基于中医运动养生文化的高等中医药院校体育教学实践探究

中医运动养生作为中华优秀传统文化的重要组成部分,蕴含着丰富的中医养生思想及运动养生方法,对促进学生身心健康、推进中医药文化传承创新发展具有重要意义。本文基于高等中医药院校体育教学中普遍忽视中医药文化传承、缺乏对健康知识的有效引导以及难以满足学生个性化运动需求等问题的基础上,对中医运动养生文化融入高等中医药院校体育教学的实践意义进行探析,并结合具体案例,提出中医运动养生融入高等中医药院校体育教学的具体策略,以期为高等中医药院校体育教学改革提供有益的参考和借鉴。

对中医药健康养生文化创造性转化创新性发展的几点思考

在物质生活不断提升的背景下,人们对健康的追求不断增强。为满足人们的健康需求,我国重点推广中医药诊疗技术,为人民健康养生提供更多技术支持,但单纯依靠中医药技术手段,无法完全实现全民健康,还要加强中医药文化建设,使中医“治未病”观念深入人心。本文将中医药健康养生文化作为研究对象,阐述了中医药健康养生文化概念,根据时代发展需求,对该文化的创造性转化与创新性发展进行深入探究,结合实际提出具体的发展策略。

新时代中国传统体育养生文化创新性发展路径研究

作为文化发展行动纲领的“创造性转化”和“创新性发展”既是并行开展的、又暗含一种历史先后承续关系;将中国传统体育养生文化的发展历史纳入“两创”逻辑语境中,结合已有成就与现实困境,在新时代历史节点寻求发展新突破,是一种有益尝试。基于文献资料进行理论、历史与实践逻辑分析,认为:创新性发展是新时代中国传统体育养生文化发展的主导方向,内涵重塑引导制度形式革新是其新时代发展实践思路。根据对431位全国传统体育养生文化从业者的问卷调查、对10位资深专家和管理人员以及60余位健身气功社会体育指导员的访谈,运用“文化三层次”理论对新时代中国传统体育养生文化的发展困境及其创新性发展路径进行分析,认为:21世纪初期中国传统体育养生文化“三层次”发展已形成现代形态但内容质量均有待提升,技术动作、人才培养、科学研究等方面亟需优化改进以呼应时代诉求;新时代中国传统体育养生文化创新性发展应以凸显文化个性的“中国化”,迎合社会需求的“时代性”,寻求世界认同的“国际化”为内涵重塑价值导向,唯此才能形成制度优化与形式拓展。

中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值与路径研究

运用文献资料、逻辑分析等方法,对中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值与路径进行研究;剖析中国传统体育养生文化与高校思政教育的关系,分析中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值意蕴,有助于落实立德树人根本任务、提高思政教育的实效性、增强高校学生文化自信;提出融入的现实路径:营造浓郁传统体育养生文化的校园氛围、将传统体育养生文化融入课程资源开发、将传统养生文化融入思政教育网络环境。

养生文化在传统村落景观设计中的应用——以宁波市湖头村为例

近年来,在健康中国的大战略背景下,随着我国传统养生文化的逐渐推广,中医药文化已逐渐被应用于各个领域。中医药养生文化与康养景观相结合,成为现代园林景观设计中的新兴领域。在此背景下,结合宁波市湖头村优良的自然生态环境和深厚的葛洪文化底蕴,挖掘与深化葛洪养生文化内涵,通过对文化元素的提炼,衍生出各个景观节点,探索中医药文化在景观设计中的应用策略,旨在为养生文化与传统村落景观设计的有机融合提供新的思路。

人类学视角下川东北松溪内家拳养生文化研究

文章运用田野调查法、访谈法、逻辑分析法展开研究,旨在为松溪内家拳养生文化的当代传承提供一定的借鉴。研究发现,从文化人类学角度看,川东北松溪内家拳养生文化具有丰富的内涵与外延,“气形合一”是其养生理念的主要体现,具有重要的传承和推广价值,对其进行深入研究有助于传承和发展该养生文化。

新媒体视角下养生文化传播现状及对策研究

养生文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分,在经过几千年历史的沉淀后,依然对人民群众的身心健康起着十分重要的作用。本文以传统养生文化为主要研究对象,针对养生文化传播存在的问题提出相应的继承优秀传统养生文化,营造良好文化传播氛围、构建养生类文化品牌,适应新媒体趋势、利用新媒体力量,加快养生文化资源走出去步伐以及创新传播方式,促进养生文化产业交叉融合的建议。

