八段锦对中老年人生理机能影响的Meta分析

为了系统评价八段锦对中老年人生理机能和血脂的影响,通过检索PubMed,Web of Science,EMbase,Springer Link,CNKI,CBM等数据库收集文献,提取文献信息并用RevMan 5.2软件进行Meta分析.结果显示,八段锦组在降低收缩压(MD=-6.87,95%CI(-9.15,-4.60),P<0.000 01)、舒张压(MD=-4.07,95%CI(-5.94,-2.19),P<0.000 1),增加肺活量(MD=393.15,95%CI(102.62,683.68),P=0.008),减少降低血清TC(MD=-0.60,95%CI(-1.07,-0.12),P=0.01)、血清TG(MD=-0.23,95%CI(-0.32,-0.14),P<0.000 01)、血清LDL-C(MD=-0.31,9 5%CI(-0.57,-0.05),P=0.02),增加血清HDL-C(MD=0.19,95%CI(0.06,0.32),P=0.003)方面均优于对照组,差异显著.可见八段锦能够改善中老年人的生理机能和血脂水平,能作为高血压、高血脂等老年性疾病的预防和治疗手段.

甲状腺激素对成年大鼠额叶内synaptotagmin 1表达的影响

目的研究不同甲状腺激素水平对SD大鼠额叶内突触结合蛋白1(syt1)表达的影响。方法用丙基硫氧嘧啶(PTU)复制成年期大鼠甲状腺功能减退(甲减)模型,左旋甲状腺素复制甲状腺功能亢进(甲亢)模型,放射免疫法测定血清甲状腺激素T3、T4水平,免疫组化SP法分析甲减组、甲亢组及正常对照组大鼠额叶分子层(Ⅰ层)、外颗粒层(Ⅱ层)、外锥体细胞层(Ⅲ层)、内颗粒层(Ⅳ层)和内锥体细胞层(Ⅴ层)syt1蛋白的表达情况。结果甲减组大鼠血清T3、T4显著低于正常对照组(P<0.05),Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ层syt1免疫反应产物明显少于正常对照组(P<0.05);甲亢组大鼠血清T3、T4显著高于对照组,Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅴ层syt1免疫反应产物也比正常对照组减少(P<0.05),仅在第Ⅳ层与正常对照组比较无统计学意义。结论甲状腺激素水平的降低和增高可导致成年期大鼠额叶内syt1蛋白表达减少,其减少的原因可能是不同的。

中医传统疗法干预运动员腰肌劳损的疗效分析

耳穴压丸、八段锦训练、纯艾条盒灸3种简便中医传统疗法通过两两组合,分别干预A、B、C 3组共30例运动员腰肌劳损患者的疗效,结果显示3组患者在干预后其各项指标均向好的方向发展(P<0.05或P<0.01).组间比较VAS、CODI评分差异一致,A组与B组及B组与C组相比差异显著(P分别为<0.01和<0.05);腰椎后伸与左屈差异也一致,A组与C组及B组与C组相比差异显著(P<0.05或P<0.01),其余指标组间比较差异均不显著(P>0.05).这表明3种简便中医传统疗法两两组合后均能缓解运动员慢性劳损患者的疼痛,改善日常生活能力,增加腰椎关节活动度,并增强腰背肌肌力.

赛艇运动员身体成分与训练效果的相关分析

[目的]以20名赛艇运动员为研究对象,观察并分析冬训期身体成分的变化及其与训练效果的关系。[方法]在冬训期内定期测定身体成分指标和用赛艇测功仪进行2000m测试,并分析两者关系。[结果]研究结果发现:在冬训期内男女运动员的体重无显著变化(p>0.05),而平均体脂百分比和平均去脂体重分别呈显著下降和增加的趋势(p均<0.05)。男女运动员的平均去脂体重与2000m成绩显著相关(p均<0.001),且相关性高于体重。[结论]结果提示:男女赛艇运动员在冬训期内身体成分变化特点基本一致,且其变化与训练效果相关;建议为了取得好的训练效果或成绩,运动员在保持一定体重的同时应积极改善身体成分,尽可能地降低体脂百分比以提高去脂体重水平。

治疗运动员腰肌劳损的临床研究进展

目的:通过归纳和总结运动员腰肌劳损的临床研究概况、方法和疗效,为其日后治疗提供一定的参考依据。方法 :将相关文献的内容大致分为针灸治疗、推拿治疗、中医综合治疗、物理治疗、中西医结合治疗等几大部分进行综述报道。结果与结论 :治疗运动员腰肌劳损治疗方法多种多样,皆以中医传统疗法临床应用最多,其具有操作简便、费用低、副作用相对较小,且疗效显著等优点,但仍存在诸多问题需继续完善或提高。

