青春痘的防治

青春痘．医学上称为痤疮。中医称肺风粉刺．也有人称它为爱情的信号弹。青春痘是一种常见的青春期皮脂腺与毛囊的慢性炎症，表现为毛囊性丘疹、粉刺等．具有慢性复发的特点。多数发生在15-35岁青年男女．好发于面、胸、背等皮脂腺较丰富的部位．据医学专家研究．有90%以上青年人都曾患过不同程度的痤疮，绝大部分可以治愈。但有步数患者皮损延绵不断．形成结节疤痕，损害面容．带来苦恼．

神经衰弱的食物疗法

神经衰弱多见于中老年脑力劳动者。病人常有人睡困难、睡眠浅而多梦、神经过敏、精神疲劳、记忆力减退、焦虑和忧郁等症状。祛除此病的关键，是解除精神负担，改变不良嗜好，而注意饮食调理，采用食物疗法也是治愈此病的良策。