中医调治亚健康状态的优势

中医学理论以整体观念和辨证论治为核心。传统中医学对亚健康状态的认知具有丰富的理论及实践的积淀,主张天人相应,整体审察,辨证施治。中医认识亚健康状态历史悠久,治验丰富;中医学的整体观念和辨证论治为调治亚健康状态提供了多种途径及理论基础。

亚健康状态的中医病机和辨治思路与方法

亚健康状态的发生与五脏功能失常,气血运行失调密切相关,体质异常是导致亚健康状态的内在因素。临床时要紧扣病机,辨证论治,分型治疗,同时注意体质的调理,辨体施养,方可取得较好的临床疗效。

中医疏肝补肾法治疗疲劳性亚健康60例疗效观察

目的:观察疏肝补肾法治疗疲劳性亚健康的临床疗效,并探讨该法的作用机理。方法:选取门诊确诊为疲劳性亚健康患者60例,均予服中药汤剂加补肾益脑丸共两周,治疗前后进行疲劳量表测定分值,对两组分值进行t检验,同时统计有效率。结果:痊愈35例,显效12例,有效10例,无效3例,总有效率95%。结论:疲劳性亚健康的病机为肝气不舒、精血耗伤,疏肝补肾法治疗疲劳性亚健康疗效显著。

以体质辨识为基础的中医健康管理对高血压病前期的疗效观察

[目的]探讨以体质辨识为基础的中医健康管理对高血压病前期患者血压控制效果及自我健康管理能力的影响。[方法]采用随机数字表法将东方医院亚健康科2020年3-10月高血压病前期患者100例分为观察组和对照组,每组各50例。对照组给予常规健康管理,观察组采取以体质辨识为基础的中医健康管理方法。比较两组患者干预6个月、12个月后血压控制效果和自我健康管理能力。[结果]观察组中医健康管理后能够明显降低高血压病前期人群的血压水平,患者身体质量指数(BMI)、总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)明显低于对照组,健康自我管理能力测评量表各维度得分明显优于对照组,两组患者各项数据差异明显,具有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。[结论]对高血压病前期患者给予以体质辨识为基础的中医健康管理可有效降低血压、血脂水平及体质量,对提高患者自我健康管理能力具有重要的意义。

以体质辨识为基础的中医健康管理对糖尿病前期人群的干预效果评价

目的探讨以体质辨识为基础的中医健康管理对糖尿病前期患者血糖控制效果及健康促进生活方式的影响。方法将126例糖尿病前期患者,采用随机数字表法分为观察组和对照组各63例,2组以阴虚质、湿热质、痰湿质纳入研究,其余6种体质患者未纳入研究,实际入组观察组41例、对照组43例。对照组给予常规健康管理,观察组采取以体质辨识为基础的中医健康管理方法。比较2组干预后患者血糖控制效果和健康促进生活方式得分。结果中医健康管理后观察组患者空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组健康促进生活方式量表各维度得分均明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论以体质辨识为基础的中医健康管理可有效改善糖尿病前期患者的血糖水平,对提高其健康促进生活方式具有重要意义。

肉桂引火归原在亚健康状态中的应用探微

"引火归原法"是针对元阳浮越、虚火上升的病理变化而设的一种变治方法。主要适用于阴不涵阳、虚阳上越之证。古人多用肉桂引火归原法治疗格阳喉痹、目赤肿痛、上热下寒等证,现应用肉桂引火归原法治疗亚健康状态中虚阳浮越,相火上升之失眠、眩晕、口疮、咽喉疼痛等病症,旨在使浮火得降,元阳复归命门,阴阳平衡,导龙入海。

基于数据分析慢性疲劳综合征睡眠障碍中医证候分类研究

目的采用数据分析方法分析慢性疲劳综合征睡眠障碍的中医证候分布规律。方法根据《亚健康学基础》及《中药新药临床研究指导原则》设计病例信息记录表,采集192例慢性疲劳综合征睡眠障碍患者的中医四诊信息,采用频数描述、因子分析与聚类分析等统计学方法探讨中医证型分布规律。结果筛选出36种频率高于20%的中医症状,提取出贡献率累计达87.67%的9个公因子,聚类分析中欧氏距离为10时,可以分为3种中医证型,即阴虚血瘀兼湿热型、气郁湿阻化热型、阴虚阳亢兼痰湿型。结论慢性疲劳综合征睡眠障碍的中医证型包括阴虚血瘀兼湿热型、气郁湿阻化热型、阴虚阳亢兼痰湿型,为慢性疲劳综合征睡眠障碍的临床辨治提供依据。

CBL教学法在4年制本科护理人体形态学教学中的应用

介绍在本科护理人体形态学中实施CBL教学法的应用体会。通过结合具体病例,在病例构建、问题设计及组织实施等方面探讨如何规范化进行CBL教学,并对该教学法进行效果评估,讨论其优缺点。

