“全面培养”呼唤管理者改善认知、兼容并包

在中小学深入落实教育方针、推进治理的过程中,我们时常听到,对于某一管理或教学问题,不同的管理者、教师等往往持有不同的观点和看法。当对某一具体事物或问题进行探讨时,由于不同管理者、教师的出发点、想法等的不同,加之某些管理者、教师对自己的判断过分自信、否定他人的观点,从而致使有关研讨活动、交流会等转变为争论或辩论,甚至是赌气或吵架。这种情况在班级、家庭等社会群体中也同样存在.

天然椰子油对遗忘型轻度认知功能障碍患者认知功能的改善作用

目的探讨服用天然椰子油(virgin coconut oil,VCO)改善遗忘型轻度认知功能障碍(amnestic mild cognitive impairment,aMCI)患者认知功能的效果。方法选取110例aMCI患者,按随机数字表法分为观察组和对照组,各55例。观察组给予VCO治疗,每餐与食物一起服用,或加入食物中食用,每日30 g,对照组正常进食。2组均未进行药物治疗。比较不同时间2组简明精神状态量表(MMSE),蒙特利尔认知评估量表(MoCA)、听觉词语记忆即刻记忆(auditory word memory immediate memory,AWMIM)、听觉词语记忆延迟回忆(auditory word memory delayed recall,AWMIMDR)、数字广度记忆、逆向数字广度记忆、波士顿命名、日常生活活动(ADL)评分及血脂水平变化。结果经过1 a的研究,随着VCO服用时间的延长,观察组患者MMSE、MocA、AWMIM、数字广度记忆、逆向数字记忆、波士顿命名、AWMIMDR逐渐改善,第6个月和第12个月时2组MMSE、MocA、AWMIM、数字广度记忆、逆向数字记忆、波士顿命名比较,差异有统计学意义(P<0.05);2组AWMIMDR和ADL评定比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论aMCI患者服用VCO可以改善MMSE、MocA、AWMIM、数字广度记忆、逆向数字记忆、波士顿命名评分情况,VCO可以一定程度上提高aMCI患者的认知功能。

认知改善计划——脑健康服务用户手册(第5部分)

主观认知下降虽然有认知下降的主诉,但缺乏客观认知障碍的证据,常见于老年人。延缓认知下降主要是使用已知的技术来提高认知能力,如认知改善技术。我们的目的是为认知未受损者提供关于通过使用认知、心理或身体锻炼(cognitive,mental,or physical training,CMPT)、非侵入性脑刺激(non-invasive brain stimulations,NIBS)、药物或营养来改善认知的临床建议。本文基于推荐、评估、发展和评价等级(grades of recommendation,assessment,development,and evaluation,GRADE)对证据的强度进行评级,对CMPT相关研究进行系统综述。CMPT对认知和非认知预后都具有临床相关影响。支持CMPT改善预后的证据质量在元记忆方面较高,在执行功能和注意力、整体认知方面质量中等,在日常生活方面质量一般,在客观记忆、主观记忆、动机、情绪和生活质量及其他认知功能方面的质量较低。关于具体干预措施,基于重复练习(如视觉游戏或正念,但不是体育锻炼)的CMPT可显著提高注意力和执行功能,而基于策略学习的CMPT可显著提高客观记忆。我们发现令人鼓舞的证据,NIBS在改善记忆和减少主观认知下降中的自我感觉记忆下降方面具有潜在的作用。然而,不同研究中干预方案存在高度异质性,因此在临床中无法进行明确的推荐。在没有认知障碍的人群中,关于主要的增强认知能力的药物(智能药物、乙酰胆碱酯酶抑制剂、美金刚胺、抗抑郁剂)或草药提取物(人参、银杏和假马齿苋)的推荐存在争议,尚无定论。总的来说,这篇系统综述总结了CMPT改善认知的证据,NIBS的结果令人鼓舞但还需要更多的研究,目前的研究并不支持应用药物或营养治疗。

