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中和医派杨建宇运用麻黄附子细辛汤经验
被引量:
3
1
作者
陆锦锐
罗俊
+1 位作者
龙贤齐
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2018年第7期74-76,共3页
为了更好地研究麻黄附子细辛汤的临床应用,本文通过对杨建宇教授临床应用麻黄附子细辛汤治疗有效的病案进行整理和挖掘,结果显示这首方剂在杨教授临床中主要用于治疗疼痛,除此之外亦还经常用于自身免疫性疾病、男科病和妇科病等症的治疗...
为了更好地研究麻黄附子细辛汤的临床应用,本文通过对杨建宇教授临床应用麻黄附子细辛汤治疗有效的病案进行整理和挖掘,结果显示这首方剂在杨教授临床中主要用于治疗疼痛,除此之外亦还经常用于自身免疫性疾病、男科病和妇科病等症的治疗,均取得较好的疗效。
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关键词
杨建宇
麻黄附子细辛汤
中和医派
自身免疫性疾病
男科
女科
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职称材料
中和医派杨建宇教授经方治疗疑难病学验点滴
被引量:
5
2
作者
穆俊平
魏素丽
+3 位作者
李杨
钟丹珠
张朝杰
杨建宇
《光明中医》
2017年第17期2480-2482,共3页
经方以其卓越的功效流传于世,长期以来一直指导着临床,解决了诸多疑难病症。杨建宇教授认为对经方的认识需要以辩证的思维,不能拘泥于特定药材。杨建宇教授以自己独到的认识与分析处理疑难病的思维获得了显著的临床疗效。现以肿瘤临证...
经方以其卓越的功效流传于世,长期以来一直指导着临床,解决了诸多疑难病症。杨建宇教授认为对经方的认识需要以辩证的思维,不能拘泥于特定药材。杨建宇教授以自己独到的认识与分析处理疑难病的思维获得了显著的临床疗效。现以肿瘤临证为基础,探讨杨建宇教授经方治疗疑难病学经验点滴。
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关键词
杨建宇
经方
中医肿瘤学
疑难病
名医经验
中医药疗法
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十二)——夏至养生
被引量:
2
3
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第12期121-122,共2页
[歌诀]夏至心静自然凉,晚睡早起午休躺,暑伤津气炎热防,切忌饮食过寒凉,神清气和胸宽畅,户外防晒讲着装。1原文解释夏至气候炎热,光照强烈,养生方面应注意防暑、防晒。每天需晚睡早起,适当午休;饮食方面避免过度寒凉;保持神清气爽,做到...
[歌诀]夏至心静自然凉,晚睡早起午休躺,暑伤津气炎热防,切忌饮食过寒凉,神清气和胸宽畅,户外防晒讲着装。1原文解释夏至气候炎热,光照强烈,养生方面应注意防暑、防晒。每天需晚睡早起,适当午休;饮食方面避免过度寒凉;保持神清气爽,做到心静自然凉。
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关键词
二十四节气
夏至
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(六)——春分养生
被引量:
2
4
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第6期105-106,共2页
[歌诀]春分调和半阴阳,花开游园情志畅,晚睡早起散步敞,和胃防感挂香囊,养颜梳头节室房,调和阴阳第一桩。1原文解释春分时阴阳各占一半,养生的重点在于调和阴阳。起居方面应晚睡早起,慢步缓行;多梳头以疏通经络气血,起到滋养和坚固头发...
