延年益寿话枸杞

枸杞子是一味滋补中药,以宁夏产的枸杞为上品:粒大肉厚、色红质软,口感甚佳.枸杞子对人体有两大功能:既可治病,又可滋补.

茶疗方

饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消暑止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。这里向您介绍10种茶疗方法。糖茶:按1:5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气,和胃消食,对大便不通、小便不畅、痛经等也有一定疗效。