集体球类项目的训练负荷强度分布:区别与规律

寻找集体球类项目训练负荷强度分布(training intensity distribution,TID)在专项特征和使用条件下的项间差异与共性规律,为训练负荷的制定提供理论依据。在Pub Med、Web of Science、中国知网数据库进行系统文献检索并提取TID数据及相关影响变量;采用广义混合模型比较运动员、运动项目、统计方法和训练阶段4个维度对TID的影响;采用偏最小二乘法将纳入项目在上述4个维度上进行聚类分析。共纳入24篇相关文献;运动项目、训练阶段、统计方法3个维度对TID产生影响;依据VO _(2max)和MCV将7个运动项目分为3类。与整体性统计方法相比,过程性统计方法在Zone1的比例更大;与全年训练相比,比赛前期和比赛期的训练负荷在Zone2和Zone3的负荷比例更大;与低VO _(2max)和MCV项目相比,高VO _(2max)和MCV项目在Zone2和Zone3的比例更大。

运动员体能训练极限负荷强度模糊估计方法

体能训练极限负荷的特征随机性很强,相关指标强度非线性、模糊性变化较大,难以准确估计极限负荷强度,为此,文中提出一种运动员体能训练极限负荷强度模糊估计方法。通过采集运动员体能训练数据进行聚类处理,并确定极限负荷强度模糊估计指标。采用模糊AHP法确定指标权重,通过一致性分析方法验证指标权重赋值结果的可信度;利用模糊综合评价法搭建负荷强度模糊估计模型,得到极限负荷强度模糊估计结果。实验结果表明,所提方法具有较高的估计准确性,指标计算误差率较低且耗时短,所得评价结果与真实评价结果拟合度较高。

基于多传感信号融合的运动负荷强度信息监测

针对外界传感环境中因信道噪声过强、频谱信号接收能力较差,导致监测误差大的问题,提出多传感信号融合方法。对原始采集的负荷强度信号实施降序处理,并利用小波包变换法对分配后的数据重新定义,运用函数定义序列重建原始强度数据,排除噪声干扰;以该数据值作为运动负荷强度的判定集合,参考传感器监测状态、强度评价参数以及灵敏度数值三者间对应关系,以国家规定强度参数为判定依据,完成运动强度监测。仿真实验证明,所提方法的监测精准度较高、稳定性较好、整体实用性较强。

基于等标污染负荷强度的海南省农村面源污染特征研究

为全面掌握海南省农村面源污染状况,探讨农村面源污染强度及特征,本研究采用清单分析法,基于等标污染负荷强度核算和评价了2017年海南省18个市(县)种植、畜禽养殖、水产养殖、农村生活污水的化学需氧量(COD)、总氮(TN)、总磷(TP)排放量及排放强度,利用ArcGIS软件进行聚类分析,划分污染负荷强度分区和污染控制分区。结果表明,COD、TN、TP排放量最大值均出现在文昌,最小值均出现在五指山。海南省农村面源COD、TN、TP的排放强度比全国排放强度分别高1.03、3.74、3.59倍。各污染类型等标污染负荷强度表现为种植>农村生活污水>水产养殖>畜禽养殖,文昌为水产养殖污染型,临高为水产养殖和种植污染型,儋州、琼海、东方、定安、屯昌、澄迈、昌江、白沙、保亭、五指山、琼中为种植污染型,海口、三亚、万宁、乐东、陵水为种植和农村生活污水污染型。通过聚类分析发现,文昌、海口、临高、万宁为高度负荷区,儋州、琼海、东方、定安、屯昌、澄迈、昌江、白沙、三亚、乐东、陵水、保亭为中度负荷区,五指山、琼中为低度负荷区。研究表明,2017年海南省农村面源污染防治形势严峻,种植是海南省农村面源污染物的首要来源。

运动负荷强度与运动疲劳程度量化分级研究进展

在体育科研中大量涉及运动干预，关于运动负荷与机能反应的报道很多，但各报道中涉及的负荷强度、负荷方式及负荷密度各异，尚没有一个大家公认的运动负荷量化标准。虽然有很多研究，但很零乱，各研究之间的可比性较低，不利于后续研究的参考和比较，因此目前尚缺少一个大家认同的具有量化的和可比性的负荷强度评价体系、疲劳评价体系。本文试图对现有文献，运用归纳、比较、分析等方法探讨运动强度的统一划分和运动疲劳分级，以期对后续研究提供有益的帮助。

基于Polar表数据的体能训练生理负荷强度分析系统的研究

芬兰的 Polar表在运动训练中是最普遍的仪器之一 ,对运动训练起着重要的作用。本研究开发了一套利用现有 Polar表测得的数据 ,进行体能训练生理负荷分析的系统。初步建立了一套体能训练生理负荷量的现场分析指标体系和训练分析报告 ,分析报告的指标体系包括 5个大类 ,12 7项量化具体分析指标 ,反映其运动生理负荷的分布情况 ,为教练员提供一系列参数指标 ,以便科学地指导训练 ,提高运动成绩。

