老花眼自我保养四法

1.冷水洗眼法：清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。2.经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会再放松。如此反复操作。

西南政法大学传承“法辩”思维

有一句话——西南政法的学生不是在辩论就是在去辩论的路上。论辩文化可以说是校园文化中最耀眼一部分，其思想已经融入了每一个西政人的骨血。多元的办学背景，提供了思维碰撞的机会；自由的精神，给予了思想需要的张力；西政人对思辨的追求，肥沃了论辩文化发展的土壤。论辩文化已经成为了西南政法大学校园文化中最重要的组成部分之一。

西南政法大学传承“法辩”思维

有一句话——西南政法的学生不是在辩论就是在去辩论的路上。论辩文化可以说是校园文化中最耀眼一部分，其思想已经融入了每一个西政人的骨血。多元的办学背景，提供了思维碰撞的机会；自由的精神，给予了思想需要的张力；西政人对思辨的追求，肥沃了论辩文化发展的土壤。论辩文化已经成为了西南政法大学校园文化中最重要的组成部分之一。

FENDI，牵系女人心

如同一切体系严密的成熟行业一样，时尚界也有自己的切口和暗语，对于它们的熟识程度标志着你的入门等级，你必须对一些著名标识心领神会。其中大写的F两个相对出现时，已经必然意味着FENDI的神秘韵致，更意味着高贵奢华、经典优雅的女人味。

男装配饰潮流

在2004-2005秋冬，男士配饰与服装同样隆重登场，在整体服饰风格中扮演着重要角色，棒球帽、工装帽、礼帽、爱斯基摩帽等等在呵护男人头脸之余，与不同风格服装呼应成整体：围巾更是大行其道，虹彩系列，蕾丝系列，民族系列，披肩形式粗长围巾，裘皮领饰等等不一而足，

陈纳德 与他“永远的公主”宋美龄

1937年,46岁的克莱尔·李·陈纳德,从一个退休的美国空军上尉,就任中国空军参谋长,整整在中国抗战8年,组建了一支强大的飞行军,帮助中国打败了日本侵略者。很多人不知道的是,日后为中国抗战建立了巨大功勋的陈纳德在见到他在中国的上司宋美龄第一面后,就在日记中记下这样的文字:"她使我无法恢复常态,从那天起,她将永远是我的公主。"

梦想成真的热贡

在青海省黄南藏族自治州同仁县所在的隆务河流域,正是热贡艺术的发源地。随着热贡艺术的申遗成功,全世界的目光都聚集到这块谷地上,热贡人民依靠他们世代传承的艺术,也实现了他们对热贡"梦想成真"的期望。

我国古代士人的饮食养生观

＂士人＂是中国古代对知识分子的一种称呼。＂士人＂也称＂儒生＂＂文人＂。有的学者认为,中国古代士人的饮食生活与社会其他阶层相比,具有自身特征,这就是：＂追求饮食艺术,雅致清逸的格调,不重奢华重美食。＂从经济文化层面上看,士人有文化修养,大多衣食不愁,因此他们有精力和时间研究生活艺术,有条件讲究吃喝。古代士人的饮食方式多受其饮食观念的支配。

千年悬空寺的悬与谜

山西浑源悬空寺又名玄空寺,是国内现存唯一的佛、道、儒三教合一的独特寺庙。这座悬挂在峭壁间的寺庙始建于北魏后期,历经了1400多年的历史,仍然屹立在几十米高的陡岩上,风雨不倒。

江永“女书”的神秘面纱

在湖南省江永县及其毗邻的道县、江华和广西部分地区,流传着一种只在妇女中流行、传承的神秘文字——"女书"。旧时的才情女子便用这种男人不识的文字互通心迹,诉说衷肠,并将"女书"刺绣、刻画、书写于纸扇巾帕女红之上,传记婚姻家庭,社会交往和幽怨私情。

