中国乒乓球队运动员身体形态与生理机能的综合研究

中国乒乓球队为世界强队，通过对其身体形态与生理机能的研究，为赛前备战和科学选材积累资料。研究的结果显示．中国乒乓球队目前男女运动员的平均体到指数尚属适宜，克托莱指数较之我国同龄段男女要高，同时也高于18～25岁的乒乓球运动员的均植水平；在皮褶厚度上呈现着肩胛下与上臂的左右侧不均等，按照Brogek法推荐的体脂％较其它竞技项目（除田径的三铁外）高，其中女选手的体脂％更为突出。男女选手在心肺功能上尚较为薄弱，提出运动员训练后的恢复手段与措施应当予以加强。

中国男子乒乓球队新老交替的用人之道

新老交替并不是主观臆想的。中国男子乒乓球队在世界上具备了最高水平的实力,其新老交替必须满足最高水平的需要。它绝不是一般意义上的新老交替,一定要在强强对抗中加以实现。

中国乒乓球世界冠军运动员脑功能特征研究

为监控乒乓球运动员竞技状态 ,采用神经电生理学与运动心理学相结合的方法 ,对 1 3名世界冠军乒乓球运动员的大脑生物电活动进行跟踪监测 ,分析其脑电活动绝对功率谱和相对功率谱数值 ,绘制脑电图(EEG)、脑电地形图 (BEAM)和压缩谱阵 (CSA)图像 ,并与同期银、铜牌得主及后备力量进行对比分析 ,给出监督运动员竞技状态的脑功能特征的诊断报告。结果表明 :(1 )脑功能特征与神经元代谢方式和乒乓球的技术打法相关联。快攻打法运动员EEG为速度型 ,在训练中表现出速度爆发力占优势 ;弧圈结合快攻打法运动员EEG为速度强度型或强度速度变换型 ,训练中表现出速度力量占优势 ;削球打法运动员EEG为强度型 ,训练中表现为力量占优势。这一结果为青少年运动员选材和打法配对提供了客观依据。 (2 )运动表象时脑电α波被抑制的程度可反映运动员集中注意能力。冠军队员α波被抑制的数值与银、铜牌得主比较有显著性差异 (P <0 0 0 1 )。后备力量相当于第 46届世乒赛银牌得主的水平。 (3 )脑电功率谱可以用于评价对训练负荷的应激水平 ,从而调控训练强度。世界冠军队员与银、铜牌得主比较两者对运动负荷的承受能力差别显著 (P <0 0 0 1 )。第 46届世乒赛运动员脑电功率谱能量比值明显高于第 45届世乒赛 ,可能与改用大球?

乒乓球运动员对发球旋转的认知加工特征

目的:探讨不同水平女子乒乓球运动员对发球旋转认知加工的特征。方法:研究对象为国际健将级和二级乒乓球运动员。采用录像视频时间阻断的方法对被试进行测试和评价。结果:国际健将运动员发球旋转判断的准确性好于二级运动员,反应时间慢于二级运动员。信息量影响运动员旋转方式的判断。不同水平运动员的视觉搜索方式存在差异。结论:在速度—准确率的权衡上,国际健将级运动员发球旋转判断偏重于准确性。运动员旋转方式的判断准确性不均衡,运动员对转球和侧上旋判断优于对不转和侧下旋的判断。信息量影响运动员旋转方式判断的准确性。在触球瞬间和球到发球方球台时运动员对侧下旋的判断最好。当球落至发球方球台时运动员对旋转的判断准确性由高到低依次是转球、侧下旋、不转球的判断。在视觉搜索方式和行为反应的关系上,国际健将组运动员表现为注视频率低,眼跳距离短,准确性高,反应时慢的特征;二级组运动员呈现为注视频率高,眼跳距离长,准确性低,反应时快的特征。

艾灸治疗优秀乒乓球运动员痛经疗效观察

目的:观察艾灸疗法对优秀乒乓球运动员原发性痛经的疗效及其对激素水平的影响。方法:28名15～24岁、符合原发性痛经诊断标准的优秀乒乓球运动员,随机分为艾灸治疗组(14例)和月月舒治疗组(14例)。艾灸治疗组从月经来潮前3天开始,在患者腹部气海、关元和中极穴区域和背部八髎穴至腰阳关穴区域施灸,至经期第2天结束,每日1次,连续5天。月月舒治疗组从月经来潮前3天开始口服月月舒冲剂,至经期第2天结束,连续5天,每次1包,每日2次。两组均连续治疗3个月经周期。分别于治疗前和3个月经周期后,所有28名痛经运动员经期第2天采集经血,检测经血前列腺素F2α(PGF2α);月经来潮24小时内,晨8～9时抽取静脉血,采用放射免疫分析法检测催产素(Oxytocin,OT)。另选14名年龄相仿且无原发性痛经的优秀乒乓球运动员作为正常对照组,同样方法检测其经血PGF2α和静脉血OT。结果:(1)艾灸治疗组愈显率、有效率分别为85.7%、100%,月月舒治疗组分别为28.5%和85.7%,组间比较差异有统计学意义(P<0.01,P<0.05)。(2)两组治疗前经血PGF2α含量均高于正常对照组,差异有统计学意义(P<0.01);两组治疗后经血PGF2α含量较治疗前均下降,差异有统计学意义(P<0.01);两组间治疗前、后经血PGF2α含量比较差异无统计学意义。(3)治疗前两组运动员经期血浆OT含量均显著高于正常对照组(P<0.01);治疗后两组运动员血浆OT含量较治疗前均显著降低(P<0.01);艾灸治疗组治疗后较月月舒治疗组显著降低(P<0.05),并恢复到正常对照组水平(P>0.05),而月月舒治疗组治疗后未达正常组水平。(4)痛经运动员经期血浆OT含量与痛经程度之间存在正相关。结论:艾灸疗法对优秀乒乓球运动员原发性痛经疗效显著,其原理可能是通过调节患者异常的前列腺素F2α及催产素水平而发挥作用。

