发挥体育独特作用促进学生身心健康

青少年身心健康、全面发展是国家教育改革的重要目标。教育的根本目的是促进人的发展。但令人担忧的是,从学生健康成长态势看,结果并不能令人满意,尤其是在青少年体质健康和心理健康方面,教育改革的成效并不显著。导致青少年身心健康突出问题的原因复杂。但是,毋庸置疑,运动不足是一个不可忽视的直接原因。依照国家相关文件,学生在校期间,保证每天一小时体育锻炼是一项“硬规定”。为保证学生有充足的运动时间,教育部门倡导家长安排学生居家体育锻炼或者参与校外运动。

旅居何以康养?——节奏分析视角下康养旅居对身心健康的“单向度-循环”影响研究

康养旅居是一种提升生活质量和生命质量的生活方式,是在中国时代特色背景下休闲度假产业与大健康产业深度融合的产物。然而,康养旅居对个体身心健康有何影响以及如何影响的机制尚未厘清。文章借鉴节奏分析理论,从单向度过程和循环过程两个时空尺度出发,探索旅居者生活节奏变化下康养旅居对其身心健康的影响机制。研究发现:1)从单次康养旅居的单向度过程来看,旅居者经历了日常节奏化-节奏中辍-节奏调整-节奏嵌入-节奏持存的节奏演进过程,康养旅居者节奏变化过程本身具有疗愈功效,其健康状态、感官体验与情感体验均呈现倒U形趋势,感官体验与情感体验相互作用,并影响旅居者身心健康;2)从持续性康养旅居循环过程来看,人们的身心健康状态越来越佳,这种健康状态呈波浪式前进和螺旋式上升的趋势;3)康养旅居对人们身心健康的影响机制具有边界条件,分别是时间视角的停留时长、空间视角的柔性边界以及系统视角的自我调节与社会支持。该研究强调了身体反节奏化的革命潜能,为全民康养时代下康养旅居地建设提供了有效路径和理论指导。

家庭教育支出与身心健康——对“双减”政策的效果评估

本文研究2021年实施的教育“双减”政策对中小学校内外负担、家庭教育支出以及身心健康等的影响。基于在全国范围内针对“双减”政策开展的家庭微观调查数据,我们发现学生的学习负担在“双减”政策实施后显著减少了四分之一,家庭教育支出及家长的时间投入降低了约15%,学生和家长的多项身心健康指标也得到了显著改善。异质性分析发现,家长具有本科及以下学历的家庭在教育投入上的降幅相对更大,而这些学生和家长在身心健康方面的获益也更多。进一步的机制探索发现,家长在认知和信念上的差异影响了其实际的教育投入。

院前急救机构120指挥调度系统规划建设及运行管理中有关身心健康问题研究

院前(医疗)急救机构包括急救中心、急救指挥中心和紧急医疗救援中心,凡独立建制的院前(医疗)急救机构,无论是什么体制或模式通常都设有通讯部门或调度科室以及指挥调度人员。这支人数众多的庞大队伍不分昼夜承担着120急救电话的接警受理与出诊调派。

关于疼痛对高职教师身心健康影响的思考

通过多年的观察和研究,发现肩周、颈椎、腰椎等方面的疼痛在高职教师群体中较为普遍。这些疼痛严重影响高职教师的工作质量、生活质量,已经成为影响高职教师身心健康的主要因素。本文旨在思考疼痛对高职教师身心健康的影响。从工作压力、工作环境、个人习惯等方面深入分析导致疼痛的原因,并提出相应的预防、缓解措施和应对策略,以期为改善高职教师身心健康状况提供参考。

高校瑜伽项目促进学生身心健康发展的研究

为明晰高校瑜伽运动对学生身心健康发展的影响,研究基于文献资料、逻辑分析等方法,就高校瑜伽项目的发展难点、堵点进行分析,以提出促进学生身心健康发展的提升路径。研究发现,高校瑜伽项目在发展中面临学生参与程度不高、缺乏专业的教练指导、学生认知态度存在偏见、练习评估反馈机制缺乏的困境,阻碍了瑜伽项目的发展,影响了学生的学习效果,从而阻碍了学生身心健康的可持续发展。对此,为实现高校瑜伽项目促进学生身心健康发展的目的,提出以下提升路径:加强顶层设计,推动宣传推广;加强师资队伍建设,提供培训指导;消除瑜伽偏见,增强参与意识;科技赋能瑜伽,推进项目发展。

