健康血压标准再度“下降” 美推荐的标准为不超过120/80毫米汞柱

美国政府最近公布了一份新的高血压推荐指导手册,这份手册规定收缩压(高压)超过120毫米汞柱,舒张压(低压)超过80毫米汞柱就不再被视为健康血压。 这一手册由美国政府指定的专家委员会制定,刊载于近日出版的《美国医学协会会刊》网络版上。新手册并未修改高血压的诊断标准,即高压超过140毫米汞柱,低压超过90毫米汞柱被视为高血压。但新手册中对健康血压的规定更为严格,今后高压在120-140毫米汞柱之间,或低压在80-90毫米汞柱之间,将被视为“准高血压”。

为什么中老年人血压超过120/80毫米汞柱就应当警惕？

问：前几天老千部组织体检，我的血压为120／80毫米汞柱。可体检报告上提示我要定期测量血压，注意生活方式。我认为我的血压属于正常，为什么还需要注意生活方式？

收缩压140毫米汞柱要紧吗？

我有一个朋友，今年22岁，舒张压在正常范围内，收缩压稍高，有时能达到140毫米汞柱。他这种情况要不要紧？饮食需要注意些什么？有没有办法恢复正常？

最简易毫米汞柱与千帕换算法

编辑同志: 沿用已久的血压计量单位“毫米汞柱”改用“千帕”以后,确使一些医务人员和患者感到不大习惯。贵刊1993年第4期36页介绍的《毫米汞柱和千帕的换算法》一文,两种换算方法觉得不错,但笔者手头有更为简便、易记的换算方法,现推荐如下:

心脑血管病高危患者：收缩压低于120毫米汞柱更合适

备受瞩目的收缩压干预试验研究，不久前在2015年美国心脏协会年会上正式发布结果：对于心血管病高危患者而言，收缩压低于120毫米汞柱更合适。这是第一个向高血压目标值发起挑战的研究，按照该研究，不管什么情况，收缩压降压目标都为120毫米汞柱。 对此，有专家担心，120毫米汞柱的强化降压目标一旦确立，将让医生和患者压力倍增；也有专家认为，该研究是由美同同立卫生研究院等机构发起的独立研究，设计严谨科学、样本量大，具有里程碑意义。该研究于2009年启动，全美有100多个医疗机构，符合研究标准的9300名年龄50岁以上的高血压患者参与，是迄今为止美围最大的高血压临床研究项目。

家用电子血压校准不要超过五毫米汞柱

众所周知,高血压对人体健康危害较大。为了更好地防控高血压,首先要做到规范准确地测量血压。目前,市面所售的电子血压计种类繁多。在购买血压计时,可以要求销售部门提供相关的批准文号。只要是经过国家主管部门批准生产的正规企业的产品,其质量就是有保障的。

网友“云中鹤”问：我是2型糖尿病患者，今年52岁，5年前确诊为糖尿病，10年前确诊为高血压。现在每天吃很多药，可血压总高于140／90毫米汞柱。想问一下我能否用利拉鲁肽？

答：需要先看一下您患病过程中的血糖控制情况。如果血糖在服用已有药物的情况下控制不好，建议进行C-肽测试，如果您的胰岛功能尚可，那么根据医生建议可以考虑使用利拉鲁肽。如果可用，应该可以使血糖进一步得到控制，同时还能保护胰岛功能，并帮助进一步将血压控制到正常的130／80毫米汞柱。您现在52岁，相对比较年轻，可以考虑血糖控制得更严格些。

血压降5毫米汞柱,糖尿病风险少11%

国际糖尿病联合会发布的《2021全球糖尿病地图》显示,糖尿病影响着全球约10%的成年人,且患病率在许多地区仍不断攀升。糖尿病患者常合并高血压症,心血管病风险更是较一般人群高。近日,国际著名学术期刊《柳叶刀》发表研究显示,降血压除了可预防Ⅱ型糖尿病带来的血管并发症外,还能预防糖尿病的发生。

午睡1小时高压能降3毫米汞柱

美国心脏病学会年会上公布的一项希腊最新研究,为高血压患者带来了一则好消息。研究表明冲午睡1小时可使高压(收缩压)降低3毫米汞柱。研究中,研究人员对平均年龄为62岁的212名参试者的相关数据展开了梳理分析。这些参试者的平均收缩压约为130毫米汞柱,大约1/4的参试者有吸烟习惯或患有2型糖尿病。

午睡1小时,高压能降3毫米汞柱

美国心脏病学会年会上公布的一项希腊最新研究,为高血压患者带来了一则好消息。研究表明,中午睡1小时可使收缩压(高压)降低3毫米汞柱。新研究中,希腊阿斯克利皮昂综合医院心脏病专家马诺利斯·卡利斯特拉托斯博士及其研究小组,对平均年龄62岁的212名参试者相关数据展开了梳理分析。这些参试者的平均收缩压约为130毫米汞柱,大约1/4的参试者有吸烟习惯或患有2型糖尿病。