女子优秀青少年乒乓球运动员训练方法改革的探索

在对优秀女子乒乓球青少年运动员竞技能力的各个层面、目前乒乓球运动发展趋势和运动训练理念进行深入细致研究的基础上,对原训练方法进行了改革实验。实践证明,该训练方法符合目前乒乓球运动的发展趋势和运动训练的理念,不仅能较快地提高女子青少年运动员的竞技能力,而且能有效地减少伤病的发生,从而保证为国家队输送更好的后备力量。

优秀乒乓球运动员肩袖损伤康复训练个案报告

肩部损伤是乒乓球运动员最常见的运动损伤之一,其中又以肩袖损伤为主[1]。慢性肩袖肌群损伤病程长、反复发作,对运动能力影响较大,且较难治愈。受伤运动员常在大运动量训练和比赛时反复发作,严重影响训练和比赛。如何治疗和预防肩部损伤发作，

乒乓球运动员主要进攻技术膝关节负荷特征研究

目的:了解乒乓球运动员在完成3种主要进攻技术动作过程中膝关节的生物力学负荷特征。方法:运用三维运动学影像、逆动力学计算等方法,对男、女各10名国家乒乓球队运动员在完成3种主要进攻动作过程中下肢运动学、动力学特征进行分析。结果:运动员在完成正手攻球技术动作时都表现出更小的膝关节屈角(P<0.05),在完成反手拉弧圈技术动作时表现出更小的膝关节内旋角(P<0.05);膝关节受到垂直方向的力最大,所受力矩方面也以伸膝力矩为主。与女运动员相比,男运动员在完成3种技术动作时表现出更大的膝关节外展角(P<0.05)、更大的膝关节屈角(P<0.05)、更大的向前方向力(P<0.05);男运动员在完成反手拉弧圈球技术时,受到左右方向的力较另两种技术更小(P<0.05),而女运动员无显著差异。结论:完成3种进攻技术动作时,男运动员膝关节的屈角较女运动员更大,正手攻球动作的膝关节屈角较另两种技术更小。乒乓球运动员膝关节负荷主要源于垂直方向的力与伸膝力矩。与女运动员相比,完成3种进攻技术动作时男运动员的膝关节负荷更大。男运动员在完成反手拉弧圈球技术动作时,膝关节损伤风险较另两种技术更小,而女运动员在完成3种技术动作时的膝关节损伤风险相近。

优秀乒乓球运动员腕三角纤维软骨复合体损伤调查分析

目的:对我国优秀乒乓球运动员腕关节三角纤维软骨复合体损伤情况进行调查,并分析损伤相关因素。方法:80名现役国家乒乓球队运动员,采用临床诊断结合影像学检查对腕关节三角纤维软骨复合体损伤情况进行筛查,通过问卷调查收集运动员一般情况及与疾病有关的信息。结果:18名运动员患有三角纤维软骨复合体损伤,发病率为22.5%,不同性别运动员腕关节三角纤维软骨复合体损伤发生率无差异。我国优秀运动员中直拍握法、非削球打法及训练年限较长的运动员更易发生腕关节三角纤维软骨复合体损伤。

新理念 新实践——诠释当今乒乓球运动发展的指导思想

历史和实践告诉我们，成功绝非偶然，它离不开正确的指导思想，并且符合事物发展内在的客观规律。人们将其视为纲领、视为方向、视为捷径、视为检验、衡量实践的尺子、标准。纲举目张才能使事业迅速健康地发展，而只埋头拉车，不抬头看路的盲目投入，最终也只有落得事倍功半的结果。就这一点而言，中国乒乓界是竞技体育领域的典范。总结几十年的发展史，我们始终是在正确指导思想的框架下，去发展、创新、完善、提高的。随着运动的发展和规则的变化，在不同的历史阶段，我们都曾适时地提出符合时代发展的指导思想，它在宏观上、实践中对中国乒乓球事业的发展，起到了决定性作用，因此，它也是我们赖以成功的又一大法宝。