敲鼓改善认知功能

日本的一项研究发现,敲鼓也可改善老年人的认知功能并提高运动技能。研究人员将在养老院中接受特别护理的46位老年人随机分为两组,其中干预组27人(23人使用轮椅),对照组19人。干预组连续12周,每周在教练的陪同下围坐在一起练习3次即兴敲鼓,每次持续30分钟。参试老人伴随鼓点自由伸展肢体,享受跳跃的节奏。

丁螺环酮联合哌罗匹隆治疗精神分裂症对患者认知功能的改善探讨

评估临床一线采用丁螺环酮与哌罗匹隆综合方案来改善精神分裂症对患者认知功能的积极价值。方法 以精神分裂症患者为研究对象,筛选病例于2022年1月开始,再于2022年12月截止,共筛选66例患者,以随机均等拆分法进行分组,分为分别包含33例患者的2个小组,分别以对照组和观察组进行命名,哌罗匹隆疗法为对照组的治疗举措,丁螺环酮与哌罗匹隆综合方案为观察组的治疗举措。比对并评估两组在血清、认知功能、症状评分与不良反应方面的差异。结果 组间治疗后对血清相关指标胶质进行对比,三项指标均以观察组的水平更优(P<0.05);治疗后的认知功能(MoCA)相关指标得分经对比,可以看出观察组的数值均较对照组优(P<0.05);将组间治疗后的症状评分(PANSS)相关测评指标得分进行比较,可以看出观察组的相关数值均较对照组低(P<0.05);在不良反应方面,组间数据进行对比,较低的为观察组(P<0.05)。结论 丁螺环酮与哌罗匹隆联合起来可有效改善精神分裂症患者的认知功能,缓解患者的临床症状,且具备较高的安全性,临床疗效确切。

步行可以改善认知功能

很长时间以来,人们一直认为,当行走和一项其它任务结合起来时,两者都会受到影响。然而,情况并不总是如此。美国罗切斯特大学德尔蒙特神经科学研究所的研究人员选取了26名年龄在18~30岁之间的健康成年人,要求他们坐在椅子上或在跑步机上行走时观看一系列的图像。研究人员使用移动脑/体成像系统(或称Mo BI)来跟踪参与者的大脑活动、运动学和行为。当图片发生变化时,参与者被提示按下一个按钮。参与者被告知,如果相同的图片连续出现就不要按。

自适应认知训练对轻中度阿尔茨海默病患者的认知改善研究

为探讨自适应认知训练程序对轻中度阿尔茨海默病(AD)患者的治疗效果,在2020年9月至12月,通过讲座活动召集62例轻中度AD患者作为研究对象并随机分组,其中,试验组29例患者接受自适应的计算机认知训练,对照组32例患者正常生活不接受干预.干预前和干预6周后,分别使用蒙特利尔认知评价量表(MOCA)和简易智力精神状态量表(MMSE)评估两组患者的认知功能并进行分析.结果表明,干预后实验组MOCA和MMSE得分均显著高于对照组(P<0.05).这说明自适应的计算机认知训练程序能够有效改善轻中度AD患者的认知功能.

维生素B族对高原世居者认知的影响

本文综合分析了维生素B族对高原世居者认知功能的影响。合理膳食结构和营养补充是增加高原世居者维生素B族成分的摄入并改善认知功能的有效途径,而科学客观的研究方案和评估手段也是探究维生素B族对高原世居者认知功能影响的重要保障。本综述旨在为今后维生素B族在高原世居者中的应用探究和实践提供支持和指导。