[歌诀]春分调和半阴阳,花开游园情志畅,晚睡早起散步敞,和胃防感挂香囊,养颜梳头节室房,调和阴阳第一桩。1原文解释春分时阴阳各占一半,养生的重点在于调和阴阳。起居方面应晚睡早起,慢步缓行;多梳头以疏通经络气血,起到滋养和坚固头发的作用;佩戴香囊以防治春季流行病;春分时春暖花开,应多出去游园赏花以使心情愉悦;节制房事以合春分养生之需。
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关键词
二十四节气
春分
养生歌诀
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职称材料
漫谈张子和对中医睡眠医学的贡献——杨建宇谈刘艳骄博士论张子和对睡眠医学的贡献
被引量:
1
5
作者
魏素丽
于峥
+3 位作者
黄璐
杨建宇
朱建平
刘艳骄
《内蒙古中医药》
2003年第5期21-22,共2页
关键词
张子和
中医睡眠医学
刘艳骄攻邪学派
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(四)——雨水养生
被引量:
1
6
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第4期116-117,共2页
[歌诀]雨水润物细无声,适当锻炼导引功,省酸增甘食热粥,心存淡泊制怒平,当心脾胃受寒湿,春捂涵阳防疫病。
关键词
二十四节气
雨水
养生歌诀
赏析
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(一)——小寒养生
被引量:
1
7
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第1期104-105,共2页
中医养生之术、之法因人、因时而异。杨建宇教授针对二十四节气养生之基本原则和要求,编写了二十四节气养生歌。为了给大家养生以新的启示,特对二十四节气养生歌赏析如下:
关键词
养生歌
二十四节气
小寒
赏析
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(八)——谷雨养生
被引量:
1
8
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第8期114-115,共2页
[歌诀]谷雨养生调心情,谨防旧病再发萌,开窗通风花粉飞,春捂养阳防温疫,宜甜少酸忌冷腻,调达肝气防郁痹。1原文解释谷雨时养生应做到早晚适当"春捂",小心花粉过敏及风湿病等复发;饮食上宜少食酸味、多食甘味食物,
关键词
二十四节气
谷雨
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(三) 立春
9
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第3期93-94,共2页
[歌诀]立春踏青宜养肝,早起晚睡泡脚眠,防疫将息乍寒暖,春捂养阳防春寒,制怒怡情好心态,寡欲避风似神仙。
关键词
二十四节气
立春
养生歌诀
赏析
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(五)——惊蛰养生
10
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第5期101-102,共2页
[歌诀] 惊蛰闻雷万物长,调达肝气和阴阳,多练静功防冷风,温补忌怒肝脾祥,少酸多甘温不燥,多食野菜保安康. 1 原文解释 惊蛰时"春雷响,万物长",养生要重视调达肝气、平衡阴阳.饮食上宜少吃酸味、多吃甘味食物以健脾,适当食温热...
[歌诀] 惊蛰闻雷万物长,调达肝气和阴阳,多练静功防冷风,温补忌怒肝脾祥,少酸多甘温不燥,多食野菜保安康. 1 原文解释 惊蛰时"春雷响,万物长",养生要重视调达肝气、平衡阴阳.饮食上宜少吃酸味、多吃甘味食物以健脾,适当食温热食物以壮阳御寒,多食野菜亦有利于健康;选择慢跑、太极拳、放风筝、坐功等较柔和的运动方式;精神上注意调节情绪,切忌妄动肝火.
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关键词
二十四节气
惊蛰
养生歌诀
赏析
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二)——大寒养生
11
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第2期108-108,125,共2页
[歌诀]大寒阴尽生萌阳,关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光,户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量,切忌生冷黏腻肠。1原文解释大寒节气,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,
关键词
养生歌
二十四节气
大寒
赏析
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十三)——小暑养生
12
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第13期108-109,共2页
小暑时节宜少动多静,保持心态平和、情绪稳定;作息应有规律,睡眠要充足;多吃苦瓜等清热祛暑的蔬菜和水果,多喝汤或粥;选择散步、游泳、瑜珈、太极拳、旅游等方式进行运动。
关键词
二十四节气
