功率负荷参数指导下运动健康平台运营的初步实践

目的:优化功率负荷参数指导的运动健康平台运营模式,实现综合性、专业化、个性化的,应用功率负荷参数指导的运动健康干预,为功率负荷参数指导的运动健康平台进一步推广及推动全民健康提供参考。方法:基于前期平台运营的基础,分析5万余注册用户数据,总结相关经验,结合国内外相关研究文献,形成功率负荷参数指导的运动健康平台运营新模式。结果:功率负荷参数指导的运动健康平台通过功率负荷参数指导的相关运动产品(如可穿戴设备S-TAG)、个性化运动方案定制、运动健康线上虚拟社区等平台服务,可以为大众提供个性化、智能化的运动和健康指导。建议:依托运动健康平台,将功率负荷参数相关理念与实践辐射至家庭、社区、医院等多场景,不断优化平台建设,使功率负荷参数指导的运动健康平台涵盖用户获取、用户激活、用户留存、平台服务、平台管理、平台传播及用户信息保护等更多方面的内容。

关于应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索及实用方案

目的:通过开展应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索实验,探究可实施的应用功率负荷参数指导运动健康干预的实用方案。方法:基于本团队前期利用S-TAG等可穿戴实时功率监测设备所进行的功率负荷运动健康干预的初步探索工作,评估功率负荷强度方案的可行性与有效性,结合相关文献及国内外既往经验,形成最终的运动健康干预方案。结果:不同风险水平的人群基于使用S-TAG所进行功率负荷指导的运动干预,心肺耐力均获得了改善,且改善效果与传统方法相当。在此基础上,本文总结出应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案,包括形成干预前健康筛查和风险评估、体质测试、功率负荷参数指导的运动健康干预方案和常见不良事件的处置方法。建议:在不同健康水平人群中,运动功率作为运动强度指标指导运动健康干预的方案需规范、个体化;关注运动干预过程中常见不良事件,并在发生时及时处理。

我国运动健康城市建设的逻辑、思路与路径

运动健康城市建设是新时代实施健康中国国家战略和新型城镇化发展的重要抓手。利用文献分析、逻辑推理等研究方法,梳理了我国运动健康城市建设的历史逻辑、理论逻辑和实践逻辑,在分析建设现状特征的基础上,认为存在主体指标不清晰、内在逻辑尚不明确、运行机制不完善等问题,进而提出发展路径及策略,主要包括高起点推进运动健康规划、创造运动健康支持性环境、推进运动健康城市评估认证、提升运动健康治理现代化水平以及推进运动健康区域一体化发展。

功率负荷参数指导的运动健康干预方案效果的系统评价研究

目的:形成一套应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案进行效果评价的系统方案,为从事相应运动干预工作的医师、康复治疗师、数据服务人员及科研工作者提供参考。方法:基于运动功率负荷统一计算理论,结合我国现阶段不同心血管疾病风险人群(包括健康人群、心血管疾病风险人群、患有心血管疾病及其他慢性疾病人群、患有心血管疾病及伴有并发症人群)的特点及现状,制订针对上述人群的以功率负荷参数指导的运动健康干预方案,并通过随访了解干预效果。结果:总结出了一套针对不同心血管风险水平的人群,在运动功率实时监测情况下开展特定场景下的运动健康干预过程中的评价方案。这一方案既包含对接受运动干预的参与者运动后生理、心理和社会方面的获益及潜在损伤方面的评价,也包含配套软硬件在使用体验层面的评价,同时涉及到方案推广中存在的卫生经济学方面的收益与风险。

专业人员进行功率负荷参数指导的运动健康干预方案的培训实践

目的:针对采用功率负荷参数开展运动健康干预指导活动的机构和人员,研制一套简便易行的培训方案。方法:总结本团队自身前期实施以功率负荷参数为指导的运动健康干预活动过程中,在培训机构选择、专业人员要求、授课形式、授课内容方面的经验和教训,结合主动健康、运动医学、临床医学理论等相关知识,得出具体培训方案。结果:形成了涵盖培训目的、培训阶段和方式及培训内容等方面的详细培训体系,供有志于从事以功率负荷参数为指导的运动健康干预服务人员参考。

