网球脚步动作与教学训练

对网球正反手握拍击近身、远距离球的脚步动作姿势做了阐述。并指出加强正确脚步动作的训练是现代网球运动发展和技术提高的前提。

青少年篮球训练中脚步动作训练分析

本文首先分析了青少年篮球训练中脚步动作训练的重要性,接着从观察与判断力、运动员反应力以及身体控制力3个方面阐述了青少年篮球训练中脚步动作训练需要注意的问题,最后从提高脚步动作训练的重视程度、重视对青少年综合心理素质的提升及全面训练青少年的身体素质3个方面提出青少年篮球训练中脚步动作训练的对策,以真正提升青少年篮球脚步动作训练的效果,从而有利于青少年篮球水平的综合提升。

高校篮球脚步动作技术训练的应用研究与讨论

我国的体育事业随着经济的发展而发展迅速,获取的荣誉也越来越多。作为体育人才培养主阵地,各个高校为提高学生篮球水平,需要对篮球脚步动作技术训练多加关注。本文对篮球教学中脚步动作训练的实际运用情况及其重要性进行了针对性分析,为培养体育篮球人才,对学生掌握篮球脚步标准动作的训练奠定了理论以及经验基础。

对高校篮球特招生脚步动作训练的探讨

高校篮球运动队特招生绝大部分运动员脚步动作技术较薄弱,分析了其产生的原因,并提出中学及高校必须重视和加强运动员脚步动作的训练,即:强化跳步急停接球突破;强化运球中交叉步抄球变向突破投篮;强化运球体前变向突破;强化跨跳步滑动的防守技术。

8周绳梯训练对篮球运动员脚步动作灵敏性和脚步移动技术能力影响的实证研究

灵敏性是篮球技能的灵魂,篮球运动员脚步动作灵敏性决定脚步移动能力,灵敏性是决定运动员反应速度、脚步移动速度以及移位能力的重要因素。为研究绳梯训练对篮球运动员脚步移动能力的影响,运用文献资料法、专家访谈法、实验法等对篮球运动员进行8周绳梯训练和常规脚步移动训练的灵敏性对比实验研究。实验结果表明,采用不同训练手段进行灵敏训练的效果存在显著性差异,采用绳梯训练手段的实验组脚步动作灵敏性和脚步移动技术能力获得大幅度提高,绳梯训练对发展篮球运动员的灵敏性具有更好的效果。

广东省少年男篮运动员脚步动作灵活性模拟模型的分析研究

一、研究目的与选题依据脚步动作灵活性,在篮球运动中的重要作用已为大家所公认。过去,在这方面的研究多限于定性的描述,而定量的研究主要是围绕身体素质因素进行的。但是,影响脚步动作灵活性的因素是多方面的,如何把脚步动作灵活性看作一个系统,从形态、素质、心理等多因素出发,分析研究这一整体的相互联系和影响以及不同年龄阶段脚步动作灵活性影响因素特点,则是本文用系统思想与方法研究的目的和要解决的问题。在脚步动作灵活性的研究中,运用模型对原型进行模拟。

浅析篮球脚步动作技术特点

随着篮球运动的发展，对脚步动作的要求也越来越高。正确、熟练地掌握好这一基本技术，不但是提高技、战术质量的可靠保证，也是争取比赛主动、夺取比赛胜利的重要条件之一。本文结合篮球运动员的脚步动作某些技术上的问题，对篮球脚步动作的技术原理，进行了系统的分析，为改进篮球基本技术教学与训练提供理论依据。

脚步动作的节奏性在篮球技术教学中运用的探讨

本文采用教学实验对比法,录像及图片分析法,随机抽取两个实验班和两个对照班,进行教学实验.针对“动作节奏性在篮球技术教学中的运用”的问题进行研究,利用统计学方法对学生考试结果进行对比和分析,结果证明:篮球技术动作质量与动作节奏性关系密切;加强节奏性教学法有利于学习和掌握动作技术.