中医健腹操加药茶对代谢综合征患者胰岛素抵抗及胰岛细胞功能的影响

目的:观察中医健腹操加药茶对代谢综合征(MS)患者胰岛素抵抗(IR)及胰岛β细胞水平的影响。方法:根据2005年国际糖尿病联盟关于MS定义的全球共识的标准,选择新诊断MS患者160例,采用病例自身对照方法,给予中医健腹操加药茶治疗8周,观察治疗前后空腹血糖、空腹胰岛素、胰岛素抵抗指数(HOMA—IR)、胰岛β细胞功能指数(HOMA-β)水平变化。结果:治疗8周后,MS患者的空腹血糖、空腹胰岛素水平明显降低,与治疗前相比均有统计学意义(均P<0.05),MS患者的HOMA—IR显著降低,分别为(6.35±1.63)和(4.29±1.53),(P<0.01);MS患者的HOMA-β水平水平显著提高,分别为(92.69±15.36)和(120.89±16.92),(P<0.01)。结论:中医健腹操加药茶能改善代谢综合征患者的空腹血糖、空腹胰岛素等临床指标,减轻腹部肥胖,改善胰岛素抵抗,提高胰岛β细胞功能,改善患者生活质量。

慢性疲劳基本中医证型与心率变异及病程相关性分析

[目的]观察肝郁化火型及肾气亏虚型慢性疲劳患者的心率变异(HRV)特点及病程长短,分析慢性疲劳不同中医证型与HRV及病程的关系。[方法]选择肝郁化火型及肾气亏虚型慢性疲劳患者各50例,并设健康对照组50例,均进行HRV分析检测,观察其时域、频域指标,并比较病程长短。[结果]两组患者HRV均有下降,肾气亏虚组>肝郁化火组,肝郁化火组LF/HF>2,肾气亏虚组LF/HF正常,肝郁化火组病程明显短于肾气亏虚组。[结论]两组患者均存在自主神经功能异常,肝郁化火组以交感神经亢奋为主,肾气亏虚组以HRV下降为主,病程可能提示疾病由实转虚及HRV变化的过程。

从补肾填精法治疗失眠1例看失眠的中医辨证

患者女性,66岁,首次就诊时症状：自绝经后开始失眠已10余年,入睡困难,易醒、醒后不易入睡,无多梦,头部毛发稀疏、几乎已全部脱落,疲劳,健忘,耳鸣,腰膝酸软,无心烦,无盗汗,纳可,大便日行一次、排便不畅、不干,小便可,脉沉细、尺弱,舌嫩、色暗红、无苔、可见裂纹。诊断为肾精亏虚,心神失养。予生地黄15g,熟地黄15g,龟板10g,生龙骨15g,生牡蛎15g,白芍15g,当归15g,郁金15g,酸枣仁15g,茯神15g,珍珠母30g,灵磁石30g等,水煎服、日1剂分作两次服,以平肝益肾、镇心安神。

疏肝养血方治疗慢性疲劳综合征的临床观察

慢性疲劳综合征（chronic fatigue syndrome,CFS）是在现代高效、快节奏生活方式下出现的以极度疲劳（包括躯体疲劳和心理疲劳）为主要表现的全身症候群。近年来,CFS发病率不断上升,我国一项大规模的流行病学调查显示,CFS的患病率为1.95%,年龄段集中在31～50岁,

健脾益肾法治疗慢性疲劳综合征验案举隅

慢性疲劳综合征(CFS)是一组以长期慢性或反复发作的极度疲劳为主要表现的综合征,属于中医学的"虚劳"范畴。慢性疲劳综合征与脾肾两脏亏虚关系密切。脾虚运化功能失常,气血生化无源,四肢肌肉失养,五脏六腑不充,而产生疲劳乏力,肾虚髓海失充,脑窍空虚,清窍失养可见头晕头痛,注意力不集中,记忆力下降,睡眠障碍等,故治慢性疲劳综合征,脾肾同调,健脾益肾,相得益彰。

三仁汤加减治疗湿热体质慢性疲劳综合征

目的观察三仁汤加减对湿热体质慢性疲劳综合征患者的临床疗效。方法选取100例湿热体质慢性疲劳综合征患者为研究对象,随机分为治疗组与对照组,各50例。治疗组给予三仁汤加减治疗,对照组给予四妙丸治疗,2组均给予湿热体质的常规中医体质调理方案,共观察12周。治疗结束后结合湿热体质转化分、躯体和心理健康报告表(SPHERE量表)及血清自由基指标进行疗效评价。结果治疗结束后,治疗组在湿热体质转化分、躯体和心理健康报告表分值与对照组比较均有改善(P<0.05或P<0.01)。与治疗前比较,2组治疗后自由基代谢指标SOD、GSH-Px及CAT均有提高(P<0.01);脂质过氧化指标MDA和LPO的含量均降低(P<0.01);治疗后,观察组自由基代谢指标改善均优于对照组(P<0.05或P<0.01)。结论三仁汤加减对于湿热体质慢性疲劳综合征患者临床疗效优于四妙丸,可明显改善患者湿热质体征,降低SPHERE量表积分,纠正自由基代谢紊乱,提高机体抗氧化能力,改善躯体和心理疲劳状态。