浅析中医药健康养生文化的传承与发展——以漳州地区为例

中医药健康养生文化是先人留下的一笔宝贵文化财富,对“健康中国”战略和“大健康”理念的贯彻落实具有重要的推动作用。在漳州地区,中医药健康养生文化以药膳和中药炮制为主要载体传承发展。从以赛促建、四方合作这两个方面分别探索药膳和中药炮制的发展路径,助力漳州中医药健康养生文化的整体可持续发展模式构建。

中医养生文化在康复景观设计中的应用——以安吉灵溪公园局部设计为例

在“健康中国”战略背景下,中医养生文化在康复景观设计中的应用愈发重要。本文以安吉灵溪公园局部设计为例,探讨中医养生文化在现代康复景观中的创新应用,通过对中医理念及传统文化的深入研究,在五行相生相克的哲学思想指导下,结合五行元素与五脏功能,结合中医“望闻问切”四诊法,通过多感官的体验来促进身心健康与平衡,营造出既富有传统文化又符合现代审美需求的康复空间。

大健康时代背景下传统养生文化传承的现实困境与路径研究

随着大健康时代的全面来临,人们的健康需求从局限于对疾病防治转向了对自身健康水平与生命质量的关注,“治未病”的健康理念得到广泛认同。在人类追求健康和以预防为主、防治结合的今天,对健康具有重要指导意义的传统养生文化必将迎来重大发展机遇。在推进文化自信自强,促进文化大发展大繁荣的背景下,推动传统养生文化进校园,既是提高学生的人文素养、强化健康教育意识的需要,也是弘扬优秀传统文化、增强文化自信、树立民族自信心的迫切需求。采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等研究方法,对传统养生文化传承的困境进行分析,认为高校是传统文化传承的重要载体,是推动社会主义文化建设的主要阵营,高校师生是推动社会主义文化大发展大繁荣不可或缺的中坚力量,推进传统养生文化进校园是健康教育的必然要求。在大健康时代背景下,弘扬和传承传统养生文化具有重要的现实意义,可以通过课程开发模式、课堂嵌入模式和专业实践模式推动传统养生文化的校园传承,为全民健康提供指导和借鉴。

西南一岭南地区传统养生文化融合发展相关研究

本文对西南一岭南地区传统养生文化融合发展进行了深入研究。通过对该地区历史、地理、文化等多方面的分析,探讨了传统养生文化形成和发展的背景,并重点分析了传统养生文化融合发展的现状和问题。研究发现,该地区的传统养生文化具有鲜明的地域特色和深厚的文化底蕴,但在融合发展过程中也面临着一些问题,如文化差异、传承断层、市场失范等。针对这些问题,文章提出了相应的对策和建议,包括加强文化交流、推进传承教育、规范市场秩序等,以期为促进西南一岭南地区传统养生文化的传承和发展提供参考。

中华养生文化园景观疗养干预基层官兵亚健康状态的疗效观察

目的探讨确诊为亚健康状态的基层官兵应用中华养生文化园景观疗养的效果。方法对确诊为亚健康状态的300名基层官兵随机分为观察组和对照组各150例,观察组在常规疗养的基础上加用中华养生文化园景观疗养措施,对照组给予常规疗养,疗程15 d,记录比较疗养前后亚健康6个主要症状(疲劳感、失眠、记忆力减退、食欲不振、肌肉酸痛、焦虑)记分。结果经过疗养,两组疲劳感、失眠、记忆力减退、食欲不振、肌肉酸痛、焦虑症状均有改善,其记分均小于治疗前(P<0.01),同时疗养后观察组疲劳感、失眠、记忆力减退、焦虑症状的改善积分均优于对照组(P<0.01)。结论中华养生文化园疗养对缓解基层官兵亚健康状态的效果显著。