论篮球专选课中脚步动作的教学与训练

篮球脚步动作是篮球基本功的重要内容,在某种意义上讲起着关键作用。在教学与训练中,注意脚步动作的练习,使学生掌握稳健、快速、灵巧、善变的脚步动作,才能在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。

广东省青少年男篮运动员脚步动作灵活性模拟模型的分析研究

1.研究目的与选题依据脚步动作灵活性,在篮球运动中的重要作用已为大家所公认。过去,在这方面的研究主要围绕身体素质来进行。但是,影响它的因素是多方面的。如何把脚步动作灵活性看作一个系统,从形态、素质、心理等多方面来分析研究这一整体的相互联系和影响。

篮球运动中脚步动作训练的重要性及基本原则

目前我国篮球运动水平不断提高,但与世界篮球强队相比,仍然存在差距。其中,脚步动作的基本功训练与应用不够理想是个主要因素。当前形势下的篮球比赛,争夺激烈,攻防速度快,对抗性激烈,没有扎实的脚步基本功,则难以应付。1 脚步训练的重要性篮球运动中的脚步动作有多种形式,在运用中更是灵活多变。总的可分为:基本站立姿势、起动跑、急停、起跳、转身和滑步等。篮球运动中的脚步动作有其自身的特点。比赛时。

行进间单手投篮脚步动作的教学设计

设计思路行进间单手肩上投篮技术是初中教学的基本教材,学生看起来动作比较简单,但真正去练习却常常出现走步违例的现象,究其原因是跨步拿球的时机把握不准,常常拿球过早而造成走步违例。

“侧跨步”、“步梅兰跑”在体育院系篮球教学(脚步动作训练)中的运用

为提高体育院系男子篮球专选班学生脚步动作技能 ,通过采用“侧跨步”、“步梅兰跑”在体育院系男子篮球专选班训练中进行试验 ,得出这两种方法在提高篮球运动员脚步活动能力上具有高度的有效性 ,证实了该训练方法能有效地改善篮球专选班男生脚步活动技能 ,提高在比赛中的攻防能力 ,为我国体育院校的篮球教师、篮球专选班学生的训练提供参考。

女篮脚步动作训练探讨

篮球运动是1872年美国发明的一种游戏,在1985年传入中国。随着篮球运动国际地位的提升和传播的广泛,女篮运动逐渐被重视。脚步动作作为篮球运动的基本功之一,在女篮运动训练中也越来越受重视。文章采用文献分析法、比较法,分析了女篮脚步动作的重要性,分析了训练女篮运动人员脚步动作的要点,分析了女篮运动人员训练脚步动作的方法和注意事项,得出提高女篮脚步动作训练的质量和效率可有效提高女篮脚步动作技术水平的结论。

高校篮球脚步动作技术训练方式

高校篮球课的设置,不仅能够提高学生的身体素质也能丰富他们的课余生活。在进行篮球教学时,教师要将篮球手法的训练与脚步动作技术的训练相结合,帮助同学们了解篮球赛场上的脚步动作规则,掌握标准的脚步动作,减少正式比赛时的犯规现象。具体的篮球脚步动作技术包括三个类别,分别是:平移技术、转身技术和跳跃技术。在进行教学时,教师应当根据三种技术的特点,制定不同的训练方法。一、平移技术训练篮球运动中的平移技术包括变速、变向、启动、急停等。

脚步动作在篮球技术中重要性的探讨

对近年来中国队在国际篮球比赛中的技术统计数据所作的分析结果表明:脚步动 作的灵活性制约着个人技术水平的提高,进而影响着整个队水平的发挥和提高。对脚步动 作在篮球技术中的重要性进行探讨可以为提高我们篮球技术训练水平提供建设性意见。

中职院校篮球脚步动作技术训练方式

篮球脚步技术训练是篮球训练教学中的一门基础教学内容,其在中职院校篮球训练教学中具有重要地位。本文特在中职院校篮球脚步动作训练的意义和方法、以及辅助脚步动作训练的方式等方面上进行了阐述。

篮球运动员脚步动作在攻击性防守中的作用

通过对攻击性防守技术与战术的分析,阐述了脚步动作在攻击防守中的重要作用。

试析青少年篮球运动员脚步动作训练要素

从事篮球运动员必需掌握全面的篮球技术。随着现代篮球运动的发展,表现在快速对抗、对抗中变化、进攻与防守激烈的对抗和竞争,篮球技术攻守的对立统一,推动着篮球技术水平和内容不断地发展和提高,对篮球运动员的脚步动作提出了更高的要求。