早期作业治疗干预对全面性发育迟缓患儿认知改善效果分析

探讨全面性发育迟缓患儿实施早期作业治疗干预的效果,评估其患儿认知改善情况。方法:研究的时间是2017年至2019年,所纳入的病型是全面性发育迟缓,共统计患儿例数是50,随机分组,对照组(计入例数25),观察组(计入例数25),前者所选用的是康复训练,后者所选用的是早期作业治疗,具体的方法是手部操作、认知功能、日常生活能力的全方位训练以及家庭训练指导,对比的相关项目有GDS评分以及PDMS评分。结果:两组经以上2项评分对比后,示为P<0.05。结论:对全面性发育迟缓患者实施早期作业训练治疗,能够提高患儿各方面发育水平,取得的干预效果良好。

司法认知偏差:理论探讨与对策研究

聚焦于司法领域中的认知偏差问题,基于目前的认知偏差理论,文章深入分析了其成因和影响;基于目前认知心理学领域的实证研究结果,文章提出了相应的应对策略;以法官个人认知和司法制度两个维度为视角,文章提出改善法官认知能力和优化信息供给的主要应对策略。

奥氮平对精神分裂症患者认知功能的影响探析

目的探讨奥氮平对精神分裂症患者的认知功能的影响。方法选取2013年1月~2015年1月收治的100例精神分裂症患者作为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组50例。对照组患者给予氯氮平治疗,观察组患者给予奥氮平治疗。对两组患者的疗效进行评估,对比患者治疗前、后的阳性和阴性症状评分、精神残疾评分。结果对照组的临床总有效率为88%,观察组的临床总有效率为92%,差异无统计学意义（P〉0.05）。与治疗前相比,两组患者治疗后的阳性和阴性症状评分、精神残疾评分均明显改善（P〈0.05）,但观察组治疗后的两项评分较对照组明显更优（P〈0.05）。结论在精神分裂症的临床治疗中,采用奥氮平治疗后的疗效显著,可有效改善患者的临床症状、认知功能。

中医内科学中药辨证治疗脑卒中后认知功能障碍的实验研究

于探究中药在治疗脑卒中后的认知功能障碍所发挥的作用,方法 随机分派两组患者,各42例,而之间的年龄、性别及病程的平均值等各项因素,无显著差异。一组经中医内科的中药辨证治疗,另一组接受传统治疗方式。结果 比对结果表明,接受中药治疗的A组在疗效及效率上,优于传统治疗的B组,总有效率分别为97.62%和85.71%,而且在SSA、NIHSS、MMSE、BI等各项指数上,A组明显优于B组,其差异具有重大的统计学意义。其中,A组的SSA和NIHSS评分治疗后明显低于B组,MMSE、BI指数评分治疗后明显高于B组,说明A组患者的认知功能和生活质量改善更为明显。在SF-36评分中,A组在治疗后的精神健康、身体健康、生理职能和社会职能的评分均明显高于B组。结论:中医内科学中药辨证治疗能够显著改善脑卒中患者的认知功能,提高其生活质量,且其疗效优于常规治疗,具有显著的临床应用价值。

加兰他敏治疗轻度认知功能障碍疗效观察

目的观察加兰他敏治疗轻度认知功能障碍的疗效以及安全性。方法 80例诊断为轻度认知功能障碍(MCI)的患者按就诊时间先后顺序随机分成两组:奇数为常规组,偶数为加兰他敏组,各40例。疗程均为3个月。分别在实验前、实验1个月、实验3个月以简易精神状态量表(MMSE)评定疗效。结果治疗3个月后,常规组和加兰他敏组治疗后MMSE评分均较治疗前有明显增加,差异均有统计学意义,加兰他敏组治疗效果尤其明显。结论加兰他敏能显著改善轻度认知功能障碍患者的认知功能,而且安全可靠。