小暑
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十)——小满养生
13
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第10期111-112,共2页
[歌诀]小满渐热风火煽, 户外活动胸怀宽, 祛湿避风食清淡, 舒畅情绪防意外, 电扇空调增减衣, 气温升降防淋雨。
关键词
二十四节气
小满
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(七)——清明养生
14
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第7期113-114,共2页
[歌诀]清明养生防春瘟,散步田园八段锦,慎食发物柔肺肝,花开朗秀防哮喘,养心怡性胜药补,健康快乐享幸福。1原文解释清明时节春暖花开,小心花粉过敏引起哮喘,也要谨防春瘟;慎食发物,以免诱发或加重疾病;
关键词
二十四节气
清明
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二十)——霜降养生
15
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第20期72-73,共2页
[歌诀]霜降露凝百草枯,要护腰腿壮筋骨,早晚温差寒暖变,秋燥寒凉致病端,动静结合防咳喘,柿栗萝卜葱梨鲜。1原文解释霜降时天气逐渐变冷,露水凝结成霜。
关键词
二十四节气
霜降
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十八)——秋分养生
16
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第18期87-88,共2页
[歌诀]秋分萧瑟忧愁安,登高开胸食玉泉。早睡早起护心肺,益津养阴润燥胃。梨藕百合柿山药,酸甘果蔬润津燥。1原文解释秋分时节凉风萧瑟,人易出现悲忧情绪,故应收神敛气,保持内心安宁,以减少秋季肃杀之气对身心的影响。起居方面宜早睡早起;
关键词
二十四节气
秋分
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十五)——立秋养生
17
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第15期91-92,共2页
[歌诀]立秋凉风虎热防,舒畅情志防肺伤,散步太极除秋乏,秋收少吃葱姜辣,酸果菠乳柔润昧,防暑除湿护脾胃。 1原文解释 立秋后虽然有些地方会刮起凉风,但因秋阳肆虐,很多地方天气还非常炎热,应谨防“秋老虎”伤人。在饮食上要少...
[歌诀]立秋凉风虎热防,舒畅情志防肺伤,散步太极除秋乏,秋收少吃葱姜辣,酸果菠乳柔润昧,防暑除湿护脾胃。 1原文解释 立秋后虽然有些地方会刮起凉风,但因秋阳肆虐,很多地方天气还非常炎热,应谨防“秋老虎”伤人。在饮食上要少吃葱、姜、蒜等辛辣食物,多吃酸味食物。选择散步、太极拳、爬山等项目进行运动,以解除“秋乏”;适当食用防暑降温之品以消暑敛汗、健脾开胃。在精神方面要做到内心宁静、心情舒畅,
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关键词
二十四节气
立秋
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(廿一)——立冬养生
18
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第21期109-110,共2页
[歌诀]立冬养阴阳气藏,早睡晚起待太阳,沐浴阳光太极拳,力求宁静除忧烦,保暖防寒起居常,烹食牛羊滋阴阳。
关键词
二十四节气
立冬
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十四)——大暑养生
19
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第14期96-97,共2页
[歌诀]大暑赤日炎火烧,避暑乘凉静养好,苦夏散步茶薷香,熏艾防蚊防感冒,瓜蔬豆粥禁生凉,户外湿热防暑伤。1原文解释大暑时烈日炎炎,天气酷热,养生以静养为好。注意防暑降温,可多食用含薷香的茶或药膳;通过熏艾以防蚊、防感冒...
[歌诀]大暑赤日炎火烧,避暑乘凉静养好,苦夏散步茶薷香,熏艾防蚊防感冒,瓜蔬豆粥禁生凉,户外湿热防暑伤。1原文解释大暑时烈日炎炎,天气酷热,养生以静养为好。注意防暑降温,可多食用含薷香的茶或药膳;通过熏艾以防蚊、防感冒;多吃新鲜的水果蔬菜,忌贪凉饮冷;选择散步、静坐等方式进行锻炼。
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关键词
二十四节气
大暑
养生歌诀
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职称材料
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十六)——处暑养生
20
作者
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012年第16期97-98,共2页
[歌诀]处暑秋冻适增衣,重在养阴护阳气,早睡早起调情绪,气候变数湿热雨,登高练操除浊气,清热安神银耳蜜。1原文解释处暑时天气逐渐转凉,但有些地方气候仍湿热。养生重点在于养阴护阳,起居方面应做到早睡早起,早晚适当添加衣物;饮食方面...