发现血压高都需要吃药吗

有读者问:“发现血压高都需要吃药吗?”答案是:“不一定!”血压高与高血压不是完全等同的两个概念。按照我国目前的标准,收缩压(即高压)≥140毫米汞柱、舒张压(低压)≥90毫米汞柱就算高血压。如果一次测量发现血压轻度升高,没超过160/100毫米汞柱,不能马上诊断高血压,需要再观察两三周,多测几次血压。只是偶尔一次血压轻度升高是不能诊断高血压的,但如果多数测量数值都超过140/90毫米汞柱就可以诊断高血压了。

老年人低血压的中医应对及日常生活对策

一直以来,人们对老年人高血压的谈论较多,而关于老年人低血压的议论却很少。接下来,就带大家详细了解一下老年人低血压。1.何谓老年人低血压世界卫生组织(WHO)将低血压定义为3次不同日测得的收缩压(高压)低于90毫米汞柱,舒张压(低压)低于60毫米汞柱,即可诊断为低血压。不过也有学者将老年人的低血压定义为收缩压低于100毫米汞柱,舒张压低于70毫米汞柱。

高原旅游,稳住血压

青藏高原平均海拔高达4000米,被誉为“世界屋脊”。这里天空如洗,雪山连绵,风光旖旎,还有历史悠久的文化遗产,每年都吸引着大量旅游者。然而,高原地区具有海拔高、气压低、氧气含量少的特点,有不少人上了高原后,心率加快、血压升高,甚至由正常血压变成了高血压,出现收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱的情况。

老年人如何做好居家吸氧

随着社会人口老龄化的加剧,老年人的健康问题备受关注。在老年人中,有一部分人因各种疾病需要在家长期氧疗。然而,许多老年人对于如何正确、安全地进行居家吸氧仍存在疑惑和误解。本文将全面介绍居家吸氧的重要作用,总结需要吸氧治疗的老年人如何做好居家吸氧。长期家庭氧疗的指征及作用长期家庭氧疗的使用指征长期家庭氧疗(LTOT)指患者在日常生活中,由于病情需要,需要长期低流量吸氧,每天连续使用氧气不小于15小时,并持续6个月以上,使患者在静息状态下,血氧分压维持在大于等于60毫米汞柱或使动脉血氧饱和度大于等于90%,从而保障其稳定而持续的氧气供应,提高其生活质量和生存率,对其血流动力学、运动能力和精神状态产生积极的影响。

中老年高血压患者需防季节性低血压

随着夏季到来,因头晕乏力症状就诊的患者日渐增多。前几天王阿姨因头晕乏力、血压只有80/46毫米汞柱前往医院就诊。当医生检查后发现,王阿姨并没有器质性疾病。接诊医生综合考虑后认为王阿姨可能是发生了季节性低血压。那么,明明是高血压,怎么突然就变成了低血压呢?

本刊对论文中计量单位的要求

本刊法定计量单位参照中华医学会杂志社编写的《法定计量单位在医学上的应用》(第3版,人民军医出版社2001年出版)。凡是涉及人体及动物体内的压力测定,可以使用毫米汞柱(mm Hg)或厘米水柱(cm H2O)为计量单位,但首次使用时应注明mmHg或cmH2O与kPa的换算系数(1 mm Hg≈0.133 kPa,1cmH2O≈0.098 kPa)。一般情况下,统一用L(升)作为表示人体检验组分浓度单位的分母,而不使用mL(毫升)、dL(分升)、mm^(3) (立方毫米)等作分母。

本刊对论文中计量单位的要求

本刊法定计量单位参照中华医学会杂志社编写的《法定计量单位在医学上的应用》(第3版,人民军医出版社2001年出版)。凡是涉及人体及动物体内的压力测定,可以使用毫米汞柱(mm Hg)或厘米水柱(cm H2O)为计量单位,但首次使用时应注明mm Hg或cm H2O与kPa的换算系数(1 mmHg=0.133 kPa.1 cm H2O=0.098 kPa)。一般情况下,统一用L(升)作为表示人体检验组分浓度单位的分母,而不使用ml(毫升)、dl(分升)、mm^(3)(立方毫米)等作分母。但当涉及高精度测试时可以用mL(毫升)、μL(微升)等作分母。

本刊对论文中计量单位的要求

本刊法定计量单位参照中华医学会杂志社编写的《法定计量单位在医学上的应用》(第3版,人民军医出版社2001年出版)。凡是涉及人体及动物体内的压力测定,可以使用毫米汞柱(mm Hg)或厘米水柱(cm H2O)为计量单位,但首次使用时应注明mm Hg或cm H2O与kPa的换算系数(1 mmHg=0.133 kPa.1 cm H2O=0.098 kPa)。一般情况下,统一用L(升)作为表示人体检验组分浓度单位的分母,而不使用ml(毫升)、dl(分升)、mm3(立方毫米)等作分母。但当涉及高精度测试时可以用mL(毫升)μL(微升)等作分母。