中国省际资源环境成本及生态负荷强度的时空演变分析

为了科学地评价区域生态系统对经济与社会发展的服务支撑能力,引入生态系统服务理论等构建资源环境成本及绿色GDP核算、生态负荷强度模型,计算出中国31个省区2001~2012年的资源环境成本、生态负荷强度,在此基础上利用探索性空间数据分析方法对2001年以来中国省区的生态负荷强度随时间演变的趋势及其空间分布特征进行分析和探讨(港澳台除外)。结果表明,在研究时段内中国省区的资源环境成本由16.83×1012元攀升到25.24×1012元(2001年可比价),生态负荷强度由1.55下降到0.45;中国生态负荷强度呈西北、东部沿海地区集聚的空间分布特征,其中西北为高-高、东部沿海为低-低集聚区;这种西、东集聚现象的显著性在研究时段内逐渐减弱,空间负相关区域增加到11个、具有持续扩张的趋势,区域生态效益或经济效益持续向周边溢出。

高强度间歇训练(HIIT)对主观负荷强度和情绪体验影响的系统综述

目的:该文使用系统综述方法对关于高强度间歇训练对参与者主观负荷强度(RPE)以及情绪体验影响的现有实证研究主要结果进行整合与综述。方法:通过文献检索与筛查,共纳入22项符合条件的研究,对这些研究从研究设计、参与者特征、HIIT练习任务,以及HIIT对RPE和个体情绪体验影响的主要结果进行了系统分析。结果:(1)现有研究多从HIIT与中等强度连续训练(MICT)的对比研究角度入手;(2)研究被试相对较为单一,HIIT活动以“中量规范”任务为主;(3)HIIT活动中和活动后的RPE等级一般高于或等同于MICT组。(4)对练习的主观情绪检验也多为积极,但较强依赖于单次练习持续的时间。结论:作为一种较为复杂的锻炼活动形式,HIIT对主观负荷强度和情绪体验的影响与MICT相比更为复杂多样,其效果与HIIT任务规范、参与者身体条件等因素密切相关。在此基础上对今后研究亟需解决的问题及应注意的问题进行了讨论。

瑜伽训练课的生理负荷强度实时监测与分析

研究采用生理负荷实时监测技术、多项式拟合以及SPSS(13.0)数据统计分析等方法,对瑜伽训练课的生理负荷强度进行了现场实时抽样测试和分析,为提高教学质量提供数据。结果显示:瑜伽训练课的总体最大生理负荷强度为134次/m in,平均生理负荷强度为119士4.8次/m in;男性和女性练习者的最大生理负荷强度分别为134次/m in和129次/m in;平均生理负荷强度分别为119士6.1次/m in和128士7.3次/m in。试验数据揭示,本次瑜伽训练课的生理负荷强度属于中等强度。

健身负荷强度的研究与应用

负荷强度决定负荷的性质和运动目标的实现 ,以健身为目的的负荷强度的研究与运用方兴未艾 ,多数学者经实证研究后赞同以心率作为度量运动负荷强度并规范和调控人们健身行为的指标。文章对此略作综述 。

耐力性项目训练负荷强度安排特征的研究

通过对世界优秀耐力性项目运动员负荷安排特点的总结,并结合相关研究成果分析,发现:优秀耐力运动员更倾向于采用大量低强度负荷构建牢固的耐力基础,适当安排高强度负荷,较少利用"乳酸阈"强度的"两极化训练"模式。这样可以合理布局负荷节奏,平衡训练适应和压力之间的关系,获得更大的训练效益。

高水平武术运动员对练套路演练负荷强度的研究

采用文献资料法、专家咨询法、生理测试法、数理统计法等方法对参加2003年全国武术冠军赛(套路)对练项目中的35名武术运动员的负荷强度进行了某些生化指标的监测研究。采用血乳酸和心率作为指标来评定对练项目的负荷强度,所得到的结果是一致的,武术对练项目属于无氧糖酵解供能为主的大负荷强度的运动项目。

时间长短对脑力负荷强度影响的研究

文章通过实验的方法探讨了工作时间长短对脑力负荷强度的影响。在实验中，被试者被要求做一项脑力要求非常高的工作，心算三位数乘一位数加四位数的算术。被试者被分为两组，一组必须在２０ｓ之内完成计算一道算术题，另一组计算时间不受限制，但一题算完下一题将马上出现。两组被试者都进行了一整天８ｈ的计算。实验结果表明，工作时间长短对脑力劳动负荷强度有一定的影响，但影响值比我们预计的要小得多。