传统养生文化中的设计因子提取及应用研究

随着社会经济的发展和生活水平的提高,人们对于健康生活的重视程度逐渐加强,养生作为一种传统的生活理念也重新回归。通过深入分析养生文化的核心思想,运用设计基因的研究方法,论述了养生文化元素的提取思路。提取养生文化核心设计因子,并将其可视化表达,运用层次分析法对提取方案进行评价优选,最后联系智能手表的设计特点,将养生文化融入当代智能产品的设计中。在智能产品上讲述中国文化独有的东方智慧,为可穿戴设备设计寻求新思路,推动智能可穿戴市场发展,实现对文化创意产品设计活动的支持,弘扬中国传统文化。

古汉养生精的养生文化思想探析

西汉时期的马王堆医书将中医养生的核心归结为聚精、养气和存神三方面。古汉养生精以马王堆的精、气、神养生文化作为组方内核进行药物配伍以综合调养人体。本文拟从马王堆养生文化源流出发,从精、气、神三者角度分析古汉养生精的养生文化思想,以探析古汉养生精的系统养生文化理念。

现代科学健身观与传统养生文化的比较研究

对传统养生文化和现代科学健身观进行研究。认为传统养生文化蕴涵着现代科学健身观的几大构成要素,只有把传统养生文化同现代科学健身观进行有机的结合,才能构造有中国特色的全民健身运动体系。

养生文化疗养模式的实践与探索

围绕研究型疗养院主业和价值追求加强疗养文化建设,开展新时期文化疗养模式探索研究,对于走开"疗与养结合,养身与养心为一体"的现代疗养新路具有重要意义。本文从建设"中华养生文化园"的意义、设计理念、作用特点等方面,阐述了将中国传统养生文化与现代景观园林设计理念相结合构建的实景化园林景观,在弘扬中华文明、提升疗养品质、深化疗养内涵等方面的重要意义。

“健康中国”视域下的传统体育养生文化

为促进传统体育养生文化更好的发展,为人民提供更完善的健康服务。文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对"健康中国"视域下传统体育养生文化发展所面临的机遇、挑战以及路径选择进行研究:中华优秀传统文化传承发展工程的实施、防治慢性病中长期规划的执行以及全民健身活动的开展为传统体育养生文化提供了政策叠加的历史发展机遇;新媒体传播打破传承发展路径、多元文化冲击下的文化认同障碍以及国际化背景带来的价值观念碰撞是传统体育养生文化面临的挑战;坚持中国特色社会主义核心价值观、重视原色教学以弥补文化缺失、提升文化自信以增强文化认同是传统体育养生文化应对挑战的路径选择。

养生文化的异化与体育价值观的时代化思辨

采用逻辑分析和文献资料法,对比分析养生文化和体育价值后认为,养生和体育都是促进人身心和谐发展的重要手段,对养生本质的片面认识导致了养生文化的异化现象,对体育价值的辩证思考有助于形成与时俱进的体育价值观,这种价值观的时代化转变和养生文化的精髓共同主导现代人的整体健康观,促进人的和谐发展。

少数民族体育养生文化助力健康中国建设研究

采用文献资料法、田野调查法等,对少数民族体育养生文化助力健康中国建设进行研究。少数民族体育养生文化的价值取向具有以下特点:敬畏自然,扎根生活;节序如流,交替应合;动静平衡,和谐互补;身心统一,行随意动。对健康中国建设而言,少数民族体育养生文化具有丰富其文化内涵、满足公民对健身知识多元化的诉求、彰显民族体育养生智慧等价值。提出助力健康中国建设的路径:加强少数民族体育养生文化服务体系建设,创新发展优秀少数民族体育养生文化,推进少数民族体育养生文化产业化发展,协同推进少数民族体育养生文化示范平台建设。

基于民生视角的中医药文化研究——以马王堆养生文化为例

当今社会,健康是关系广大人民群众切身利益的重要民生问题。中医药文化是一种关于健康的文化。中医健康文化的核心理念之一是"治未病",即倡导人们珍惜生命,注重养生,防患于未然。1973年,马王堆汉墓出土的养生文献涵盖了民众生活的各个层面,满足了民众对颐养生命的需求,展示了我国这一时期关注民生的养生文化理念。今天我们继承和发扬马王堆养生文化的精髓,一是有利于民众加强自防、自养的观念;二是有利于民众学会自诊、自治的技能。使民众了解生命规律、健康规律,并能运用到实际当中去,更好地发挥中医药养生优势,最终达到减轻社会医疗负担,为人类健康事业做出更大贡献的目的。