河北省农村留守儿童身心健康提升策略研究

城镇化以来,中国流动人口的数量越来越大,在推动经济发展的同时,背后所带来的儿童问题也不容忽视。尤其是留守儿童身心健康问题,对儿童成长将会产生巨大的影响。国家层面应制定相关的政策,家庭、社会、学校需采取积极的应对措施,提升对农村留守儿童身心健康问题的关注和解决力度,这将对留守儿童身心健康产生巨大的影响。基于此,通过抽样调查法了解河北省部分地区留守儿童身心健康现状,并从国家政策,家庭、社会、学校方面提出针对性建议,以期为提升河北省留守儿童身心健康水平提供一定的理论依据。

超重对青少年学业成就与身心健康的影响

超重正在成为青少年群体和学校教育面临的重大挑战之一,但是目前鲜有研究证实超重对青少年学业成就与身心健康的影响。文章基于中国教育追踪调查17550名初中生的数据,通过使用倾向值匹配法控制选择性偏误后发现,超重对青少年的标准成绩、自评成绩和心理健康均产生了稳健的负面影响,对青少年的身体健康也可能有负面影响。鉴于此,应从国家、学校和家庭等不同层面对青少年的超重问题进行干预,降低青少年超重的风险,减小超重对青少年带来的各种负面影响。

群体体育对全民身心健康与工作效率的影响研究

本研究旨在探讨群体体育对全民身心健康与工作效率的影响。通过文献综述、问卷调查和数据分析,研究发现:群体体育参与对全民身心健康具有显著的正向影响,包括生理健康、心理健康和社交健康;群体体育参与对工作效率也有积极影响,主要体现在工作投入、工作绩效和职业发展三个方面。此外,身心健康在群体体育与工作效率的关系中起到了部分中介作用。基于研究结果 ,提出了加强群体体育工作的政策建议,以期为提升全民身心健康水平和工作效率提供参考。

中小学教师干眼与身心健康的关系

目的:评估教师群体干眼(DED)与身心健康之间的关系,探讨其机制并提出干预措施。方法:横断面研究。将山东省临沂市市区3所中小学校教师183人纳入研究。采用眼表疾病指数(OSDI)问卷对DED症状进行量化。采用精简版抑郁、焦虑和压力量表(DASS-21)评估心理状态。采用定量变量独立样本t检验和分类变量的χ^(2)检验来评估潜在影响因素与DED之间的关系。采用Logistic回归分析进行多因素分析,以确定DED的影响因素。采用Pearson相关分析进行OSDI评分与抑郁、焦虑、压力的相关性分析。结果:共183名教师,其中男44人(24.0%),女139人(76.0%),年龄22-57(平均34.2±8.6)岁。DED的患病率为60.0%(109/183,95%CI 52.4%-66.7%)。抑郁患病率为26.2%(48/183,95%CI 19.8%-32.7%);焦虑患病率为39.3%(72/183,95%CI 32.2%-46.5%);压力患病率为23.0%(42/183,95%CI 16.8%-29.1%)。单因素分析显示,年龄增加、工作年限增加、视频终端(VDT)应用时间增加、书面工作时间延长、睡眠时间减少、较少的饮酒以及较高的抑郁、焦虑、压力评分均为DED的影响因素(均P<0.05)。心理指标采用抑郁评分,进行多因素Logistic回归分析显示,工作年限、VDT应用时间、书面工作时间、睡眠时间、饮酒量及抑郁评分是DED的影响因素(均P<0.05);心理指标采用焦虑评分,进行多因素Logistic回归分析显示,工作年限、VDT应用时间、书面工作时间、睡眠时间、饮酒量及焦虑评分是DED的影响因素(均P<0.05);心理指标采用压力评分,进行多因素Logistic回归分析显示,工作年限、VDT应用时间、书面工作时间及压力评分是DED的影响因素(均P<0.05)。DED组中,OSDI评分与抑郁、焦虑及压力评分均呈正相关(P<0.05);所有参与者组中,OSDI分数与抑郁、焦虑及压力评分均呈正相关(P<0.05);重度DED组中,OSDI分数与抑郁、焦虑及压力评分均呈正相关(P<0.05)。结论:DED在教师群体中发病率较高。饮酒、睡眠减少、较长工作年限、较长的VDT使用时间以及较长的书面工作时间是DED的影响因素。重度DED组中,DED与抑郁、焦虑和压力高度相关。要重视教师的DED及与之相关的身心健康问题,积极预防,早期诊治。