[歌诀]处暑秋冻适增衣,重在养阴护阳气,早睡早起调情绪,气候变数湿热雨,登高练操除浊气,清热安神银耳蜜。1原文解释处暑时天气逐渐转凉,但有些地方气候仍湿热。养生重点在于养阴护阳,起居方面应做到早睡早起,早晚适当添加衣物;饮食方面宜多食滋阴润肺、清热安神食物,如银耳、蜂蜜等;通过爬山、做健身操等进行锻炼,以排除夏季郁积在体内的湿热。
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关键词
二十四节气
处暑
养生歌诀
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职称材料
题名
中和医派杨建宇运用麻黄附子细辛汤经验
被引量:
3
1
作者
陆锦锐
罗俊
龙贤齐
杨建宇
机构
黔南民族医学高等专科学校药学系
云南中医学院中药学院
黔南民族医学高等专科学校医学系
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2018年第7期74-76,共3页
文摘
为了更好地研究麻黄附子细辛汤的临床应用,本文通过对杨建宇教授临床应用麻黄附子细辛汤治疗有效的病案进行整理和挖掘,结果显示这首方剂在杨教授临床中主要用于治疗疼痛,除此之外亦还经常用于自身免疫性疾病、男科病和妇科病等症的治疗,均取得较好的疗效。
关键词
杨建宇
麻黄附子细辛汤
中和医派
自身免疫性疾病
男科
女科
Keywords
Yang Jianyu
Mahuang Fuzi Xixin decoction
medical school of neutralization
autoimmune diseases
andrology
gynecology
分类号
R249 [医药卫生—中医临床基础]
R289.5 [医药卫生—方剂学]
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职称材料
题名
中和医派杨建宇教授经方治疗疑难病学验点滴
被引量:
5
2
作者
穆俊平
魏素丽
李杨
钟丹珠
张朝杰
杨建宇
机构
河南省柘城县人民医院
北京小汤山康复医院北京小汤山疗养院
中国中医药现代远程教育杂志社
北京知医堂中医专科
光明中医杂志社
成都市正道中医养生康复研究院
出处
《光明中医》
2017年第17期2480-2482,共3页
文摘
经方以其卓越的功效流传于世,长期以来一直指导着临床,解决了诸多疑难病症。杨建宇教授认为对经方的认识需要以辩证的思维,不能拘泥于特定药材。杨建宇教授以自己独到的认识与分析处理疑难病的思维获得了显著的临床疗效。现以肿瘤临证为基础,探讨杨建宇教授经方治疗疑难病学经验点滴。
关键词
杨建宇
经方
中医肿瘤学
疑难病
名医经验
中医药疗法
分类号
R249.2 [医药卫生—中医临床基础]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十二)——夏至养生
被引量:
2
3
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第12期121-122,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]夏至心静自然凉,晚睡早起午休躺,暑伤津气炎热防,切忌饮食过寒凉,神清气和胸宽畅,户外防晒讲着装。1原文解释夏至气候炎热,光照强烈,养生方面应注意防暑、防晒。每天需晚睡早起,适当午休;饮食方面避免过度寒凉;保持神清气爽,做到心静自然凉。
关键词
二十四节气
夏至
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(六)——春分养生
被引量:
2
4
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第6期105-106,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]春分调和半阴阳,花开游园情志畅,晚睡早起散步敞,和胃防感挂香囊,养颜梳头节室房,调和阴阳第一桩。1原文解释春分时阴阳各占一半,养生的重点在于调和阴阳。起居方面应晚睡早起,慢步缓行;多梳头以疏通经络气血,起到滋养和坚固头发的作用;佩戴香囊以防治春季流行病;春分时春暖花开,应多出去游园赏花以使心情愉悦;节制房事以合春分养生之需。
关键词
二十四节气
春分
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
漫谈张子和对中医睡眠医学的贡献——杨建宇谈刘艳骄博士论张子和对睡眠医学的贡献
被引量:
1
5
作者
魏素丽
于峥
黄璐
杨建宇
朱建平
刘艳骄
机构
全国张子和研究会筹委会中国中医研究院基础所睡眠医学研究中心
上海中医药大学
中国中医研究院中国医史文献研究所
出处
《内蒙古中医药》
2003年第5期21-22,共2页
关键词
张子和
中医睡眠医学
刘艳骄攻邪学派
分类号
R2-09 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(四)——雨水养生
被引量:
1
6
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第4期116-117,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]雨水润物细无声,适当锻炼导引功,省酸增甘食热粥,心存淡泊制怒平,当心脾胃受寒湿,春捂涵阳防疫病。
关键词
二十四节气
雨水
养生歌诀
赏析
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(一)——小寒养生
被引量:
1
7
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第1期104-105,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
中医养生之术、之法因人、因时而异。杨建宇教授针对二十四节气养生之基本原则和要求,编写了二十四节气养生歌。为了给大家养生以新的启示,特对二十四节气养生歌赏析如下:
关键词
养生歌
二十四节气
小寒
赏析
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(八)——谷雨养生
被引量:
1
8
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第8期114-115,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]谷雨养生调心情,谨防旧病再发萌,开窗通风花粉飞,春捂养阳防温疫,宜甜少酸忌冷腻,调达肝气防郁痹。1原文解释谷雨时养生应做到早晚适当"春捂",小心花粉过敏及风湿病等复发;饮食上宜少食酸味、多食甘味食物,
关键词
二十四节气
谷雨
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
下载PDF
职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(三) 立春
9
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第3期93-94,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]立春踏青宜养肝,早起晚睡泡脚眠,防疫将息乍寒暖,春捂养阳防春寒,制怒怡情好心态,寡欲避风似神仙。