慢性疲劳综合征红外热成像图像特征分析

目的探索慢性疲劳综合征(CFS)患者的红外热成像特征,为治疗CFS提供可视化的客观依据。方法收集CFS患者(CFS组)及健康志愿者(健康组)各30例,采集颈部、胸部、上腹部、下腹部、虚里部及督脉穴位的红外热成像图像,计算各部位与躯体表面平均温度的差值(△T),比较2组各部位的△T值。结果健康组各部位的热图未见明显热偏离,呈黄色,仅个别区域出现红色特征。CFS组颈部热图出现明显热偏离,呈现红色;胸部及上腹部热图出现凉偏离,其中上腹部△T值低于健康组(P <0. 01),呈现蓝色;下腹部热图热偏离区域增多;虚里部热图特征明显凉偏离,△T值低于健康组(P <0. 01)。健康组督脉热图特征为热线连续性好,左右分布均匀对称;CFS组督脉特征为热线连续性差,以肩部、腰部穴位的显著热偏离为主要特征。结论 CFS患者颈部、胸部、上腹部、下腹部、虚里部及督脉的红外热图特征变化,有可能为CFS的疲劳程度评估提供可视化依据。

疏肝养血法在慢性疲劳综合征治疗中的应用

中医认为,慢性疲劳综合征病机责之于肝失疏泄及肝血不足,临证之时应从肝论治,调肝解郁,疏畅气机,养血柔肝,以期肝疏气调,气血平和而愈。

健脾益肾法对慢性疲劳综合征患者自由基代谢的影响

目的观察健脾益肾法对慢性疲劳综合征(CFS)患者自由基代谢的影响。方法采取随机、单盲、阳性药对照的方法,将60例CFS患者分为观察组和对照组,观察组给予健脾益肾中药,对照组给予西药,2组均治疗6周。观察2组治疗前后体内氧自由基代谢指标超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、丙二醛(MDA)、过氧化氢酶(CAT)、过氧化脂质(LPO)的含量变化。结果治疗6周后,观察组临床总有效率93.33%,对照组为73.33%,差异有统计学意义(P<0.05)。与治疗前比较,2组SOD、GSH-Px均提高,差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01);MDA、CAT、LPO含量均下降,差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01)。治疗后,观察组各项指标改善均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01)。结论健脾益肾法对CFS患者自由基损伤有抑制作用,可加速体内自由基清除,改善患者疲劳症状。

疏肝解郁汤治疗慢性疲劳综合征32例临床观察

目的观察疏肝解郁汤治疗慢性疲劳综合征(CFS)的疗效及安全性。方法采用随机对照的方法将60例CFS患者分为治疗组32例和对照组28例,治疗组给予疏肝解郁汤口服,对照组给予加味逍遥丸,两组均治疗8周,观察治疗前后患者临床症状及血清免疫球蛋白IgA、IgG、IgM的改善情况,并监测两种药物的不良反应。结果两组治疗8周后临床症状均明显改善,治疗组临床总有效率为93.75%,对照组为82.14%,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。两组治疗后血免疫球蛋白IgA、IgG、IgM与治疗前比较均升高,差异有统计学意义(P<0.05、P<0.01);治疗后两组间比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论疏肝解郁汤治疗CFS安全有效。

抗疲劳足浴方配合穴位按摩治疗慢性疲劳综合征的临床观察

目的观察抗疲劳足浴方配合穴位按摩治疗慢性疲劳综合征的临床疗效。方法将56例慢性疲劳综合征患者按随机数字表法分为治疗组和对照组,治疗组给予抗疲劳足浴方及穴位按摩足三里、三阴交、涌泉等穴位,对照组给予温水同法足浴及穴位按摩足三里、三阴交、涌泉等穴位,均治疗8周。观察2组治疗前后BELL氏慢性疲劳综合征积分表、疲劳量表、疲劳评定量表的改善情况。结果 2组治疗8周后临床症状均明显改善,治疗组临床总有效率为92.85%,对照组为78.57%,差异有统计学意义(P<0.01)。2组BELL氏积分、疲劳量表积分、疲劳评定量表积分与治疗前比较,均明显改善(P<0.05,P<0.01),其中治疗组改善更明显(P<0.01)。结论抗疲劳足浴方配合穴位按摩治疗慢性疲劳综合征可改善症状、消除疲劳、恢复体力,具有较好的临床疗效。

合理膳食治疗单纯性肥胖症48例临床观察

目的观察合理膳食对单纯性肥胖症的治疗作用。方法对48例单纯性肥胖患者进行合理膳食指导,患者坚持合理膳食3个月,观察3个月后患者的体重变化情况。结果 3个月后显效15例,占31.3%;有效19例,占40.0%;无效14例,占29.2%;总有效率为70.8%。结论 单独采用合理膳食治疗单纯性肥胖症作用显著,健康合理饮食计划能在一定程度上改善单纯性肥胖所致的亚健康状态。