给青少年家庭体育锻炼的几点建议

随着我市经济发展,生活水平不断的提高,人们的家庭业余生活变的越来越丰富,早上爬山,练太极,晚上跳集体舞、散步,这种现象随处可见,说明家庭健身得到了有效的普及。但是针对青少年的家庭体育锻炼很好有人关注,作为体育老师要把体育从课堂向课外延伸,从校内向家庭延伸。因而,本文从体育教师的视角为家庭业余生活中的体育锻炼提出一些建议。