乒乓球女子技术男性化的训练理念

众所周知，中国女子乒乓球运动自19世纪60年代登上世界竞技乒乓球运动的顶峰后，其间尽管也有一些波折，但经过一代又一代中国国乒乓人的不懈努力和顽强拼搏，在近半个世纪的时间里，始终保持着世界竞技乒乓球运动的领先地位。

“乒乓军师”专项技战术视频分析系统的研发

根据国家乒乓球队技战术视频分析的具体需求,运用Visual Studio 2015开发环境,采用C++开发语言,MFC框架结合MYSQL数据库和XML,在Windows 10系统环境下,开发了一套"乒乓军师"专项技战术视频分析系统。该系统主要由3个模块组成:1)技战术指标信息采集模块;2)技战术指标信息处理模块;3)报告生成模块。该系统已成功应用于国家乒乓球队,并大幅度提高了技战术采集与分析的工作效率,同时也提高了工作的准确率。除此之外该软件的成本较低,有非常广泛的应用和普及前景。

中国乒乓继往开来

第55届世乒赛单项比赛在匈牙利的布达佩斯落下帷幕。在这次世人瞩目的大赛中,中国队续写世界乒坛的奇迹,又一次实现了运动成绩的包揽!我作为一名乒乓界的老兵,也是熟悉内情的圈里人,心潮澎湃,感触万千!

乒乓球体能训练之我见

1997年11月，我开始协助中国乒乓球队教练组进行体能训练工作，几年来，通过对国家乒乓球队运动员进行体能训练，我在乒乓球项目对体能的要求和乒乓球运动员如何进行体能训练方面有了一定的认识，积累了一些经验，现提供给大家参考。

刺激呈现方式对普通大学生和运动员EEG的影响

以7名乒乓球专业运动员和9名普通大学生为被试,在大屏幕和小屏幕不同刺激呈现条件下选取国家乒乓球女队队员郭跃赢球比赛视频片段进行播放,探讨在视觉刺激下,不同刺激呈现条件对运动员和普通大学生的EEG的影响。结果表明:被试接受视觉刺激时左侧额叶脑电激活水平明显高于右侧,大学生在观看大屏幕时顶区、颞区和枕区的β波激活水平明显高于观看小屏幕时β波激活水平;而运动员在观看大屏幕时β波激活水平却比小屏幕时低,而顶区、颞区和枕区的α波和θ波只在运动水平的主效应上表现出显著水平。

乒乓球直板正手撇拉技术的实验研究

运用运动生物力学的测试方法对近期国家乒乓球队提出的正手台内进攻技术的创新——直板正手撇拉技术进行了实验研究。对直板正手撇拉技术与另外2种台内进攻技术(正手挑打技术、反手拧拉技术)进行了动作技术对比分析、击球效果分析及实战效果分析。其结果显示,直板正手撇拉技术击球后的球速可达到正手挑打后的球速,其转速略小于反手拧拉的转速,而大于挑打的转速;该技术动作结构与正手挑打相似,但有明显的外撇动作,击球方向以向前向上为主,带有一定的迷惑性,球拍运动轨迹像似做一个"勾子"运动。本研究成果将有利于进一步提高直板乒乓球运动员的正手进攻能力,对于维持我国乒乓球技术训练的先进性也有一定的实践意义。

直针刺法治疗胫骨内侧疲劳性骨膜炎22例疗效观察

直针刺法治疗胫骨内侧疲劳性骨膜炎２２例疗效观察国家体委训练局中国乒乓球队（北京１０００６１）厉彦虎１一般临床资料男１０例，女１２例；左腿７例，右腿１５例；乒乓球１０例，田径６例，体操１例，其它５例。局部疼痛１２例，疼痛蔓延至整个胫骨内侧１０例，Ｘ线片...

再论运动实践中的用人之道

我们是唯物论者，始终认为，在事物发展中，人的因素是第一位的，球类对抗运动项目更是如此。外部的力量再强，道理再对。也一定要通过主观感应才能发挥作用，我们的所有想法都要通过运动员的行动表现来加以实现，他们是活生生的人，与其对手是活体之间体能、技能和脑力的对抗，期间运动和变化是永恒的，因此。他们才是实践中决定成败的主体。

挑战性格,弘扬血性,锐意进取

一、突出个性，打造性格 争强、争胜是竞技体育的特殊性，尤其是乒乓球这个以单兵作战为主的项目，具有强烈的唯一性和排他性。对比2003年、2004年与今天的成败发现：同样的条件、同样的付出、同样的期盼，结果却天壤之别，深究其源，表面上是心理不硬，实际上则是性格所致。

备战要诀

眼下，我们正值备战奥运的关键时刻。作为竞技体育的“老兵”，谈谈多年备战的体会与感受，供同行借鉴，以求各项目能联系实际，触类旁通，真正为我所用。如有点滴功效，则不胜欣慰。