养好肾 健康才有“本钱”

肾与我们人体健康有着密切的关系，它被称为先天之本、生命之源，人一生的健康都离不开肾。肾好，不仅能助生长发育、增强记忆力、使头发乌黑浓密、强健骨骼、平衡人体的水液代谢，最关键的是它能促进生殖功能的成熟。那么，怎样才能养好肾呢？这就需要大家先认清一些误区，才能明明白白养肾，健健康康生活。

《中国儿童少年营养与健康报告2013》发布

2013年5月，中国学生营养与健康促进会、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所联合发布《中国儿童少年营养与健康报告2013》。《报告》指出，我国农村学生营养状况喜中有忧，营养不良依旧困扰农村学生，并建议“加强学校食堂建设，打破营养改善瓶颈”。中国营养学会副理事长、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生说，目前，城市孩子的营养一方面是微量营养素摄入不足，另外一方面，比如超重、肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等慢性疾病已经在儿童青少年中显现出来。

共圆妇幼健康梦

国家卫生计生委于6月10日召开例行新闻发布会，介绍中国妇幼健康工作发展状况。国家卫生计生委宣传司司长、新闻发言人毛群安、国家卫生计生委妇幼司司长秦耕、天津市卫生计生委副主任张富霞出席发布会。

我国居民健康素养水平稳步提升

国家卫生计生委11月11日召开新闻发布会，新闻发言人毛群安主要介绍了健康素养监测基本情况、2012年健康素养监测主要结果和分析，以及下一步工作计划。

妇幼健康媒体宣传活动推进会在京召开

日前，“妇幼健康服务年”系列活动的重要组成部分——妇幼健康媒体宣传活动推进会在北京召开，旨在宣传推广妇幼健康系统涌现出的先进典型事迹，教育普及健康知识和政策信息，并在会上启动了“妇幼健康随手拍”和“爱在基层——最美妇幼天使”网络展示活动。

《中国公民健康素养——基本知识与技能》媒体解读会在京召开

日前，《中国公民健康素养——基本知识与技能》媒体解读会在北京召开。会议由国家卫生计生委宣传司指导，中国健康教育中心主办，北京亿康通健康科技有限公司协办。原卫生部副部长、中国健康促进与教育协会会长殷大奎，国家卫生计生委宣传司司长毛群安，中国健康教育中心主任李长宁，北京大学第六医院教授黄悦勤，中国疾病预防控制中心营养所研究员何丽等领导和专家出席，中国健康教育中心副主任宋军主持会议，30余家媒体参加活动。

控铝促健康

近期，国家卫生计生委等五部门联合发文对含铝食品添加剂的使用做出调整。国家食品安全风险评估中心举办了“控铝促健康”为主题的开放日活动，国家食品安全风险评估中心副研究员马宁解答了关于“控铝”问题的各种疑问。

健康信使一氧化氮

穆拉德博士致力于研究开发新药和以一氧化氮为基础的健康产品，用以改善心血管疾病和其他相关的疾病。除此以外，他更希望能通过自己对一氧化氮的研究加之丰富的经验，让一氧化氮能在许多方面得到应用，帮助他人更好地获得健康。

“仙琚阳光天使·全国生殖健康大讲堂”在京正式启动

在2015年“世界避孕日”来临之际，由中国人口宣传教育中心和“仙琚阳光天使”基金会主办的“全国生殖健康大讲堂”活动在北京中医药大学正式启动，并对来自首都十多所高校的大学生们开展了首场讲座。从2012年开始，中国人口宣传教育中心将这一世界性的纪念日引入中国，倡导青年人负责任的态度，普及生殖健康知识，倡导科学避孕。

新年寄语 健康享受生命的每一天

亲爱的读者朋友： 伴随着新年的钟声，时光的脚步带领《生活与健康》杂志又走过了充实而忙碌的一年。人们常说：新年新景象。让一切的烦恼与不如意统统抛之脑后吧，《生活与健康》将与您一起拥抱新的一年!

