锯齿形格尼襟翼气动性能的实验研究

用低速风洞测力试验和襟翼处绕流的PIV测量试验研究锯齿形格尼襟翼在不同偏角下的增升效益 .结果表明 :锯齿形格尼襟翼能明显提高翼型的升力系数和大升力系数下的翼型升阻比 ,对于给定的襟翼弦长 ,存在一个最佳的襟翼偏角 ,在此偏角下 ,翼型升阻比不仅在大升力系数下有明显提高 ,而且在中小升力系数时升阻比也有一定的提高 .PIV测量表明从锯齿形格尼襟翼的齿边向上卷起的流向涡使上翼面后部气流向翼型表面吸附 。

太极拳:堪比药疗的运动养生处方(上)

现代社会,久坐少动、运动不足的生活方式是很多慢性疾病发生的重要因素。如何将科学、高效、合理的运动方式引入人们的日常生活,是现代社会必须解决的问题。为了维持生命系统的健康和稳定,人体需要保持定量的物质和能量的输入、输出,这也是所有生命系统共有的新陈代谢机制。食物、氧气、水等物质的输入和代谢废物的排出,能量的产生与消耗以及心理状态构成了微妙的平衡体系,这种平衡也是保持健康的必要条件。

明了太极 拳里养生

先天的太极"天之在我者德也,地之在我者气也,德流气薄而生者也。"——《黄帝内经》这句话中的"天"是指掌控万物运行的所有无形规则的总和;"德"就是其中有利于人类生命生存和发展的那一部分规则;"地"则是实际运行这些规则的能量和有形物质;这里的"气"就是其中和人生命相关的那一部分能量。"德"和"气"的相对流动和相互作用就形成了人的生命。因此,生命是一个"德"与"气"相互作用的动态的过程。打个比方(如图1),上为天,下为地,中间是天地线,无限延伸,静态平衡,

太极拳:堪比药疗的运动养生处方(下)

在基本掌握了太极桩功静态和平移的要点后,下一步是身体的转向练习。身体转动的基本功主要是通过“定胯拧腰”来完成的。在足部没有转动的情况下,身体转向要用腰脊完成,尽量防止胯部的拧转;如果胯部发生拧转,势必给膝关节带来不合理的受力,从而破坏足部内外侧受力的均衡,并容易引起膝关节损伤。