泰国“潮”味美食,狂野生长

在泰国曼谷,人们走进位于耀华力路的唐人街,一定会被当地浓浓的潮汕风情所震撼。街上的很多招牌依旧保留着20世纪初期潮汕地区的风貌,其中很多招牌上的“潮州”“汕头”字样,无时无刻不在透露着它与潮汕的紧密关系。潮汕传统小吃鱼糕汤、红桃粿、甜粿、颗条等,也占满了当地的街头巷尾。同时,满街的潮汕话让人仿佛回到了潮汕本土。

煤海扬帆

在和布克赛尔蒙古自治县境内,坐落着一座集安全生产、环保集约、科学发展为一体的现代化煤矿:其筒仓挺拔,输送走廊纵横交错;办公区、生活区、生产调度区、设备检修区分布有致;厂区的道路两旁,路灯整齐划一……它就是新疆屯南煤业有限责任公司。2009年,全国500强企业之一的河南义马煤业(集团)股份有限公司进入新疆市场后,便与农十师携手,

画家宋婷

宋婷艺术简历宋婷,又名葶葶,自幼喜爱艺术,擅长绘画。大学艺术师范教育专业毕业后从事美术教育。为了更快地提升艺术造诣,把发展的方向确定在国画上,

想赚钱? 来做爱情银行的行长吧!

2010年1月25日,英国《每日邮报》的头版刊登着一篇文章,文章的主人公名叫宫业龙,是中国国内一家爱情银行的行长!什么叫爱情银行?第一次听说这个名词的人都会对此产生好奇。可就是这样一家特殊的银行,不仅让宫业龙找到了创业的方向,更让他因此赚到了人生的第一桶金!

冬季海竿串钩钓鲫鱼

串钩也就是俗称的葡萄钩，有多个钓钩串联而成，有的钓钩接近水底能够有很好的底钓效果，其他钓钩分布在不同水层，在鱼儿活动比较活跃的时候，能够攻取上中下多个水层来提高上鱼率，是不错的垂钓方法。这里就和大家说说海竿串钩冬钓鲫鱼的方法。

“十一”黄金周别让火魔“钻空子”

“十一”黄金周，有的市民选择外出旅行、访友， 有的选择居家休息，还有的选择到超市购物…… 无论你外出旅游或待在家里，消防安全工作都不能忽视。“十一”黄金周的消防安全，有的人说，主要侧重点在公共聚集场所，还有的人说关键是社会单位，更有的人说是在餐饮服务行业……其实不然。消防专业人士表示，消防安全工作不应只是哪一个部门承担的责任，这是关系到我们每个人的安全问题，与社会上的每个单位、个人都休戚相关的。

保障官兵“身心健康”广东省消防总队大力推进《消防员职业健康标准》贯彻落实

2010年4月15日，卫生部正式颁布实施了《消防员职业健康标准》（以下简称〈标准〉），该标准是继《中华人民共和国消防法》之后推进中国消防事业科学发展的又一重要法律规范，是保障消防员这一特殊职业人群身心健康的国家首个强制性标准，该标准的颁布实施，与每名消防员的切身利益息息相关，它对于提升部队战斗力及维护部队稳定都具有重要意义。

夏季如何垂钓花白鲢

一、饵料 能否钓到自鲢和花鲢鱼关键是饵料。饵料有三种：一是香味，二是臭味，三是香甜略酸味。现主要介绍香甜略酸昧饵料的配制。配制5斤饵料需用去皮捣烂的红薯或土豆2斤，挤干水的豆腐渣1斤半，炒米粉半斤，豌豆或蚕豆粉（越细越好）3两至半斤，蛋糕、饼干、面包等点心渣半斤，以上几种料主要的是豌豆粉（蚕豆粉差些），可买也可自己用豌豆粒磨成。

富春江的“鲥鱼怨”

汉代名士严子陵隐居富春江畔的遗址，严子陵钓台，是中外瞻仰的历史古迹，声望遐迩；富春江的鲥位，也同样闻名于海内外。诚可知，富春江鲥鱼，以它独特的美味，深受历朝历代皇上的青睐，白明至清，成为贡品。但美中不足，“诸鱼水养可生，此鱼（指鲥鱼）出网即息（死）；它鱼出息可餐。