“规定动作”与“自选动作”

兴趣,是读书的重要动力。没兴趣的阅读,是一件苦差事;满怀兴趣的读书,是一种享受。毕业后走上工作岗位,没有了天天要做的“功课”,按说读书应该自由了。但我有点例外,大概与我工作的性质有关系,我读书分为两种情况:一是读因工作需要读的书,我戏称之为“规定动作”;二是读自己感兴趣的书.

可持续发展,未来企业发展的规定动作

2024年1月18日,由《电器》杂志社主办的中国家电可持续发展高峰论坛在北京召开。这次会议从筹备到召开,只用了非常短的时间。这也从侧面证明了企业对可持续发展这个话题的关注,以及它对行业未来发展产生影响的重要程度。《电器》杂志社举办这一会议,背后的原因也是如此。我们注意到,可持续发展越来越成为家电行业未来发展不可规避的重要内容。它已经成为家电行业未来前进道路上的必答题,在给行业带来很大挑战的同时,也会带来难得的机遇。

试析略读课文教学中的“规定动作”与“自选动作”

文章以“部编版”小学语文五年级上册教材为例,探讨略读课文教学的“规定动作”和“自选动作”,包括意群视读、主题交流、精讲点拨、巧设探究点等,以指导学生学好略读课文,提升学生的语文综合素养。

中外优秀女子蹦床运动员规定动作完成质量对比分析

采用文献资料、录像观察、数理统计等方法对2004年中国蹦床锦标赛女子前6名运动员和第23届世界蹦床锦标赛女子前6名运动员的规定动作完成质量进行对比分析,结果表明:中国运动员的动作高度较高,成套动作高度的一致性较好,但在位移、姿态等方面存在不足。从水平位移、开腿时机、下落屈髋、屈膝及手臂位置等指标的比较中找到中国运动员与外国运动员的差距,为我国运动员更有效的训练提供理论依据。

2004年全国青少年健美操锦标赛等级规定动作完成情况调研

对参加2004年全国青少年健美操锦标赛(西安赛区)各组别运动员规定成套动作的完成情况作了统计,分析了当前青少年健美操在我国的开展状况以及在训练中所存在的问题,旨在为健美操运动项目在我国更加广泛地开展与普及以及对其竞技后备人才的挖掘与培养提供客观依据。

第25届奥运会女子高低杠规定动作主要难度的运动学分析

本文利用计算机解析系统,对第25届奥运会女子高低杠规定动作中的主要难度动作的参数进行了运动学定量分析。解析结果表明,由面对低杠的高杠倒立开始的大摆动作,屈髋(腿加速)开始于过杠垂面之前,这与传统的摆动动作技术原理相悖。

’98蹦床世界杯赛女子规定动作编排规律与特点

运用观看录像与统计分析相结合的研究方法，对女子蹦床规定动作的难度、动作类型选择进行分析，寻找编排的规律与特点。即在编排成套动作时只要符合规定的要求，难度无需太高；单个动作选择应在符合要求的前提下，尽量选择动作难度值低些、易完成的动作；只要成套中动作不重复，向后动作的选择可略多于向前动作，且能选择不转体尽量不用转体完成。

蹦床“规定动作”与“第一套动作”称谓的辨析

采用三次文献法和专家访谈法,对蹦床的两个称谓“规定动作”和“第一套动作”进行探讨和分析。结果表明:到目前为止,相当数量的蹦床界内人士对“第一套动作”称谓的表述还没有根据规则的变化和项目的发展及时进行更改,对“第一套动作”的本质缺乏哲学思辩角度意义上的理解。这种思维惯势如果继续存在,将不利于我国蹦床运动的发展和进步。希望引起有关人士对蹦床“第一套动作”准确称谓的重视,使之对蹦床项目的理解更加深刻,并为蹦床理论研究提供有益的借鉴。

新周期竞技健美操规定动作的特点与针对性训练

通过对新周期竞技健美操规定动作的特点分析,结合多年的教学训练实践,提出了"芭蕾基础训练、素质训练、技术训练、表现力训练"是提高动作质量的关键。

不同气质类型学生相同动作训练效果的研究——以拉丁舞金牌伦巴规定动作为例

素质教育从某种意义上来说是一种个性化的教育,是气质个性发展不可缺的重要因素.当我们去体育课上看课或者去训练场观看训练,就会看到有的学生或有的运动员他们展现出精力充沛、生气勃勃;有的情绪激烈,激动而难以自制;有的人却比较冷静,沉默寡言,不露声色;有的人思维十分灵活,动作敏捷、善于适应;而另一些人则反应比较慢、不善应变等等这些都是气质的表现.