健康最重要

亲爱的读者朋友：岁月匆匆,一年的时光又从我们身边溜走了。回顾2008年,雪灾、地震、奶粉、鸡蛋……哪一件事不与我们的生命和健康相连？哪一件事不说明生命和健康最重要？我们在埋怨、牢骚过后,能做的就是继续从《生活与健康》中学习更多的科学知识,继续从《生活与健康》中汲取更多的精神食粮,继续与《生活与健康》为伴……

心肺复苏 为你为我

最新的心脏性猝死流行病学调查结果显示，我国心脏猝死的发生率为41．84例／10万人，以13亿人口推算，国内心脏猝死总人数高达54．4万例／年，居全球之首。而目前我国心脏性猝死的抢救成功率极低，能够抢救过来的患者不足1％，大部分人根本就没有抢救的机会，死于院外。因此，普及广大民众心肺复苏知识、技能非常重要。

冬日稳住血压

众所周知，高血压可使冠状动脉血管粥样硬化，还可导致心绞痛、心肌梗死、高血压、心脏损害。那么，引起高血压的高危因素有哪些？3．3亿高血压病人，为什么只有10％的人血压能达标呢？降压药物该怎样合理服用？马长生教授在国家卫生计生委“健康中国行”巡讲活动中详细解答了这些问题，并教大家如何在高血压高发的冬季稳住血压。

沈文：孩子吃对辅食不过敏

为什么孩子会发生食物过敏现象宝宝的免疫系统是宝宝保持身体健康的最宝贵财产，有助于帮助宝宝抵抗各种疾病（比如传染病、癌症），预防世界上广泛传播和最致命的许多疾病，保护宝宝的未来。食物过敏是因为宝宝的免疫系统出现了问题，当宝宝接触了容易引起过敏的食物。

春季谨防儿童过敏性疾病

许多孩子的家长常说：“本来好好的，不知道是着凉还是什么原因，咳嗽又犯了!”这说明要查明发作诱因，有时并不那么容易。为此，儿科几年来已经开展了“常见过敏原”的筛查工作，但切实避免接触这些诱因也不那么容易，尽管如此，我们还是要下决心预防儿童慢性咳嗽、哮喘、湿疹、鼻炎等过敏性疾病的发作。

脐带血，保障生命传爱心

日前，第三届山东省脐带血采集及临床应用研讨峰会暨首届干细胞技术临床转化高峰论坛在济南顺利召开。来自全国各级医院的妇产科、血液科及神经科专家代表600余人参加了此次大会，共同探讨干细胞技术在血液病、神经性疾病等重大疾病治疗中的突破性应用。同时更好地建立脐带血采集及临床应用、干细胞技术临床转化学术交流平台。

第四届中国颅底外科多学科论坛在京召开

“第四届颅底外科多学科医师论坛”于2015年06月12～14日在北京人卫酒店召开，本次会议邀请了国内外顶尖专家学者参会交流，并授予国家I类继续教育学分6分，为提高我国颅底外科诊疗水平做出贡献。

别给二手烟侵袭的机会

PM2．5是空气中悬浮的空气动力学直径≤2．5微米的徽颗粒物，也称为可入肺颗粒物。因粒径≤2．5微米，可进入呼吸系统深部，细支气管、肺泡甚至血流。

关爱女童花蕾护航

联合国将第五个“国际女童日”主题确定为“女童的进步=（可持续发展）目标的进展：全球女童数据运动”。国家卫生计生委在京召开纪念“国际女童日”暨“圆梦女孩志愿行动”报告会。全国人大常委会副委员长、全国妇联主席沈跃跃，中国关心下一代工作委员会主任顾秀莲，国家卫生计生委副主任王培安，全国妇联副主席邓丽，联合国儿童基金会驻华代表花楠，联合国人口基金驻华代表处代理代表巴素雅．联合国教科文组织驻华代表处国家项目官员等出席会议。

急救医生贾大成急救新作在京首发

在第16个“世界急救日”之际，中国急救普及教育第一人——贾大成教授的新书《120医生教您学急救——家庭篇》首发式在北京和睦家医院会议中心隆重举行。本次首发式由人民卫生出版社有限公司主办，人民卫生出版社有限公司董事长陈贤义、总编辑杜贤等领导出席，