中长跑运动员的心理训练

良好的心理素质是取得优异成绩的重要保证。运用文献资料综述法对中长跑运动员的赛前心理训练.赛中心理训练和赛后心理训练进行全面的分析和总结.提出了解决这些问题的具体方法。

试论教练员培训工作的可持续发展

21世纪是个充满挑战和机遇的时代.在知识经济初见端倪,高科技全面介入竞技体育领域的今天,体育教练员的培训工作不仅是贯彻"科教兴国"和"可持续发展"战略,发展我国竞技体育的需要,而且也是教练员提高自身综合素质的需要."九五"期间在国家体育总局的领导下,我国教练员培训已全面推开,教练员培训已从以岗位培训为重点,逐步发展为多种形式的培训,如岗前培训,专题研讨,继续教育等,为教练员接受终身教育准备了条件.

对短跑中采用切割组合训练方法的探讨

短跑成绩的提高是在训练内容实施的基础上循序渐进得以实现的，而训练内容的单调性、重复性已成为制约短跑水平向前发展的主要阻力。如果在训练过程中总采用某一方法、手段进行训练，队员会感到枯燥乏味，甚至会产生抵触心理。