疫情常态化下线上线下混合式教学对《经络腧穴学》实践效果影响的研究

目的:探讨疫情常态化下线上线下混合式教学对《经络腧穴学》实践效果的影响。方法:将安徽体育运动职业技术学院2020级康复专业两个班79人随机分成实验班(40人)和对照班(39人),在实验班和对照班学生身体基本情况、高考录取分数相当,教学条件相同、教学内容一致的条件下来开展教学实验,实验前后调查分析学生的学习兴趣;学期结束后统计对比分析学期过程中分阶段测试的手三阴、手三阳、足三阳、足三阴经及期末实践技能成绩。结果:结果显示实验班学生兴趣有提高,差异显著(P<0.05);手三阴、手三阳经及期末的实践技能成绩与对照班相比,成绩提高,差异非常显著(P<0.01),足三阴经成绩有提高,差异显著(P<0.05);足三阳经实践技能成绩提高不显著(P>0.05)。结论:疫情常态化下,线上线下混合式教学与传统教学相比对提高学生学习兴趣有一定帮助,对实践教学效果也有显著影响。

女子公开级赛艇运动员生理机能变化规律及训练效果分析

目的:以7名女子赛艇运动员为研究对象,观察分析冬训期间生化指标的变化,并应用赛艇测功仪实时分析训练效果,为完善赛艇科学训练提供参考。方法:在训练周期内,定期测定Hb、BU、CK、T并分析它们的变化与训练量的关系和应用赛艇测功仪进行2000m测试及观察运动后3min血乳酸恢复情况,并及时评价训练效果。结果:在冬训期间,Hb浓度呈周期性变化,BU平均浓度维持平稳,血清CK值整体呈上升趋势,并与日平均训练量显著相关(P<0.01);其中CK相关性较高,T值基本呈下降趋势,与运动量不相关(P>0.05);运动员2000m测功仪平均成绩不断提高,运动后3min的血乳酸恢复也较好;其中运动员后两次的2000m测功仪成绩测试及血乳酸浓度与冬训初期相比差异显著,两者呈高度负相关(r=-0.842,P<0.01)。结论:在赛艇训练中,BU、CK是评价负荷的较敏感指标,可用2000m测功仪成绩及运动后血乳酸浓度对训练进行有效的阶段性分析。

慢性下腰痛运动疗法研究进展

慢性下腰痛相关文献的内容大致可分为中医传统医疗体操疗法、功能锻炼、核心训练法、组合运动疗法四大部分。进行慢性下腰痛运动疗法多样,单纯使用一种的较少,建议首选一种运动疗法,再辅以另一种运动疗法或其他治疗方法综合治疗,效果更好。

抗阻训练对皮艇运动员血睾酮变化特点的分析

以17名优秀皮艇运动员为研究对象,观察并分析抗阻训练对其血液生化指标血睾酮(T)的变化特点,为今后科学训练及监控提供一些参考。方法:在训练周期内,定期测定T并对其的变化特点进行统计分析;结果:在训练周期中,前3周的肌肉肥大训练后男女T值均上升,第3周T值与安静值相比差异非常显著(P<0.01);第二阶段爆发力训练及第三阶段肌肉耐力训练后男子T值与安静值相比差异显著(P分别为<0.05和<0.01),而女子的T值与安静值相比无显著差异(P均>0.05);不同阶段的抗阻训练对男女T值的变化都没有差异(P均>0.05)。结论:抗阻训练对男女T值的变化是不一致的,且不同训练效果的抗阻训练对男女T值的变化区别不大。

基于Layerwise理论的共固化粘弹阻尼复合材料动特性分析

共固化粘弹性复合材料兼具结构承载和阻尼减振功能。针对传统的混合单元法在应用于粘弹性夹层复合材料结构阻尼性能分析时存在着前处理困难、计算规模大、精度低以及难以考虑正交各向异性铺层自身损耗能力的缺点,推导了一种基于Layerwise离散层理论的四节点四边形复合材料层合板单元,并利用直接复特征值解法建立了共固化粘弹性复合材料结构的阻尼性能分析方法。将该方法应用于不同的阻尼结构,分析结果与文献中已公开结果和混合单元法的计算结果进行了对比验证。结果表明,基于离散层理论的层合板单元具有计算精度高、前处理建模简单和计算规模小的优点,可有效应用于复杂共固化粘弹性复合材料结构的阻尼性能分析和设计。

某电子设备的阻尼减振设计

某电子设备在工作过程中承受振动和冲击等动载荷环境,其动态响应过大而导致电气特性下将,无法满足使用要求,因此对其进行阻尼减振设计。结果表明,经处理后电子设备的振动减振效率大于55%,冲击加速度放大倍数小于1.6,有效改善了电子设备的工作环境。

一类抗冲击载荷的新型橡胶减振器

针对某惯测装置冲击环境恶劣的问题,采用理论分析和有限元模拟相结合的方法,研制了能同时兼顾缓冲和阻尼减振的减振器。试验表明,研制的新型橡胶减振器使惯性测量装置的冲击响应由100 g下降到30.3 g,同时兼有阻尼减振效果。