关键词
二十四节气
立春
养生歌诀
赏析
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
下载PDF
职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(五)——惊蛰养生
10
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第5期101-102,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀] 惊蛰闻雷万物长,调达肝气和阴阳,多练静功防冷风,温补忌怒肝脾祥,少酸多甘温不燥,多食野菜保安康. 1 原文解释 惊蛰时"春雷响,万物长",养生要重视调达肝气、平衡阴阳.饮食上宜少吃酸味、多吃甘味食物以健脾,适当食温热食物以壮阳御寒,多食野菜亦有利于健康;选择慢跑、太极拳、放风筝、坐功等较柔和的运动方式;精神上注意调节情绪,切忌妄动肝火.
关键词
二十四节气
惊蛰
养生歌诀
赏析
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
下载PDF
职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二)——大寒养生
11
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第2期108-108,125,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]大寒阴尽生萌阳,关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光,户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量,切忌生冷黏腻肠。1原文解释大寒节气,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,
关键词
养生歌
二十四节气
大寒
赏析
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十三)——小暑养生
12
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第13期108-109,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
小暑时节宜少动多静,保持心态平和、情绪稳定;作息应有规律,睡眠要充足;多吃苦瓜等清热祛暑的蔬菜和水果,多喝汤或粥;选择散步、游泳、瑜珈、太极拳、旅游等方式进行运动。
关键词
二十四节气
小暑
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十)——小满养生
13
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第10期111-112,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]小满渐热风火煽, 户外活动胸怀宽, 祛湿避风食清淡, 舒畅情绪防意外, 电扇空调增减衣, 气温升降防淋雨。
关键词
二十四节气
小满
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(七)——清明养生
14
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第7期113-114,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]清明养生防春瘟,散步田园八段锦,慎食发物柔肺肝,花开朗秀防哮喘,养心怡性胜药补,健康快乐享幸福。1原文解释清明时节春暖花开,小心花粉过敏引起哮喘,也要谨防春瘟;慎食发物,以免诱发或加重疾病;
关键词
二十四节气
清明
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二十)——霜降养生
15
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第20期72-73,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[NO:SZ125008]
文摘
[歌诀]霜降露凝百草枯,要护腰腿壮筋骨,早晚温差寒暖变,秋燥寒凉致病端,动静结合防咳喘,柿栗萝卜葱梨鲜。1原文解释霜降时天气逐渐变冷,露水凝结成霜。
关键词
二十四节气
霜降
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十八)——秋分养生
16
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第18期87-88,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]秋分萧瑟忧愁安,登高开胸食玉泉。早睡早起护心肺,益津养阴润燥胃。梨藕百合柿山药,酸甘果蔬润津燥。1原文解释秋分时节凉风萧瑟,人易出现悲忧情绪,故应收神敛气,保持内心安宁,以减少秋季肃杀之气对身心的影响。起居方面宜早睡早起;
关键词
二十四节气
秋分
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十五)——立秋养生
17
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第15期91-92,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]立秋凉风虎热防,舒畅情志防肺伤,散步太极除秋乏,秋收少吃葱姜辣,酸果菠乳柔润昧,防暑除湿护脾胃。 1原文解释 立秋后虽然有些地方会刮起凉风,但因秋阳肆虐,很多地方天气还非常炎热,应谨防“秋老虎”伤人。在饮食上要少吃葱、姜、蒜等辛辣食物,多吃酸味食物。选择散步、太极拳、爬山等项目进行运动,以解除“秋乏”;适当食用防暑降温之品以消暑敛汗、健脾开胃。在精神方面要做到内心宁静、心情舒畅,
关键词
二十四节气
立秋
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(廿一)——立冬养生
18
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第21期109-110,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目(NO:SZ125008)
文摘
[歌诀]立冬养阴阳气藏,早睡晚起待太阳,沐浴阳光太极拳,力求宁静除忧烦,保暖防寒起居常,烹食牛羊滋阴阳。
关键词
二十四节气
立冬
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十四)——大暑养生
19