有氧锻炼负荷强度对儿童心理健康的影响

选取年龄在 10～ 15岁儿童 ,共计 32 0人为研究对象。实验组儿童参与不同强度的有氧锻炼 ,对照组儿童在实验中以常规教学或自习课为主。实验前、后分别用MHT测量儿童的心理健康 ,并用EFI测量儿童的锻炼感觉和运动愉快感。结果表明 :(1)实验组儿童实验前后的心理健康状况存在极显著性差异 (除低年级儿童大强度组外 ) ;对照组儿童则没有显著性变化。 (2 )低年级儿童参与中、小强度的有氧锻炼与参与大强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应和运动愉快感的显著性差异 ;高年级儿童参与大、中强度的有氧锻炼与小强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应和运动愉快感的显著性差异。 (3)低年级儿童参与不同强度的有氧锻炼没有性别差异 ;高年级儿童参与不同强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应的显著性的性别差异。根据实验结果得出 :参与适宜强度的有氧锻炼有助于增强儿童的心理健康。

篮球组合技术练习时的负荷强度与血乳酸变化

采用自身对照的实验方法,对受试者完成4种篮球组合技术前后的心率、血压、血乳酸等指标进行检测。实验结果发现,在“计时计命中率”条件下进行篮球组合技术练习,负荷强度较大,血乳酸水平可达6.91mM～9.77mM。这对提高学生的无氧代谢能力有积极意义。

高校高水平短跑运动员负荷强度定量评定模型的初探

我国高校高水平田径运动队正越来越多地参加国内的一些重大田径比赛,所取得的成绩也日益受到社会各界的重视,然而我国高校高水平田径运动训练同某些省市一些专业田径队相比,仍有一定差距,特别是在田径的短距离项目上差距尤为明显。据笔者对其他省市田径教练员的调查和对文献资料的分析研究,最为关键的问题还在于对高校田径短跑运动员的训练强度难以把握,尤其是在高校之间的竞赛期,担心强度大造成运动员受伤或过度疲劳,既影响大学生的正常文化学习,又影响大学生的身体。长期以来,由于受科学技术水平,经济条件等因素的制约,许多教练员在训练中对短距离强度的掌握主要是凭经验和运动员在训练后的自主身体反应来进行定性调控。然而在当今体育运动训练向更高、更快、更强的发展方向上,这种仅凭主观意识来控制训练的强度方法很难在训练中取得质的突破。本文拟用百分负荷强度模型来对高校田径短距离跑的训练中的强度进行科学的定量化控制,使各高校的高水平田径运动训练的教师或教练员能够主动及时地了解训练中的强度大小,真正掌握科学训练的主动权,为国家培养合格专业人才,并使我国各高校高水平田径运动训练提高到一个新阶段。

丝绸之路经济带资源环境成本及生态负荷强度的时空演变分析

为了科学地评价丝绸之路经济带生态系统对经济与社会发展的服务支撑能力,本研究引入生态系统服务理论,构建资源环境成本及绿色GDP核算、生态负荷强度模型,计算出丝绸之路经济带辐射国家2005—2012年的资源环境成本、生态负荷强度,并在此基础上利用探索性空间数据分析方法,对2005年以来丝绸之路经济带的生态负荷强度随时间演变的趋势及其空间分布特征进行分析和探讨(数据获取难易程度,仅分析了部分带内国家)。结果表明:在研究时段内,带内国家或地区的资源环境成本由2005年的675.02×108元攀升至1 178.51×108元(2005年可比价),生态负荷强度由0.3369下降到0.2307;丝绸之路经济带生态负荷强度呈现出由欧洲经济圈向中国西北地区集聚的空间分布特征,其中中亚及中国西北地区为高-高集聚区、欧洲经济圈为低-低集聚区;这种西、东集聚现象的显著性在研究时段内逐渐减弱,且区域生态效益或经济效益持续向周边溢出。

13-14岁少年适宜健身运动负荷强度的实验报告

本文探讨了以心搏量极限区间确定运动负荷强度标准的生理学基础，并用超声心动图法测定了54名13－14岁男女少年在连续运动过程中的心率、心搏量、心输出量。并分析了它们之间的相互关系，发现男女生在心率分别为122、127次／分时心搏量最大，心率超过144、139次／分时，心搏量明显下降，男生中的70％、女生中的74％最大心搏量分布在心率为115－144次／分之间SV极限区间对应HR范围性别差异不明显。据此，对此年龄段的少年，运动时应根据这个心率范围，选择适当的运动形式来发展他们的身体工作能力。

爆发力训练负荷强度的生物力学分析

在速度、力量型运动项目中,爆发力对运动成绩起着决定性的作用,因此如何增强爆发力则成为人们关注和研究的焦点。主要从生物力学角度,对当前几种确定爆发力训练强度的方法进行分析,并提出变负荷法以及由此导出的变负荷训练模式,以求为运动训练提供参考。

对少年男篮运动员训练时负荷强度的探讨

对少年男篮运动员负荷强度的安排必须考虑其生理特点,阶段训练目标和专项供能特征等因素,本研究在学期、假期两阶段,对北体师少年男篮运动员训练和比赛中血乳酸、心率等指标进行了测试.以探索少年男篮运动员负荷强度安排的合理性.