从福建省第14届大运会看轻器械健美操的创编

通过现场观摩和录像观察等方法,对参加福建省第14届大运会集体轻器械健美操的22支代表队在器械的选择运用以及成套设计、基本步伐和器械的关系等方面进行对比分析,提出了创编思路,并得出结论:选好器械是成功的开始,创新是取胜的关键,主题是成套内容的核心,基本步伐是成套动作的根本。

浅谈轻器械健美操的创编

阐述了轻原械健美操创编的准备阶段、创编阶段、完善阶段所要涉及和注意的问题。

对轻器械健美操在中学生中有效开展的调查与分析

轻器械健美操是由轻器械体操和徒手健美操结合在一起而形成的一种健身健美操.它不像竞技健美操那样追求高难度,而是在健身的基础上重点突出“美、巧、新”等特点,充分利用器械的特性编排出美观、巧妙、新颖的操化动作、巧妙的配合和创意的造型等.在中学生中能够有效的开展,中学生能够比较容易产生兴趣和接受,对于完善中学体育教育、促进学生终身体育运动都有重要意义.

对轻器械大众健美操创编多元化的探讨

运用文献资料法、录像分析等方法,以2010年全国"体院杯"健美操锦标赛轻器械健美操所有参赛套路为研究对象,进行分析探讨。指出掌握器械特点,合理结合操化;注重突出主题,彰显器械魅力;巧妙运用音乐,突出动作风格和充分利用场地,加强空间变化,应为轻器械健美操创编的主要依据。