立式八段锦对中老年慢性下腰痛患者的疗效

目的探讨立式八段锦运动疗法对慢性下腰痛的康复疗效。方法将安徽大学离退休职工中诊断为慢性下腰痛的中老年患者随机分成两组,实验组进行12 w的立式八段锦训练,对照组以服用止痛药为主,比较两组锻炼前后的视觉类比评分法(VAPS)评分、Oswestry功能障碍指数和腰椎前凸度、骶骨倾斜角、腰部活动度。结果锻炼前,两组所测指标均无差异,实验组和对照组在锻炼后所测指标都向好的方向改变,与对照组相比,实验组的改变更显著(P<0.05或P<0.01)。结论立式八段锦锻炼可以改善腰椎前凸度、骶骨倾斜角,显著缓解慢性下腰痛患者疼痛及明显提高腰部活动度。

电池安装支架的约束阻尼处理

某产品的电池在地面试验中由于振动响应过大而出现故障。本文采有限元分析的方法对电池支架进行约束阻尼处理的优化设计,并进行试验验证。结果表明,采用约束阻尼技术后,电池的功率谱密度共振峰值放大倍数由未处理前的28倍下降到14倍,电池故障完全排除,验证了约束阻尼减振技术对此类板和薄壳等结构进行减振的有效性。

耳穴压丸与腕踝针干预青少年运动员赛前焦虑及睡眠质量的比较研究

将30例有赛前焦虑及睡眠问题的青少年运动员随机分为A组、B组和C组,分别进行耳穴压丸、腕踝针及安慰干预.结果显示:干预后3组青少年运动员的心率、血压均有所升高,A组、B组的认知、躯体状态焦虑量表评分及PSQI总分均下降,状态自信心升高,对照组(C组)则相反;与对照组相比,A组、B组的心率、认知、躯体状态焦虑量表评分、PSQI总分均下降,A组的收缩压也有所下降,且差异显著(P<0.05或<0.01);A组与B组相比,所有指标均无差异.结果表明,两种干预方法均可缓解青少年运动员的赛前焦虑及睡眠障碍,也可稳定心率、血压水平,干预效应相似.

新型导弹惯组支架的共固化阻尼减振方法研究

为降低惯组等精密设备的振动响应,采用共固化阻尼技术开展惯组支架的减振研究。首先,应用复合材料进行等代设计,获取惯组支架结构形式;然后基于Layerwise板理论建立共固化阻尼支架的有限元模型,并完成复合材料铺层及阻尼铺层参数优化,实现惯组支架的结构/减振一体化设计;最后,通过地面振动试验验证减振设计的有效性。试验结果表明,相比于传统的金属材料和复合材料,共固化阻尼支架的放大倍数显著减小,降幅达到75%以上,减振效果优异。

多巴胺表面改性反应时间对镀银玻璃微球及导电硅橡胶性能的影响

利用聚多巴胺(PDA)优异的黏结性能对镀银玻璃微球(SiO_2/Ag)进行表面改性,在不影响导电硅橡胶的导电性的前提下,提高导电硅橡胶的力学性能。结果表面,PDA改性能够提高SiO_2/Ag在硅橡胶中的分散性,控制反应时间能够实现PDA层厚度可控,从而实现导电硅橡胶导电性可控。改性反应时间为8 h时,SiO_2/Ag填充的导电硅橡胶的Payne效应,损耗角正切(tanδ),正硫化时间(T90),静态接触角达到最小,拉伸强度最大,电学性能符合应用标准。

女大学生四种减肥方法的研究

阐述了四种行之有效的减肥原理及减肥的方法、效果,以期提高女大学生对此方面的科学认识。

支柱截面随机度对开孔Voronoi泡沫弹性性能的影响

基于Voronoi随机泡沫模型,引入支柱截面面积不均匀分布的随机变量,研究了其对泡沫材料的非线性压缩和拉伸行为以及各向异性弹性性能的影响,并与模型随机度的影响进行比较,讨论了两种随机因素共同作用时的影响效果.结果表明,对非线性压缩和拉伸行为,支柱截面随机度对无量纲应力都起降低作用,并且其影响随应变的增加而增大,对泊松比在压缩时起减小作用而在拉伸时起增大作用;支柱截面随机度对胞体伸长方向和垂直于胞体伸长方向的弹性模量均起减小作用,但对泊松比的影响不明显.两种随机因素共同作用的影响效果在拉伸时减弱,而在各向异性弹性情况下增强.

孕妇学校健康教育对分娩方式的影响分析

目的分析孕妇学校健康教育对分娩方式的影响。方法选取2017年2月~2018年2月之间收治的孕妇120例作为研究对象,随机分为观察组和对照组,每组60例,对照组孕妇接受常规孕期保健检查,观察组孕妇在常规孕期检查的基础上参加孕妇学校接受健康教育与培训,比较分析两组孕妇的分娩方式。结果观察组孕妇通过接受学校健康教育其阴道分娩率有了很大程度的提升,剖宫产率低于对照组,差异显著,有统计学意义(P<0.05)。结论对孕妇实行健康教育能够提高自然分娩几率,降低剖宫产率。