福建省运动健康指导门诊建设的实践样态与治理路径研究

运动健康指导门诊是体医融合工作的重要突破口和具体抓手。采用问卷调查法、专家访谈法等,对福建省运动健康指导门诊的建设样态和治理路径进行系统分析。研究认为,目前福建省运动健康指导门诊尚处于探索阶段,存在的问题包括缺乏独立门诊部门、体适能评估用房不足、运动处方师队伍规模有限等。研究认为,应通过加强政策引导支持、推动门诊环境建设;扩大专业人才队伍,优化医生进修体系;明确分级诊疗职责,完善双向转诊机制;扩大医保支付范围,提升运动处方应用等路径推动福建省运动健康指导门诊的建设。

运动健康实验室建设路径研究

目的:本研究旨在深入探讨运动健康实验室的建设路径,为相关领域提供实践指导。方法:通过分析运动健康领域的发展趋势与挑战,研究从硬件设施、软件资源、人才队伍和管理体系等方面全面剖析了实验室建设要素。结合实际案例,研究阐述了建设路径并总结了经验与教训。结果与结论:通过全面深入的分析与探讨,为运动健康实验室的建设提供了一套科学、系统的路径规划。这不仅有助于提升实验室的科研水平与创新能力,还能进一步推动运动健康领域的发展,为公众健康事业做出更大贡献。

高校运动健康教育与思政教育协同育人体系构建研究

运动健康教育与思政教育协同育人体系构建是新时期我国高校公共体育教学改革的一项重要举措。通过深入挖掘运动健康教育与思政教育的协同效应,提出在高校运动健康教育中并行思政元素的重要性,在构建高校运动健康教育与思政教育协同育人体系时,需从体育课程目标、内容和结构上进行改进和创新。通过该研究,以期充分释放高校运动健康教育的思政育人魅力,实现运动健康教育与思政教育协同育人的最佳效果。

社区运动健康服务质量与老年人健康促进行为的关系:自我效能感的中介作用

目的:为了探讨社区运动健康服务质量与老年人健康促进行为的关系及自我效能感的中介作用。方法:采用社区运动健康服务质量量表、老年人健康促进行为量表和自我效能感量表对湖南省长沙市6个市辖区内的智慧社区健身中心老年人进行施测,共获得有效样本364份。结果:社区运动健康服务质量与老年人健康促进行为(r=0.503,P<0.01)和自我效能感(r=0.483,P<0.01)呈显著正相关;自我效能感与老年人健康促进行为(r=0.556,P<0.01)呈显著正相关。中介分析表明,自我效能感在社区运动健康服务质量与老年人健康促进行为之间起部分中介作用,中介效应占总效应39.10%。结论:社区运动健康服务质量不仅直接影响老年人健康促进行为,也能够通过提高老年人的自我效能感间接影响其健康促进行为。

高校教师慢性病运动健康管理研究

本文以高校教师慢性病管理为切入点,阐述了慢性病治理的运动健康管理内涵特征和时代价值,并提出了相应的实践路径和实施框架。研究认为:从内涵层面看,运动健康管理实质上是借助身体活动干预手段促使个体习惯性健康行为养成,重构生活方式以实现个体慢性病主动治理的一种系统性、综合性健康服务实践。从价值层面看,运动健康管理是慢性病治理体医融合方式的路径探索、是对慢性病高校治理路径的创新探索。从实践层面看,基于健康管理实践框架提供科学有效的管理服务是实现教师群体慢性病治理的重要保障。