数字鸿沟与老年人身心健康:文化资本的中介作用

老年人作为“数字弱势群体”与互联网时代发展要求互为矛盾,在老龄化社会的背景下,数字鸿沟对老年人身心健康造成的影响亟待关注。研究基于2020年中国家庭追踪调查(CFPS)数据,采用回归分析法检验数字鸿沟对老年人身心健康的影响效应,以逐步回归检验法和Bootstrap法检验文化资本的中介效应。研究发现数字鸿沟对老年人身心健康的影响起负向作用,对老年人的身体健康和记忆健康影响较大,且其影响效应具有城乡异质性特征。老年人面临的数字鸿沟问题越小,身心健康水平越高。文化资本在数字鸿沟影响老年人身心健康的过程中具有中介效应,数字鸿沟对老年人身心健康的抑制作用可以通过文化资本水平的提高得到缓解。上述结论均通过稳健性检验。研究结论可为弥合老年人数字鸿沟问题、提高老年人身心健康水平提供参考意见。

互联网使用与流动老年人身心健康的关系及机制研究

互联网的广泛应用,为促进老年人身心健康和人力资源开发创造了条件。基于北京市流动老年人问卷调查数据,研究互联网使用与流动老年人身心健康的关系及机制,分析流动老年人互联网使用特征及问题。研究发现:使用互联网会促进流动老年人的身心健康;使用频率与身心健康呈倒U型关系;仅用于社交娱乐时,使用频率与身体健康显著负相关,与精神健康无显著相关关系;同时用于社交娱乐及健康管理时,使用频率与身心健康显著正相关;家庭支持、社会融入和体育锻炼是“互联网使用-身心健康”的促进型中介因素;低学历流动老年人使用互联网社交娱乐功能频繁,健康管理功能不足。因此,为发挥互联网健康赋能功能,应从国家、社会、家庭和个人等多个层面着手,提升流动老年人互联网使用技能,鼓励其积极、适度、多样化使用互联网,避免过度娱乐化使用互联网,以不断促进和培育流动老年人健康型人力资本,积极应对人口老龄化和社会数字化的机遇与挑战。

校园路跑对促进高校学生身心健康的作用

在快节奏的现代社会中,高校学生面临着诸多压力与挑战,他们常常要面对繁重的学业压力、社交关系的困扰以及身体健康的考验。为了促进高校学生的身心健康,各种形式的体育锻炼与活动应运而生,其中校园路跑作为一种广受欢迎的运动方式,正逐渐成为学生们改善身心健康的重要途径之一。

高职高专学生身心健康的影响因素分析及风险预测

高职高专学生身心健康问题日益引起广泛关注。本文旨在分析影响高职高专学生身心健康的因素,采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法对学生身心健康状况进行研究,并运用风险预测模型进行评估和干预建议。通过综合考虑社会环境、家庭关系、学校环境和个人特征等多个层面的因素,全面把握高职高专学生身心健康问题的复杂性。

参与学习活动何以影响老年人的身心健康?——基于CGSS混合截面数据的实证分析

人口老龄化已成为我国人口发展趋势性特征之一,参与学习作为积极应对老龄化的一种重要手段,何以影响老年人的身心健康是一个值得深入探讨的问题。基于2018年和2021年中国综合社会调查(CGSS)的混合截面数据,使用Probit回归模型,实证检验了参与学习活动对老年人身心健康的影响,并采用改变计量模型、倾向得分匹配法(PSM)进行了稳健性检验。研究发现,参与学习对老年人身心健康状况均具有显著的正向提升作用。边际效应分析显示,参与学习能使老年人身体健康和心理健康的概率分别提升6.79%和4.06%。通过进一步的中介效应检验表明,个体的主观幸福感是影响老年人身心健康的重要因素。异质性分析结果显示,老年男性和60~69岁低龄老年人更能从参与学习活动中获得显著的身心健康双重收益。因此,在积极应对人口老龄化的背景下,应鼓励老年人积极参与学习活动,持续扩大老年教育资源供给,注重老年教育服务体系建设的公平性。

