舒适护理在急性心肌梗死患者预防便秘中的应用

舒适护理是护理学科中的一种新模式和新理念,舒适护理的目的是使患者在生理、心理、社会等方面达到最愉快的状态或降低不愉快的程度。以患者的舒适作为目标,是护理的最高境界。急性心肌梗死是临床上常见的重症疾病之一,很多急性心肌梗死患者常常因便秘而过度用力排便,极易诱发急性心力衰竭而突然死亡。因此,对急性心肌梗死患者在常规护理基础上联合舒适护理可预防便秘,降低并发症和病死率,现报道如下。

防便秘酸乳的研制

以新鲜牛奶为原料,添加菊粉、低聚果糖、松仁以及苦杏仁等功能因子,通过发酵研制出具有防便秘功效的保健型酸乳。通过单因素试验确定出菊粉的最佳添加条件:发酵前添加菊粉,添加量为2%;利用响应面设计,优化出低聚果糖、苦杏仁和松仁的最佳添加量分别为4.85%,0.13%和2.14%(均为质量分数)。通过动物试验证实,该产品具有防便秘的功效,产品为乳白色黏稠半流体状,有杏仁和松仁香味,质地均匀,细腻,口感好,酸甜爽口。

个性化护理干预在下肢植皮术后患者预防便秘中的作用

便秘是指正常排便形态改变，排便次数减少，排便〈3次／周，排出过干过硬的粪便，且排便不畅、困难。下肢植皮术后患者需绝对卧床休息，术后患者体弱、疼痛、排便环境与姿势改变，饮食不合理等多种因素的影响下，极易造成患者功能性便秘。如何有效地预防和解除此类患者的便秘尤为重要，为此作者在常规护理上，针对不同患者采取不同的个性化护理干预，取得显著效果。现报道如下。

室内湿度适宜有助预防便秘

大家知道．冬春季节，我国北方绝大多数地区的湿度较低，气候干燥，不仅影响人体健康，而且易患疾病，给身体带来众多危害，尤其对有病人群危害更大。

五招帮你防便秘

排便是人体的正常生理活动之一，而不良的排便习惯往往会导致便秘，甚至引起消化不良、腹胀、脱肛、反常性腹泻等。从解剖生理学角度讲，人体每次排便，都需要牵动体内多条神经和肌肉组织，比如膈肌、腹肌、耻骨直肠肌等。各条神经和肌肉组织的协调配合，才能使人体顺利排便。可想而知，在排便的过程中，若是任何一条神经或肌肉组织出了问题，都会影响人体排便。那么，

看食物中的防便秘“高手”

便秘是临床常见的复杂症状，它不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。

初发急性冠脉综合征患者预防便秘的护理干预

急性冠脉综合征是由于动脉粥样硬化斑块破裂、血栓形成导致的心脏急性缺血性综合征.急性冠脉综合征作为一种强烈的应激源,会使患者出现生理和心理上的问题,加之住院期间饮食改变、活动受限及病理因素或药物不良反应等,易发生便秘.患者用力排便常会导致心肌梗死范围扩大,引起心律失常和心力衰竭等并发症,严重者会猝死.为降低急性冠脉综合征患者便秘的发生,我院对首次诊断为急性冠脉综合征患者的排便进行护理干预,取得较满意的效果,现报道如下.

冬季养猪防便秘

冬季育肥猪容易发生便秘，影响生长，从而延长了生猪育肥时间，增加了饲养成本，降低了经济效益。下面，笔者就冬季如何防治猪便秘谈一些粗浅的见解。

住院患者如何预防便秘？便秘患者如何合理饮食？

证据来源 Joanna Briggs Institute循证卫生保健中心“证据总结”资料库（2014）实践推荐 ·应鼓励患者有便意时及时排便。（G rade B ） ·应该定时排便，通常在饭后30 min左右，这更符合人们通常的排便时间和其日常生活习惯。（Grade B） ·帮助患者排便时用脚凳使膝盖抬高靠近腹部、身体前倾，该体位可促进排便。（G rade B ） ·尽量避免卧床使用便盆排便。（Grade B） ·鼓励患者多吃全谷物，水果，蔬菜，豆类，和坚果。（G rade B ） ·评估患者对饮食中逐步增加纤维含量的耐受性，并应逐步提高到推荐量。（G rade B ）

夏天痔疮易反复，预防便秘效果好

夏天到了，天气渐热，容易上火，尤其是便秘及痔疮的患者，如果不注意，容易出现病情反复，影响生活及工作。许多痔疮患者常常是抱着根治痔疮的想法来到医院的，其实这种想法不太科学，因为人人都有这个结构，叫做肛垫。患者理解的所谓“根治”就要把肛垫彻底切除，这将会破坏这个结构，影响排便。因为肛垫有重要的生理功能，它能精细地控制大便和敏锐地感受肠内容物。在结肠这一段，大便是硬的软的，还是只有屁，它都能感受和控制。虽然不能完全彻底地切除它，但是消除症状还是有非常好的方法。

收肛运动防便秘

便秘是老年人生活中的常见病症。“撮谷道”，就是通过经常做收肛运动，增强肛门括约机能，加速静脉血流通畅，促进肠的蠕动而防止便秘。其方法是：将肛门向上提，然后放松，接着再往上提。一提一松，反复进行就是收肛运动。每天做2～4分钟即可，如果患有肛肠疾病，每天早晚各做1次，每次锻炼10～20分钟。另外，要多吃富含纤维素的食物，必要时可服用调整肠胃的保健品，从而预防便秘。

冬季养生防便秘

冬季来临，水寒地冻，天地万物阳气闭藏，古云：“秋冬养阴”，冬季应“进补”，但是，随之而来的是，冬季也是便秘的高发期，尤其是平素阳气不足的老年人，“进补”之后，脾气虚弱，不能运化，另外冬季活动较少，加重便秘的发生。

九种食物可预防便秘

1．玉米。虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色～每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也同样含有高纤维，当然这不是你猛吃的理由，因为里面添加了很多奶油和糖。

美国专家推荐润肠食物 巧克力也能防便秘

大家都了解喝酸奶吃香蕉能预防便秘，实际上，还有许多你意想不到的食物，也能润滑肠道、防止便秘。近日，美国《医学日报》推荐了以下几种。蒸煮的豆类食品。虽然会导致胃肠胀气，但它的高膳食纤维含量实际上有助于缓解便秘。如果采用正确的方法烹饪和食用黑豆、菜豆、芸豆、青豆、花豆和黄豆，就能减少胀气。半杯豆类食品就能提供6克的膳食纤维。

消化科医生怎么防便秘

便秘也许人人都会得,消化科医生也不例外,但他们有解决之道。国医大师颜正华:早餐吃1~2两麦片粥我平时喜食大枣,每日早餐时食煮熟大枣5~10枚,以益气养血,健脾安神。因为我有习惯性便秘,所以我就在早餐的时候吃1~2两(50~100克)麦片粥,有时以芋头、白薯为主食,或以30克决明子代茶饮,均有通便的效果。