高职院校女大学生参与休闲体育锻炼的动机及行为对个体的影响——以广州市6所高职院校女大学生为例

分析高职院校女大学生参与休闲体育锻炼的动机、行为对个体的影响因素,找出锻炼动机和个体影响因素与锻炼行为的关系,为高职院校体育教师的教学实践提供理论借鉴。运用文献资料法、问卷调查法及数理统计法对女大学生参与休闲体育锻炼的动机、行为和个体影响进行研究,得出如下结果:(1)高职女大学生休闲体育锻炼动机排序为健康动机>外貌动机>娱乐动机>能力动机>社交动机。(2)大部分高职女大学生的体育行为均符合体育人口标准。(3)健康、外貌、娱乐和能力动机与体育行为均呈正相关关系,而社交动机与体育行为呈负相关关系。(4)影响因素与体育行为的关系,个人投入和运动能力与体育行为之间具有显著性相关。高职女大学生休闲体育锻炼行为处于中等偏下水平,参与休闲体育锻炼具有较强的目的性,但缺乏科学体育锻炼知识、闲暇时间较少以及学校体育场所和设施的不足是影响女大学生参与休闲体育锻炼的主要因素。