老年友好型社会背景下上海市运动康养服务研究——以长者运动健康之家为例

针对上海人口老龄化问题,结合长者运动健康之家建设经验,分析了上海市老年人运动康养服务现状以及存在的问题,基于五赋原则(赋志、赋爱、赋能、赋德、赋权)对运动康养服务发展提出建议。认为:应落实跨部门分工以优化多主体协同机制,提供精细化服务内容以构建一站式保障体系,分类建设专业化指导员队伍以全方位赋能定位运动康养服务,助力构建上海市老年友好型社会,为《上海市体育发展条例》中全民健身章节的落实提供有效建议。

终身学习背景下老年运动健康教育价值指向与实践路径

老年运动健康教育是新时代老年教育与老年体育交叉融合的一项新命题。随着终身学习观念不断深入和老年教育蓬勃发展,老年人参与运动健康教育成为贯彻落实国家战略、提升社会参与、提高家庭生活质量和主动健康能力的重要方式。在实践中,开展老年运动健康教育面临政策指引不到位、再教育观不成熟、资源供给不充分和保障机制不完善等现实困境。应通过提供政策指引、培育再教育观、强化资源供给和完善保障体系等举措促进老年运动健康教育开展,推动老龄群体主动健康促进。

南京社区运动健康服务供给现状及对策研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、实地调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,对南京社区运动健康服务的供给内容、现状、模式进行分析,运用GIS软件对南京社区运动促进健康五级服务机构的空间分布特点及建设水平进行可视化分析,提出对策建议。研究认为:南京社区运动健康服务的供给内容包括社区体育场地、社区体育赛事活动、社区健身指导、社区体育组织、社区体育信息、社区体卫融合、社区体养结合服务;供给现状以政府单一主体供给为主,体卫融合、体养结合模式仍处于导入期;社区运动健康服务资源配置不充分、居民知晓率不高,南京市基本实现运动促进健康五级服务机构全覆盖,机构建设指数差异较大、与人口规模尚未匹配;供给模式以传统社区体育服务为主、部分社区已开展体卫融合、体养结合等模式的初步探索。据此,建议:鼓励多元主体参与,健全社区运动健康服务体系;整合社会资源,培养专业化复合型人才队伍;鼓励多方宣传,提高居民运动健康的知晓率;提升建设水平,回应基本公共服务要求。

老年运动健康教育:理论依据、现实基础与实践进路

老年运动健康教育是新时代老年教育与老年体育交叉融合的一个新命题。从理论层面看,马克思关于人的全面发展理论、终身教育理论、积极老龄化理论和终身体育理论为老年运动健康教育提供了理论依据。从现实层面看,国家政策法规支持、老年学习需求增长、老年教育机构数量增加和国际发展的先行经验为开展老年运动健康教育奠定了良好基础。应通过以多样化内容为核心、以多渠道揽才为基础、以具身性学习为抓手、以全过程评价为依据、以全方位支持为保障等举措,构建和完善老年运动健康教育课程体系、师资体系、教学体系、评价体系和支撑体系,促进老年运动健康教育有效开展。

“健康校园”理念下的运动健康服务站

本研究旨在通过校园运动健康服务站的设立和运动促进健康方案的实施,提升高校师生的体育锻炼意识,实现“健康校园”的理念。研究采用文献回顾法和实证研究法,通过问卷调查和深度访谈收集数据,数据分析显示项目取得显著成效。尽管在实施过程中遇到挑战,但通过有效沟通和持续评估,项目能够持续改进并取得成功。建议未来注重资源合理利用和提高项目吸引力,持续推广健康校园理念,为构建和谐、健康的校园环境和社会作出贡献。

