自行车运动背后青少年泌尿生殖系统的健康隐患

随着我国国民健康意识的不断提高,近年来自行车成了追求时尚与健康人群的新宠,在我国各大城市中随处可见结伴骑行的骑友。对于青少年男性来说,骑公路自行车或山地自行车不仅可以满足其对速度、刺激感、锻炼身体等综合需求,同时也是上学路上的好搭档。然而,在这股自行车运动浪潮背后的男性青少年健康隐患不容忽视。

关于陕西职业体育当前现状和发展路径的研究——以陕西省自行车运动的发展及现状为例

陕西省的自行车运动在1970年之前就已经开展,但很可惜1995年自行车队撤编,2008年之后我省的经济发展和人员年龄结构的变化,致使自行车运动再次走入人们的视野,基层组织的蓬勃发展,我省各地市开展了不同规模、不同层次的自行车比赛,这也再次引起了陕西省体育局的高度重视。本文走访了陕西省前自行车队众多成员编写出了陕西省自行车队的发展历史,并结合陕西省的地理、人文历史等因素进行分析,得出结论:陕西省从各方面都很适合自行车运动的开展。

高校专业自行车运动员与非专业自行车运动员下肢等速肌力特征比较分析

目的通过对专业自行车与非专业自行车运动员进行下肢髋、膝、踝关节的等速肌力测试,进一步为高校自行车运动队的选材提供科学的理论依据,及时发现运动员潜在的损伤风险,教练员可以在训练计划中有效避免损伤的发生。方法运用Con-trex等速测试系统对高校专业自行车与非专业自行车运动员各7名进行角速度60°/s和240°/s下肢髋、膝、踝关节屈伸肌测试。结果和结论(1)在角速度为60°/s及240°/s时,专业自行车运动员髋关节双侧屈伸肌群的峰力矩均优于非专业者,其中在60°/s时,专业组与非专业优势侧与非优势侧伸肌的峰力矩具有显著性差异(P<0.05)。240°/s时,二者运动员在优势腿与非优势腿屈伸肌群峰力矩的比较下总体呈现出的结果为:除优势侧伸肌峰力矩以外,其他比较结果均具有显著性差异(P<0.05)。(2)专业自行车运动员髋关节优势侧与非优势侧屈伸肌群的相对峰力矩、平均功率及相对平均功率均优于非专业自行车运动员。(3)通过等速肌力的测试,专业自行车运动员膝关节的峰力矩、相对峰力矩、平均功率以及相对平均功率屈伸肌均大于非专业自行车运动员。(4)专业自行车运动员和非专业自行车运动员膝关节与踝关节的峰力矩值随着测试速度的增加逐渐下降,应注重提升膝、踝关节的力量。

低频脉冲电磁场联合递增负荷功率自行车运动在骨质疏松患者中的应用效果

目的:观察低频脉冲电磁场联合递增负荷功率自行车运动在骨质疏松患者中的应用效果。方法:选取2021年5月至2022年5月该院收治的126例骨质疏松患者进行前瞻性研究,根据随机数字表法将其分为研究组和对照组各63例。对照组给予递增负荷功率自行车运动治疗,研究组在对照组基础上联合低频脉冲电磁场治疗,比较两组临床疗效,治疗前后视觉模拟评分表(VAS)评分、日本骨科学会下腰痛评估量表(JOA)评分、Barthel指数(BI)评分、骨密度和骨代谢指标[血钙(Ca)、碱性磷酸酶(ALP)、血磷(P)、甲状旁腺激素(PTH)]水平。结果:研究组治疗总有效率为95.24%(60/63),高于对照组的80.95%(51/63),差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,研究组VAS评分低于对照组,JOA和BI评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,研究组股骨颈、股骨粗隆、Wards三角、腰椎骨密度均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,研究组Ca水平高于对照组,ALP、P、PTH水平均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:低频脉冲电磁场联合递增负荷功率自行车运动应用于骨质疏松患者可提高治疗总有效率、骨密度、JOA评分和BI评分,改善骨代谢指标水平,降低VAS评分,效果优于单纯递增负荷功率自行车运动治疗。

蒙特卡罗方法模拟公路自行车运动员的功率及速度分布

近些年来,公路自行车赛引起众多关注,如何使运动员在比赛中获得更好的成绩成为众多研究的目标。为给出自行车运动员在比赛过程中功率分配方案,本文首先建立了公路自行车赛车手的功率曲线模型,然后分析对比了不同赛车选手的特点;再通过分析赛车手的在不同性质路段的动力学模型,获得运动员经过具体赛段的时间和速度随功率的变化。我们运用蒙特卡罗方法得到了不同赛车手在不同路段最佳的功率和速度分配曲线,并将模型应用于2021公路自行车UCI世锦赛,得到不同类型运动员具体功率和速度曲线在路程中的分布。通过这一模型我们可以得知,赛车手在赛程中尽力保持匀速状态并在擅长的路段进行一定的加速可以得到最佳的比赛结果。最后我们分析了该方法得到的结果的稳定性。

