舞蹈课练习密度进行调查,分析影响体育舞蹈课中学生练习密度的主、客观因素,从教学设计、学生本身的差异性、教师的教学组织、教学内容与方法等方面研究课堂中练习密度存在的问题,提出要合理设计和安排练习密度,优化体育舞蹈课程;选择合适的教学内容,使动作质量与运动密度相协调;利用网络等教学手段,充分调动课内外时间;适时地进行教学评价,及时反思。

美国SPARK课程的SOFIT评价与中国体育课堂练习密度评价的比较分析

本文运用文献法、比较分析法对中美体育课堂评价的两个指标——SOFIT和练习密度进行研究。通过比较分析,得出SOFIT的评价步骤和计算相对简单,更容易操作;SOFIT和练习密度评价都对学生身体练习的生理针对效果缺乏判定的结论。

对我省部分职业技术学院体育课运动量和练习密度的探讨

体育教学应根据学生的生理、心理特点 ,运用科学的理论方法 ,合理掌握课的负荷、密度 ,使学生在学习技术、树立终身体育观的同时 ,身体素质得到全面提高。为寻找较适宜的运动量和练习密度 ,本文通过对山西煤炭职业技术学院等不同年级的男、女生进行了不同课的内容、结构的多次测定 ,并对测定数据进行对比分析 。

从不同教材内容安排谈体育课的运动量和练习密度

随着体育科学的不断深入发展,学校体育愈来愈被世界各国所重视。我国学校体育也不例外,受到了党和政府的重视和关怀。邓小平同志关于“教育要面向现代化,面向世界,面向未来”的重要指示,为新时期的教育工作指明了方向,它必将推动我国教育体系的改革。同时,也为学校体育的改革指明了方向。1983年的全国学校体育论文报告会,为学校体育的科学研究开拓了广阔的前景,不少同志在研究体育课的运动量和密度这一课题上取得了可喜的成绩。

聚焦练习密度——基于肥胖大学生的体育锻炼分析与研究

运用文献法、比较分析法、绘图统计法,以山东省多所高校体育教师的课堂教学为研究对象,通过实地考察及练习密度检测,就课中教师对肥胖大学生的课程设计及练习方式的不合理等问题进行分析探究,并对不合理设计及实施情况提出建议与改进措施,为增强体质,提高高校体育测试的通过率,促进体育课堂教学的成效提供参考和借鉴。

提高中学体育课堂练习密度的策略

针对当前体育课堂教学练习密度普遍低下,运动量不足的现状.笔者主要从教学语言精炼化、教学手段多样化、教学方法多元化三方面来探究提高体育课堂练习密度的策略.

体育课堂教学中练习密度的思考与对策

体育教师要在课堂教学中注重学生的运动技能学习与体能练习,提高练习密度、关注学生运动负荷,这是一堂成熟的体育课的标志.是通过合理的练习密度来淡化技术教学,还是强调技术动作的教学,而忽视学生的练习密度呢？下文从笔者执教的一节直跑屈腿跳教学课来分析说明.

如何把握体育课堂中的练习密度和运动负荷

新课程标准对体育课提出了更高的要求,科学合理的安排体育课堂中的练习密度和运动负荷将会进一步增强学生的体质。新课标要求教师要始终贯彻健康第一的指导思想,让学生掌握一定的运动技能,提高学生的上课积极性,促进学生的全面发展。体育课堂中的练习密度和运动负荷作为衡量教学效果的重要指标,教师应当充分把握好体育课中的练习密度和运动负荷,认识到二者对学生身体发展的重要影响,从学生实际身体状况和年龄水平出发来合理安排练习密度和运动负荷,达到增强学生体质、发展学生体能的目的,使教学目标更好的完成。本文主要针对如何把握体育课堂中的练习密度和运动负荷的相关问题进行阐述。