提高EEPROM擦写次数耐久力的工艺分析

阐述基于器件工艺特性,提高EEPROM擦写次数耐久力的一种方法,采用控制掺杂氯的比例提高浮栅氧化层(隧穿氧化层)的质量,尤其是两侧的质量,并利用快速热退火技术修复氧化层缺陷,进一步提高氧化层质量。

体育中考耐久力项目对中学生身体素质的影响及相关实践

在日常体育教学中,教师可采取多样化的教学手段,培养学生的耐力,全面改善学生的身体素质,培养学生坚韧的性格。本文对中学生体育锻炼中的耐久力项目进行分析,探讨耐久力项目对学生身体素质的影响,提出科学的锻炼方法,促进中学体育耐久力训练课程开展,增强学生体质。

我国学生耐久力下降与跑步教育缺失及对策研究

采用文献资料分析,探讨我国学生耐久力下降与跑步教育的关系。阐述了跑步对增强学生耐久力的重要性及不可替代的理由。研究认为,跑步的经济性和实效性被严重低估,忽视跑步教育,是耐久力下降的重要原因;从国情和多元体育的角度,论述了提高耐久力,跑步不是惟一,却是最佳。提出了重视跑步教育,应走出快乐体育和跑步教育竞技化的误区;体育课应增加跑步距离;提高耐力跑在成绩评价中的权重等建议。

试论如何培养和提高青年学生的耐久力

耐久力也称耐力，是指人对紧张体力活动的耐久能力，是人体长时间进行肌肉活动的能力，也就是对抗疲劳的能力。耐久力是体质健康研究的重要组成部分，跑步则是提高耐久力的核心项目之一。跑步作为人类最简单、最方便的运动形式，具有锻炼身体、增强体质、锻炼学生意志品质、促进学生身心发展的健康价值。

改善大学生耐久力的实验研究

针对大学生心肺功能弱,体力差的这一普遍问题,本文通过调查和长跑教学实验,找出问题产生的根源,提出运用点面兼顾的教学方案、灵活多变的教学方法和循循善诱的心理引导等手段,提高学生的练习兴趣,达到增强其心肺功能和耐久力的目的。

重点发展青少年耐久力素质必要性探讨

采用文献法、数理统计法、逻辑分析等方法,分析论证了我国青少年身体素质锻炼过程中的全面发展原则。在承认全面发展原则符合青少年生长发育基本特点和规律的同时,揭示了该原则存在的弊端,提出在耐久力持续、大幅度下降的形式下,应重点发展耐久力的观点,阐释了重点发展与全面发展的辨证关系,从多角度论证了重点发展耐久力的科学依据及其可行性,对如何实现重点发展耐久力提出了相应的对策。

学生体质健康标准耐久力监控指标的质疑与改进

以2005年河北省学生体质健康监测指标平均值为基础数据（由河北省教育厅提供）。

耐久力训练对增强学生身心健康的影响

据2007年我国教育部、卫生部、体育总局等六部委对学生体质调查研究联合公布的数据表明,学生近几年来近视率居高不下,其他生理健康指标有高有低,没有显著差异,而唯有代表青少年体质密切相关的耐久力指标,有明显下降趋势。这是令人关注的问题,为了改变这一现象,笔者对耐久力的培养和发展问题进行一些探讨和研究,总结出一些改进办法。

运动员稀氧区域训练对肌肉纤维耐久力的影响

目的:研究运动员稀氧区域训练对肌肉纤维耐久力的影响。方法:分析18名运动员在常氧和高原低氧(模拟海拔4500 m递增负荷运动时,低氧通气反应速率、最大摄氧量以及最大耐力持续时间三个肌肉纤维耐久力评估指标的变化情况。结果:高原低氧训练时运动员低氧通气速率和最大耐力持续时间显著高于常氧对应值,高原低氧训练时,运动员最大摄氧量低于常氧对照组。高原低氧训练组,运动员在4个不同功率等级低氧通气速率,均高于常氧对应值,低氧通气速率在50%、75%以及100%最大功率时显著高于常氧对应值,最大摄氧量在各相对功率等级中,无显著性差异。运动员的低氧通气反应速率在高原低氧训练组至75%最大功率阶段降低,在75%至100%最大功率阶段基本保持平稳上升,不同相对强度下低氧训练组运动员最大摄氧量较常氧对应值显著降低。结论:高原运动训练下运动员肌肉纤维耐久力增强,疲劳时间降低,可提高运动员的运动能力。

耐久力运动在幼龄期所产生的影响

在德国格林市的一所体育学院的循环体育医学研究所里,除所长外,有6名从事呼吸循环系统专业的医师.近年来,他们用体育医学的手段,对当地常见的以心肌梗塞为主症的,以及其它有关循环系统的损伤进行诊断、下处方,并给予恢复性的治疗.