健美操等级标准与一级规定动作评分的研究

《运动员技术等级标准》是国家体育总局颁布的授予"运动员技术等级"的指导性文件。运用文献资料调研、专家访谈法、录像分析法和数理统计法,对2010—2011年全国健美操锦标赛、冠军赛所有通过"一级标准"的规定动作套路的评分结果和《运动员技术等级标准》进行了研究。揭示规定动作的"艺术分"在比赛中起了决定性的作用,自选难度动作的完成质量有待提高、规定成套中"艺术、完成、难度"三个方面的评分比例需进行调整,健美操集体项目的通级标准分值可适当提高,通级比赛有必要增加自选套路和"规定难度动作"的数量。

新周期竞技健美操等级规定动作训练对策研究

为引导我国竞技健美操运动向着国际化、科学化、系统化的方向发展,中国健美操协会组织专家,针对我国运动员的实际情况,创编了适合各年龄阶段的竞技等级套路。通过对新周期等级规定动作的全面分析,结合多年的教学训练实践,提出:全面提高运动员的身体控制能力、步伐动作的流畅性、难度动作的精准性等对策,才能全面提高我国运动员的竞技健美操技术水平。

竞技健美操女单一级新旧技术等级规定动作的对比分析

运用录像观察、数理统计和文献资料等方法,对竞技健美操女单一级新旧技术等级规定动作进行对比研究,找出其发展变化的规律,旨在为今后女单健美操的训练提供参考依据。

全国少年竞技体操蹦床项目规定动作分析与设置意义的研究

通过对国家体育总局体操中心制定的"全国少年体操比赛蹦床规定动作"进行分析,以及对参加2011年"李宁杯"全国少年体操锦标赛蹦床比赛的男女运动员成绩和完成动作的情况研究.结果表明,必须重视和加强少年体操运动员的蹦床训练,全国少年体操比赛设置蹦床项目的意义在于为少年体操运动员设立一个训练平台,夯实体操各项目的空翻动作基础,确保少年运动员体操基本动作有长远发展潜质,进一步为发展其它项目难度动作打下良好基础.

对男子少年儿童体操鞍马规定动作完成情况的研究

通过对全国少年体操比赛中鞍马项目规定动作完成情况的统计、分析和研究,指出运动员在完成动作中存在的问题和不足,对规定动作的再制定提出意见建议,为新一轮《全国少年儿童体操比赛规定动作》的出台提供参考。

竞技健美操男单一级新旧技术等级规定动作的对比分析

运用录像观察、数理统计和文献资料等方法,从难度动作、空间转换和操化动作方面对竞技健美操男单一级新旧技术等级规定动作进行整理和分析,结果表明:在难度动作方面,新等级规定动作的难度价值有所提高,难度组别分布不太符合男运动员体能情况,难度动作的位序排列比较接近理想中的位序排列;新规定动作的操化和空间转换更加多样化和复杂化。

预算公开:规定动作还是自选动作

在各方面的积极努力下，预算公开已经成为社会的共识，并且形成了一种趋势，中央和地方政府的一些部门率先在预算公开方面采取了积极的行动，引起了全社会的广泛关注。焦作市、广州市的预算公开在全国处在领先水平，四川白庙乡以“全裸”方式将预算支出向社会公开，让人为之一振，受到公众的广泛赞扬。

提高健美操规定动作质量的研究

使美操规定动作的比赛已成为全民健身活动中深受人们喜爱的形式之一。提高健美操规定动作的质量，是教练员普遍关心的问题。作者分析了影响规定动作质量的诸因素，指出了素质训练、姿态训练、整齐训练、表现力训练和队形变化是提高动作质量的关键，为健美操规定动作的提高提出了具体意见。

高校章程的“规定动作”与“自选动作”

高校章程是"规定动作"与"自选动作"、共性与个性的统一;对章程的"规定动作"要客观辩证分析,肯定其合理性、合规性、合法性,避免多余的、无价值的甚至有害的"规定动作";高校章程制定要遵循必要的"规定动作",在此基础上,丰富"自选动作",彰显章程和学校特色。

新旧版体操等级运动员男子三级规定动作的比较分析

本文采用文献资料法、专家访谈法和数理统计法,对新旧版体操等级运动员男子三级规定动作数量类型和单项动作设置进行比较分析,总结出新旧版体操等级运动员男子三级规定动作所存在的差异,从而为丰富体操等级运动员规定动作的编排以及为体操运动在我国的普及开展增砖添瓦。