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第14期96-97,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]大暑赤日炎火烧,避暑乘凉静养好,苦夏散步茶薷香,熏艾防蚊防感冒,瓜蔬豆粥禁生凉,户外湿热防暑伤。1原文解释大暑时烈日炎炎,天气酷热,养生以静养为好。注意防暑降温,可多食用含薷香的茶或药膳;通过熏艾以防蚊、防感冒;多吃新鲜的水果蔬菜,忌贪凉饮冷;选择散步、静坐等方式进行锻炼。
关键词
二十四节气
大暑
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十六)——处暑养生
20
作者
王志华
李彦知
杨建宇
机构
中国中医药现代远程教育杂志社
出处
《中国中医药现代远程教育》
2012年第16期97-98,共2页
基金
世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
文摘
[歌诀]处暑秋冻适增衣,重在养阴护阳气,早睡早起调情绪,气候变数湿热雨,登高练操除浊气,清热安神银耳蜜。1原文解释处暑时天气逐渐转凉,但有些地方气候仍湿热。养生重点在于养阴护阳,起居方面应做到早睡早起,早晚适当添加衣物;饮食方面宜多食滋阴润肺、清热安神食物,如银耳、蜂蜜等;通过爬山、做健身操等进行锻炼,以排除夏季郁积在体内的湿热。
关键词
二十四节气
处暑
养生歌诀
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
中和医派杨建宇运用麻黄附子细辛汤经验
陆锦锐
罗俊
龙贤齐
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2018
3
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职称材料
2
中和医派杨建宇教授经方治疗疑难病学验点滴
穆俊平
魏素丽
李杨
钟丹珠
张朝杰
杨建宇
《光明中医》
2017
5
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职称材料
3
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十二)——夏至养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
2
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职称材料
4
杨建宇二十四节气养生歌赏析(六)——春分养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
2
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职称材料
5
漫谈张子和对中医睡眠医学的贡献——杨建宇谈刘艳骄博士论张子和对睡眠医学的贡献
魏素丽
于峥
黄璐
杨建宇
朱建平
刘艳骄
《内蒙古中医药》
2003
1
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职称材料
6
杨建宇二十四节气养生歌赏析(四)——雨水养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
1
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职称材料
7
杨建宇二十四节气养生歌赏析(一)——小寒养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
1
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职称材料
8
杨建宇二十四节气养生歌赏析(八)——谷雨养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
1
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职称材料
9
杨建宇二十四节气养生歌赏析(三) 立春
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
0
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职称材料
10
杨建宇二十四节气养生歌赏析(五)——惊蛰养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
0
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职称材料
11
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二)——大寒养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
12
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十三)——小暑养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
13
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十)——小满养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
14
杨建宇二十四节气养生歌赏析(七)——清明养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
0
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职称材料
15
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二十)——霜降养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
16
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十八)——秋分养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
17
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十五)——立秋养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
18
杨建宇二十四节气养生歌赏析(廿一)——立冬养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
19
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十四)——大暑养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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职称材料
20
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十六)——处暑养生
王志华
李彦知
杨建宇
《中国中医药现代远程教育》
2012
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