瑜伽运动对身心健康影响的实验研究综述——基于近20年CNKI中文核心数据库的分析

近年来,瑜伽运动在国内日益流行,关于瑜伽的学术研究也逐渐增多。本文采用文献综述法、逻辑分析法、比较研究法,对CNKI中文核心数据库中“瑜伽运动对身心健康影响”这一主题的实验研究进行综述,全面总结近20年来国内瑜伽运动效果的科学实验证据,并分类进行分析。在总结现有文献的特点后,指出未来研究重点,作出展望:中国学者应结合现有国内国际瑜伽研究现状和趋势,有所为有所不为、避免低水平重复,更多地进行高水平的、多界别的、多角度的、多层次的、独特性的研究。

基于“未病先防,既病防变”理论的八段锦对医学生身心健康影响的研究

目的 基于“未病先防,既病防变”理论,探讨中医传统养生保健功法八段锦对医学生的心境状态与身体机能的影响及干预效果。方法 通过心境状态问卷调查和体适能测试,筛选62名在校医学生,采用简单随机抽样原理分为八段锦组和对照组,每组31人,进行为期12周的实验干预。结果 干预后八段锦组男女生心境纷乱总分(TMD)明显低于对照组(P <0.05);八段锦组男生消极心境得分明显低于对照组(P <0.01),积极心境得分明显高于对照组(P<0.01);八段锦组较对照组男女生肺活量、男女生坐位体前屈个数均明显提高(P <0.05);八段锦组女生较对照组800m跑时间明显减少(P <0.01),女生仰卧起坐个数明显提高(P<0.01),且其他体适能指标也有明显改善。结论 八段锦可改善医学生心境状态,可促进积极心态,缓解消极心态;八段锦可不同程度改善医学生体适能,其中对肺活量、肌肉适能和柔韧适能的改善比较明显。

新冠肺炎疫情期间在校研究生身心健康状况及与心理压力源的关系

【目的】了解新冠肺炎疫情期间山西省某高校在校研究生的身心健康状况,探讨其与心理压力源的关系,为制定新冠肺炎疫情下心理疏导机制提供参考。【方法】采用自编基本情况表、康奈尔医学指数(CMI)、心理压力源量表(PPSS)对山西省某高校在校研究生进行采样调查,有效问卷232份,有效率88.9%。【结果】(1)研究生身心及心理亚健康检出率分别为11.64%、14.22%,研三身心及心理亚健康检出率较其他年级高,存在显著性差异(P<0.01);(2)研究生压力均值2.01±0.84分,总体处于较轻水平,就业与前途、学业和其他压力是最主要压力来源,爱情婚姻压力最小;(3)心理压力总分及各因子得分与CMI总分及各部分存在显著正相关(P<0.01)。【结论】新冠肺炎疫情期间研究生心理压力会对身心健康产生一定负面影响,应建立心理疏导机制,减轻研究生心理压力,提升研究生身心健康水平。

运动APP对大学生身心健康的促进研究

科技的发展为大学生参与体育运动提供了多元化的选择。运动类APP不仅能为大学生制订行之有效的运动计划,还能针对大学生的运动负荷、运动心率进行量化。文章对运动APP的特点以及促进大学生身心健康的机制与路径进行了分析,得出以下结论:运动APP具有便捷性、互动性、科学性、广泛性的应用特点。大学生合理运用运动APP能够提高身体健康水平、促进心理健康、增强社会互动、养成健康习惯。

校园春花、春叶植物景观对大学生身心健康的影响研究

为了研究大学生易接触的校园春季植物景观对其情绪恢复的影响,定量分析了大学生对校园春季花、叶两类植物景观观赏前后的生理状态指标(血压、心率、血样饱和浓度)和心理状态指标(总体情绪紊乱程度)变化值。结果表明:在生理指标方面,同一指标的各试验组的测试结果不同,但对于大学生身心状态的恢复有正向效应;观察不同春季植物景观对血压收缩压、血氧饱和浓度的恢复性效果与其他指标比较恢复性效果不明显,总体呈现出春季观花植物对各指标的恢复性效果最好。在心理指标上,大学生的总体情绪紊乱程度值(TMD)与室内TMD相比都有明显下降;不同试验组的总体情绪紊乱程度之间存在差异性,对压力的缓解程度存在差异性。