社会生态学理论视域下青少年运动健康行为评估指标研究

目的:本研究通过对国内外社会生态学理论的相关资料进行梳理,结合青少年具体情况编制社会生态学视域下青少年运动健康行为问卷,构建理论模型,分析青少年运动健康行为提升路径。方法:采用随机抽样方法对北京市756名青少年进行问卷调查,其中390份问卷用于探索性因子分析,366份用于验证性因素分析。数据通过独立样本T检验、因素分析、双变量相关分析、描述统计分析、结构方程模型(SEM)方法等进行分析。结果:(1)基于社会生态学模型的运动健康行为评价体系包含个体感知、社会支持、社区环境、学校环境、政策环境、运动行为等6个维度,以及与之相应的25个测试指标。(2)该量表具有良好的信度和聚合效度,采用AVE法检验各维度具有很好的区别效度。采用验证性因子分析社会生态理论模型,该模型具有良好的拟合度。能够作为青少年运动健康行为评估的定量分析工具。(3)社会生态学模型中除了社区环境因素外,其他维度对青少年运动健康行为具有显著影响。结论:社会生态学模型各维度对青少年运动健康行为具有非常重要的影响,今后重点要从生态学角度来干预青少年个体运动健康行为,促进青少年健康生活方式的养成。

社会生态学理论视域下青少年运动健康行为预测研究

目的:探讨青少年运动健康行为影响因素,通过多因素计算、分析青少年运动健康行为发生概率,为学校——家庭——社会制定健康促进策略提供参考依据。方法:采用分层整群随机抽样方法,在北京市4个区共抽取8所中学学生作为调查对象,采用自填式问卷调查人口学特征、学校环境、社区环境、个体自我感知、周围环境以及政策层面等。结果:青少年整体运动健康行为率62%,男生运动健康行为占比64.2%,女生占比60%。通过多因素二元Logistic回归结果得出性别、体育课堂内容学习、课外体育活动开展情况、自我效能感、锻炼效益、增进健康、母亲锻炼、同伴支持(P均<0.05)是影响青少年运动健康行为的独立影响因素,并据此得出青少年运动健康行为的预测公式。结论:青少年运动健康行为受多种因素影响,青少年运动健康行为干预的工作应重点关注同伴支持、母亲锻炼、增进健康、锻炼效益等。

虚拟现实技术与运动健康训练研究

虚拟现实技术凭借其沉浸式体验和交互性,在运动健康训练中展现出显著优势,包括提供多感官刺激的虚拟环境,简化训练任务同时减少风险,给予多样化反馈以促进积极心态,以及实现定制化康复计划。具体应用涵盖平衡与体态、行走、上下肢以及日常生活行为的康复训练,显著提升了康复效率和患者生活质量。虚拟现实技术正革新运动康复领域,为患者带来更安全、个性化和高效的康复体验,预示着康复医学未来发展的无限潜力。

人口老龄化背景下运动健康咨询与指导服务的支付意愿及影响因素——以日本运动健康教室为例

通过对日本老年运动健康教室的实地调查,采用条件价值法评估当地高龄者对运动健康教室的支付意愿水平及其影响因素。结果显示:超过60%的受访者表示愿意支付,女性的支付意愿高于男性,且随着年龄的增长呈下降趋势。受访者的年收入对支付意愿有显著的正向影响,同时受访者的主观健康感受、参加运动健康教室的频率和效果均对支付意愿产生显著的正向影响。女性的BMI、体脂率与支付意愿呈负相关,而开眼单脚站立对支付意愿产生显著正向影响;受访者膝关节伸展力和10 m步行速度均对支付意愿产生显著正向影响。

谁有资格开运动处方,医生、运动健康博士、健身教练还是ChatGPT?

虽然“运动是良药”已被公共健康和临床医学所接受并付诸实践,谁有资格开运动处方仍是个具有争议的话题。本文从制定和应用运动处方“权威性”的角度对“谁有资格”进行了探索,认为虽然运动健康领域学者对运动处方的制定和发展作出了更多贡献,但目前运动和医务专业人士都不具备单独开具运动处方的能力,运动与医学跨学科融合的专业团队是开出科学、有效和个性化运动处方的必须条件,但目前不论在人才培养上还是专业组织架构上都存在巨大挑战。以ChatGPT为代表的新一代人工智能为应对挑战开辟了新方法和新路径,并已显示出了强大的生命力。可以预期,以人工智能为中心,以跨学科、个性化、疾病专业化、技术(可穿戴设备)和行为为理论基础,整合生活方式的新型运动处方体系即将到来。