快速伸缩复合训练对青少年公路自行车运动员下肢爆发力的影响

通过对16名专业运动员进行了为期10周的实验,旨在探究快速伸缩复合训练对青少年公路自行车运动员下肢爆发力的影响。实验设计包括实验组和对照组,分别接受快速伸缩复合训练和传统力量训练。通过多种测试指标,如1RM杠铃深蹲、自由纵跳、立定跳远、30米跑以及Wattbike功率自行车测试,全面评估了运动员的下肢爆发力。实验结果显示,接受快速伸缩复合训练的实验组在各项测试指标上均取得显著进步,且提升幅度明显优于对照组。这一研究为青少年公路自行车运动员的训练提供了新的策略和方法,证实了快速伸缩复合训练在增强下肢爆发力方面的有效性。

万物皆AI?那自行车运动呢?

在万物皆可AI(人工智能)的当下,能利用AI的力量来改善自行车运动吗?AI可以快速处理大量数据来探寻变化趋势,能在一定程度上预测未来,并且它正在渗透到我们生活的各个领域,自行车运动也避免不了它的进入。自行车运动员或者爱好者可以利用这一新兴技术来提高他们的表现,享受更加舒适的骑行,或者只是为了让骑行更安全,你已经在不知不觉中应用到了AI技术。

黑龙江省自行车运动协会 打造自行车运动特色品牌

黑龙江省自行车运动协会(以下简称协会)党支部自成立以来,不断探索创新工作模式,打造“自行车+体育+文化+旅游+党建”运动特色品牌,不断提高协会组织力和影响力。协会承办多场国家级、省级自行车赛事,为推动黑龙江自行车运动发展作出了积极贡献。

自由式小轮车奥运赛首次夺金! 中国自行车运动的新辉煌

7月31日晚,在巴黎奥运会女子自由式小轮车公园赛决赛中,中国运动员邓雅文凭借两轮的出色发挥,以92.60分力压群芳摘得金牌,在为中国体育代表团斩获巴黎奥运会第8枚金牌的同时,实现了中国自行车队自由式小轮车项目奥运金牌零的突破。美国老将佩里斯·贝内加斯以90.70分获得银牌,来自澳大利亚的娜塔莉亚·迪姆以88.80分获得铜牌。

一场城市、山水、人文与自行车运动碰撞的盛宴——2024格力-环广西公路自行车世界巡回赛落下帷幕

10月20日,作为世界最高级别公路自行车赛事暨本年度公路自行车世界巡回赛全球35站,2024格力-环广西公路自行车世界巡回赛(以下简称“2024格力-环广西世巡赛”)经过6天的激烈角逐,圆满落下帷幕。2024格力-环广西世巡赛经国际自行车联盟授权,由中国自行车运动协会、广西壮族自治区人民政府主办,格力电器冠名赞助,包含男子世巡赛与女子世巡赛两项赛事。

ICU机械通气患者床旁功率自行车运动标准化流程的建立与应用

目的探讨针对重症监护室(ICU)机械通气患者进行床旁功率自行车运动标准化流程的建立及应用。方法选取2020年9月至2021年5月上海交通大学附属第六人民医院ICU的122例患者为研究对象,运用随机数字表法将其分为对照组与试验组,各61例。对照组接受ICU常规治疗,试验组采用标准化流程对患者实施床旁功率自行车运动。比较两组在进行床旁功率自行车运动后医学研究委员会(MRC)肌力评分、日常生活活动能力量表Barthel指数(BI)、机械通气时长、满意度。结果离开ICU时,两组MRC肌力评分、BI评分均高于治疗前,且试验组高于对照组(P<0.05);两组机械通气时长短于治疗前,且试验组短于对照组(P<0.05);两组满意度优于治疗前,且试验组优于对照组(P<0.05)。结论床旁功率自行车运动标准化流程的建立可以显著改善患者的相关评价指标,促进患者的康复和提高患者的满意度,值得临床推广应用。

负重振动训练对公路自行车运动员下肢力量影响的研究

目的:探讨为期6周的负重振动训练对公路自行车运动员下肢力量的影响。方法:选取20名男子公路自行车运动员并随机分为对照组和实验组,每组10人。对照组进行常规负重力量训练,实验组采用负重振动训练,训练共持续6周,每周3次,每次60min。分别在实验前后对所有运动员进行下肢等速肌力和下蹲跳(CMJ)测试,分析比较实验前后两组运动员下肢力量的提高情况。结果:对照组和实验组运动员等速肌力和CMJ测试在实验前均无显著性差异(P>0.05);经过6周的不同训练干预,在等速肌力测试60°/s时,接受负重振动训练的实验组公路自行车运动员髋关节、膝关节屈肌群和伸肌群峰值力矩以及踝关节的跖屈和背屈肌群峰值力矩均有显著提高(P<0.05),并且显著优于采用传统负重训练的对照组运动员(P<0.05);在180°/s等速肌力测试时,实验组运动员髋关节、膝关节的屈肌群和伸肌群峰值力矩显著提高(P<0.05),且与对照组相比差异显著(P<0.05),实验组踝关节的跖屈和背屈肌群峰值力矩提高不显著(P>0.05),与对照组相比差异也不显著(P>0.05),但提高幅度要高于对照组。实验组运动员负重振动训练后CMJ成绩有了显著提高(P<0.05),并且显著高于对照组运动员(P<0.05)。结论:6周的负重振动训练能够有效提高公路自行车运动员的下肢最大力量、快速力量和爆发力,并且训练效果要优于传统负重力量训练。

