减肥妙法:吃药?——懒人最爱

节食对不住自己,运动又太辛苦,不睡觉实在是做不到!所以一提到最方便又省时省力的减肥法,懒人族一致拥护:吃药减肥法!你先别急着问哪种减肥药最有效,还是先了解下减肥类药物是怎么一回事,能不能吃、合不合适,再请教请教专家做决定也不迟!一、抑制食欲型此类药物属于中枢神经系统之食欲抑制剂类药物,能达到抑制食欲的效果。1.

水中健身操

几乎所有的爱美眉美都知道 游泳可以减肥！ 没错！同样状态下,在水中每分钟所消耗的热量比地面上要多得多。所以如果选择在水里做操,跳一分赚一分是不是很划算?

戴眼镜与化妆

戴眼镜的女士如何化眼妆,首先应了解你是近视还是远视。因为远视镜能将镜片后的眼睛放大;近视镜则会把眼睛缩小;超薄的无色透明镜片则不会改变眼睛的原来状况(A、B)。

童心未泯皮筋操

蹦蹦跳跳,穿梭在皮筋之间仿佛还是昨天的事。如今故友重逢,是否还能感受儿时的温馨。为了美好身材也为未泯的童心,来一起做一把皮筋操吧！