酸枣仁皂苷A和B的神经调控作用

酸枣仁是一种药食同源的物质。现代药理研究表明,酸枣仁具有镇痛、催眠、抗炎和抗血小板凝集等作用,广泛应用于神经、心血管和免疫系统等疾病的预防和治疗。酸枣仁的主要活性成分是皂苷,它们种类多样,且生物活性强。酸枣仁皂苷A(jujuboside A,JuA)和酸枣仁皂苷B(jujuboside B,JuB)是酸枣仁皂苷中的主要活性物质。近年来国内外研究表明,JuA和JuB具有显著的助眠安神、改善认知和缓解抑郁等多种生物活性,这些发现加大了酸枣仁在食品和医药领域的应用潜力。为了明晰JuA和JuB发挥生物活性的机制,本文归纳和评价了JuA和JuB的体内外代谢途径、构-效关系以及其对体内神经系统和体外细胞调控作用的研究现状。同时,对JuA和JuB未来的研究方向提出构想,以期为酸枣仁的深度开发及利用提供理论指导。

认知改善行为疗法对类风湿性关节炎患者睡眠及自我效能的影响研究

目的:本研究旨在探讨认知行为疗法对改善类风湿性关节炎患者睡眠质量和自我效能的作用。方法:选取2022年8月至2024年1月厦门大学附属第一医院收治的类风湿性关节炎患者90例作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组,每组45例。对照组接受标准治疗,观察组实施认知行为疗法。对比2组患者的睡眠质量、情绪状态和自我效能的变化。结果:分别以匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、自我效能量表(GSES)对2组患者进行干预效果评测,结果显示接受干预后,观察组的PSQI量表各维度评分、HAMA、HAMD评分低于对照组,GSES得分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:对类风湿性关节炎患者开展认知改善行为疗法,有助于改善患者睡眠质量及不良情绪,提高自我效能。

闹钟响后再睡一会大脑年轻

睡到自然醒是很多职场人的梦想,但大多面对不得不被闹钟唤醒的现实。近日,来自瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员在《睡眠研究杂志》上发表的一篇论文,通过他们在起床领域的发现给出了一个新答案:与突然醒来相比,闹钟响后再小睡30分钟,对缓解睡眠惯性(睡醒后暂时头脑昏昏沉沉)、减少疲倦、提升情绪状态、改善认知有一定帮助。

磷酸二酯酶5抑制剂的神经保护作用研究进展

近年来,磷酸二酯酶5(phosphodiesterase 5,PDE5)在神经系统疾病发生及发展过程中的作用备受关注,其抑制剂可发挥神经保护作用,机制与抑制PDE5后产生的抗中风、抗氧化、抗神经炎症及改善认知障碍等作用有关。该文结合国内外研究报道,系统地综述了PDE5抑制剂的神经保护作用及其相关作用机制。

重点推荐

自然环境改善认知和运动任务中的抑制性与坚持性自我控制,自我控制是指个体为了完成既定目标,克制、调节、改变冲动、欲望和习惯性反应的能力。自我控制是自我的知、情、意3成份中“意”这个成份的核心,是执行功能的重要体现,是个体适应社会的前提。训练、比赛中的自我控制能力,也是运动员取得优异成绩、不断自我发展的基本保证。

大黄酚药理作用研究进展

大黄酚是中药大黄、何首乌和虎杖的主要有效成分,是一种具有多方面生物治疗潜力的天然蒽醌。大量研究证明大黄酚具有抗癌抗肿瘤、保护神经、改善学习认知功能障碍、保护心肌等多种药理作用,它强烈调控NF-κB和丝裂原活化蛋白激酶通路。截至目前,大黄酚极少以单体的形式应用于临床。通过查阅国内外近3年的文献,对大黄酚药理作用研究进展进行梳理和总结,为大黄酚的进一步开发和临床应用提供参考。

十周养成防癌好习惯

在健康生活方面,不少人属于“思想上的巨人,行动上的矮子”,常常因为“懒”迟迟戒不掉坏习惯。美国癌症研究所发起“健康十周挑战计划”,帮助人们逐渐克服“行动困难”。参与者每周只要开启一个健康习惯,并坚持下去,十周后就能获得全新的健康生活,不仅可以降低癌症患病率,还能有效提升生活质量、改善认知功能、降低代谢综合征风险等。