我国单杠技术的现状及发展趋向

单杠练习是人体围绕着单轴做支撑和悬垂交替进行的园周运动,它在克服重力(单杠上没有慢起倒立那样克服重力的动作)和摩擦力方面(属于转动摩擦)要比其他项目小得多,故单杠练习的绝对力量要求不高,是男子器械项目中最省力的一项.由于它是悬垂项目,因而对肩、髋关节的灵活性要求较高,并要求运动员具有高度的时间、空间判断能力和自我保护能力.单杠动作还有幅度大、内容多变(包括各种换握、转体和腾越等长短半径相结合的动作)、动作惊险而优美等特点,并能培养运动员勇敢、顽强、果断等优良品质,所以单杠是男子竞技体操最有代表性的项目.

掌握和运用体操动作符号提高裁判水平

近年来,在我国体操裁判工作中,运用“符号”来记写动作及错误的方法,已被广大裁判工作者所重视。它是当前提高我国体操裁判水平的措施之一。最近我访问了一些运用“符号”来记写动作及其错误有经验的裁判员;参阅了《上海市1977年裁判学习班资料(4)》;