发展青少年耐久力素质的必要性探讨

本文阐述了我国青少年全面发展和耐久力发展的重要性,提出了发展青少年耐久力的相关建议。要在体育教学活动中,将耐久力放在体质测试"达标"的重要位置;适当增加耐久力跑测试项目;适当增加学生耐力素质锻炼的运动量和运动强度。

耐久力跑教学的实验

众所周知,耐久力跑教学是发展心血管系统机能的,也可以说是发展心血管系统的耐久力,但是大学生耐久力跑的教材能安排的教学时数是不多的,最多能出现6—8节课,以定时跑计算,每次跑15分钟,只能跑90—120分钟,在这个短时间里要发展心血管系统的机能,提高耐久跑的能力,其效果不大,为了改变这个现象,使耐久力跑能够发展心血管系统的机能,作了以下实验:

发展弹跳力的力量、灵敏和耐久力训练

弹跳力是篮球运动员中最主要的基本素质之一,每个教练在发展运动员的弹跳素质方面都进行了长期艰苦的努力。我们曾邀请了一些学校教练来研究凡立·路德(Valley Lutheran)学校的弹跳训练计划,目的是使运功员在比赛中比对手跳得更高,起跳更快,脚步灵活性更好,同时发展运动员的耐久力,使他们有能力争夺第二、第三甚至第四次篮板球,并自始至终保持这种争夺能力。执行这份训练计划,我们认为在赛季应当每天练习弹跳力。

影响初中生耐久力的因素及其对策初探

根据当前学生体质健康调查结果表明:代表青少年体质相关密切的耐久力指标,明显有连年下降趋势。所以广州市出台了2013年初中生升学体育考试改革,其中男生1000m跑,女生800m跑是必考项目。本文主要通过对影响初中生耐久力主要因素的现状调查分析,针对现状和原因,提出了相应改革的对策,旨在改善青少年心肺功能,发展耐力素质,使广州市的初中学生符合参加体育中考1000m(男)和800m(女)项目的要求,从而提高成绩,增强体质。

提高学生耐久力的实践思考

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想．切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”但我国学生体质健康测试数据却显示，近年来，反映我国青少年体质状况的耐久力指标，呈现出逐年下降的趋势。针对这一情况，笔者就如何提高学生耐久力问题进行了一些探索。下面，笔者结合高中体育教学实践谈一谈自己的看法。

对短跑训练中发展速度耐久力的探讨

一、发展速度耐久力的必要性短距离跑,在整个田径项目中占着很重要的地位,它是典型的速度项目。短跑速度是运动员综合能力的表现,在训练中除了加强速度训练外,还要注意改善中枢神经系统的功能。改进和完善跑的技术,提高爆发力,以及掌握轻松快跑的技术和节奏。近几年来。

体育课如何提高学生的耐久力

据我国中学生体质调查研究,国家教委、体委、卫生部联合公布的数据表明,学生近几年来近视率居高不下,其他生理健康指标在发展方面有高有低,没有显著差异,而唯有代表青少年体质相关密切的耐久力指标,明显有连年下降趋势。这是令人关注的问题。

ZIC耐力赛落幕 论意志力与机械耐久力

论意志力与机械耐久力 2017年1月8日．ZIC超级摩托车3小时耐力赛和赛道英雄600公里耐力赛在珠海国际赛车场顺利落幕。超级摩托车赛方面，来自TSKAWASAKI车队99号车组的胡照能/欧阳富/沈西以102圈的成绩在全场第一完赛，胡照能和欧阳富继去年之后连续两年夺得该项赛事的全场冠军。

第九章 耐久力的发展

耐久力是一个含义非常广泛的术语。它包括从一分钟以下到无以上的运动项目，可分为“长期”和“短期”两种：动作持续时间在一分钟以上的运动项目，可认为是“长期”耐久力；而动作持续时间在一分钟之内的为。短期”耐久力。然而，许多运动项目，如球类运动要求有两种耐久力：“长期”耐久力用以保证有机体在整个比赛过程中，具有一定的工作水平，而“短期”耐久力用以在比赛进程中，经常性地释放短期的高能量工作。

基于电信智能卡芯片应用场景的闪存耐久力测试方法

半导体制造工艺不断发展和特征尺寸缩小给闪存可靠性带来挑战。闪存可靠性测试与评价越来越重要。闪存可靠性测试是智能卡芯片可靠性测试中的关键测试。本文介绍了电信智能卡芯片在应用场景下的闪存耐久力测试方法。