公路自行车运动员功能性动作筛查结果及纠正训练效果分析

选取18名辽宁省公路自行车运动员为研究对象,首先进行FMS测试,根据测试结果设计功能性动作纠正训练方法,最后分析8周纠正训练后运动员FMS测试结果变化情况,旨在为公路自行车运动员预防运动损伤和改善运动表现提供参考。结果显示:公路自行车运动员在纠正训练前FMS总分低于14分,存在损伤高风险;其中深蹲、肩部灵活性和躯干旋转稳定性三项测试得分偏低,躯干稳定俯卧撑得分最高。主要存在问题为踝关节背屈灵活性不足,下肢后侧肌肉紧张伸展性差,肩部灵活性差,多个维度上整体核心区域的稳定性控制能力和身体协调性一般。针对公路自行车运动员FMS测试结果制定功能性纠正训练方案,纠正训练干预后,公路自行车运动员FMS总分有显著提高,且得分高于14分,损伤风险降低;有效提高了运动员的灵活性、稳定性和神经肌肉控制能力,改善了运动员的动作质量,降低了运动损伤的风险。

自行车运动员腿部力量训练分析

随着自行车体育赛事的兴起,参与自行车赛事的运动员越来越多,比赛竞争力不断提高。力量素质是自行车运动员参与比赛的重要基础,是自行车运动员的必修课。本文从肌肉力量素质及代谢特点、腿部力量训练的重要性和腿部力量训练策略几方面进行探讨,以对相关理论进行补充,为运动员训练提供一些参考和指导。

中国自行车运动协会与DHL签署协议双方结成首席战略合作伙伴关系

中国自行车运动协会与DHL签约,正式宣告双方结成战略合作伙伴关系。DHL将成为中国自行车运动协会首席战略合作伙伴、中国国家自行车队的首席战略合作伙伴,及中国首支国家级职业自行车队--中国华兴洲际自行车队的官方合作伙伴。

我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力特征的研究

为了解我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力的特征,本研究采用Wingate无氧试验法对10名现役国家男子公路自行车队队员进行了无氧能力测试。研究发现我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力偏低,提示应重视无氧能力的训练。

青少年公路自行车运动员训练方法探讨

自行车运动是一项综合速度、力量和耐力素质的体育项目。本文探讨了青少年公路自行车训练的基础、训练方法、训练手段以及如何提高训练的强度。采用文献研究和数理统计的方法,结合青少年自行车运动员的培训经验,对科学训练进行了研究和探讨。为青少年公路自行车运动员的训练提供有益的参考。

消费升级视域下我国自行车运动参与人口的消费水平和群体特征

采用问卷调查法、数理统计法、访谈法,就我国自行车运动参与人口消费水平和群体特征进行研究,认为我国自行车运动参与人口消费水平较高,但仍以实物消费为主;消费需求呈多元化发展;消费群体呈现中青年化、高学历、社交性特征;个人年收入水平、骑行月里程、骑行对本人的重要程度和参与形式是影响自行车运动参与人口消费水平的主要因素;老年参与群体具有较大的可挖掘的消费潜力。研究建议:要丰富自行车运动产品和服务供给;促进自行车运动与相关产业融合发展;加快自行车道路建设,夯实自行车运动发展基础;加大自行车运动的推广和宣传力度;充分发挥自行车俱乐部作用,提高人口可持续消费能力;提高老年群体和女性群体参与比例;完善赛事体系建设,促进赛事改革进一步落地,进一步扩大我国自行车运动参与人口消费水平。

自行车运动员补糖的研究

对１６名国家集训队和３名香港自行车运动员补糖研究发现：训练２～６小时，体液丢失为体重的１６～４４％；以７５～８０％最大心率，在场地或公路训练中和训练后即刻补糖可明显增加血糖含量；补充糖—电解质饮品有利于训练后血乳酸恢复。据此，作者对运动前、中、后的水、糖的补充提出了建议。

优秀自行车运动员不同训练手段后血乳酸的评定

夏训测验周内,对上海自行车队男子团体竞速5名优秀运动员,以三种典型的训练手段训练后血乳酸的变化进行了测定,结合测验成绩,评价训练手段的作用和效果,评定上海队男子团体各队员的训练水平与运动能力,为教练员进行针对性训练提供客观依据和建议。