任天堂健身环游戏对女性跨越障碍物时下肢步态不对称的影响

目的跨越障碍物是日常生活中最常见的动作,随着障碍物高度的增加,跨障时跌倒的风险也随之增加。通过任天堂健身环游戏训练后可能提高下肢肌肉力量且有益于改善下肢的双边不对称。本研究旨在探讨任天堂健身环游戏对女性跨越不同高度的障碍物时下肢步态不对称的影响。方法选取吉林体育学院的20名健康女性大学生参与本研究,受试者被分为健身环组(SWI)和传统训练组(TRA),分别在30%、20%、10%腿长高度(LL)下完成3次跨越障碍物试验。使用MATLAB软件和双因素方差分析比较组别和跨越障碍高度对下肢双边不对称性的影响,Bonferroni多重比较进行事后比较。显著性的水平为P<0.05。结果摆动时间、支撑时间和摆动时间与支撑时间比的步态不对称在组别*高度均显示出显著的交互作用(所有P<0.05),单纯主要效果在SWI组与TRA组达显著性差异(所有P<0.05)。事后比较分析得,在30%、20%LL障碍物高度下,摆动时间、支撑时间和摆动时间与支撑时间比的步态不对称在SWI组均低于TRA组(所有P<0.001)。在10%LL高度障碍物高度下,SWI组和TRA组未达显著性差异(所有P>0.05)。结论任天堂健身环游戏训练后跨越较高的障碍物时,下肢不对称性降低,下肢肌肉力量及本体感觉能力提升,从而可以减少成年女性跨越障碍物时跌倒的发生率。

功能性电刺激对女子足球运动员跨越障碍物时终点变量的影响

目的功能性电刺激是将脉冲电流刺激神经肌肉组织以改善或恢复被刺激肌群的功能。跨越障碍物是一种常见的情景,同时也是一项相较于平地行走需要更高水平的神经肌肉激活的动作,因此本研究旨在探究功能性电刺激对女子足球运动员跨越障碍物时终点变量的影响。方法20名青年女子足球运动员,测试经功能性电刺激干预15 min后(FES组)和不做任何干预(CON组)引导腿和跟随腿跨越下肢30%、20%、10%腿长高度障碍物。采用10个红外摄像头的三维运动分析系统和Nexus软件以及三块测力板采集数据。使用MATLAB软件和双因素方差分析比较组别和跨越障碍高度对终点变量的影响,采用Bonferroni进行事后比较,显著性水平为P<0.05。结果引导腿跨越障碍物时,足-障垂直距离和足-障水平距离在FES组与CON组和3种障碍物高度之间存在显著的交互作用。事后比较分析得,跨越20%和30%腿长高度障碍物时,足-障垂直距离FES组大于CON组,而足-障水平距离FES组小于CON组。结论功能性电刺激后跨越20%和30%腿长高度障碍物时,会增加足-障垂直距离并减少足-障水平距离,从而保持姿势稳定和减少跌倒风险。

脱水状态下成年女性跨越障碍物时引导腿下肢关节力矩

目的探讨成年女性在不同水合状态下跨越不同高度障碍物时引导腿下肢关节力矩的变化。方法招募18名成年女性在步态实验室进行越障实验,12个摄像头组成的三维动作捕捉系统(Vicon 512,Oxford Metrics Group,UK)和两个测力台(AMTI,BP600900,USA)用于数据采集。实验中所有受试者共参与3次实验,第1天为脱水前(EUH),第二天实验为脱水(DEH)、补液后(REP)。障碍物高度分别为受试者腿长(LL,同侧髂前上棘到内髁的距离)的10%、20%和30%。实验数据使用MATLAB(R2022a)进行分析,双因素重复测量方差分析被用来比较3组别(EUH、DEH、REP)×3障碍物高度(10%LL、20%LL、30%LL)对下肢策略的影响,显著性水平为P<0.05。结果当引导腿跨越障碍物时,组别和障碍物高度之间不存在交互作用(P>0.05)。与EUH和REP相比,DEH的髋关节伸展力矩和踝关节跖屈力矩显著较小(P<0.001),而DEH的膝关节屈曲、外展力矩以及踝关节外展力矩显著较大(P<0.001);对于障碍物高度的主要效果,跨越30%LL障碍物高度的髋关节外展力矩、膝关节外展力矩和踝关节跖屈力矩显著小于跨越10%LL障碍物高度(P<0.05)。结论脱水组运动系统表现显著的动力学变化,随着障碍物高度的增加,肌肉需求减少,这导致越障过程中的风险增加。