之道的诗

一、香积寺香积寺阳光和煦，风不追随众菩萨闭目养神。不惊腊梅黄色花蕾。

“江东”投身水电开发探索多元化

提起江东集团，在大多数人眼里这是一家房增企业，然而令大家所不熟知的是，江东集团自2004年组建后，确立了以发展为主题，抓好房地产主业扩大市场份额，积极参与项目投资开发，调整经营结构，实施多元化发展的思路，把投资或参股开发水电项目和其他优良项目作为主要经营方向。

饭吃七成饱 节约又健康

有些人有这样的认知:一个人食量越大就代表这个人越健康。尤其是一些家长对孩子更是要求“多吃点”。其实,这些人都陷入了认知误区。人们尤其是青少年应培养科学饮食观,不能仅用饭量多少作为衡量健康的标准。暴饮暴食伤脾胃俗话说:“饭吃七成饱。”因为七成饱更适合胃的收纳和消化。那么,怎么判断是七成饱呢?其实很简单,就是吃饭时感觉胃已经饱和,达到“想吃也还能再吃点,不吃也可以”的状态。虽然我们的胃可以随着食物的摄入而扩大,但是也有极限。暴饮暴食不仅会造成胃部的过度撑胀而对胃有损伤,还会降低胃的蠕动速率,使其不能正常地消化食物,进而引起诸如消化不良、呕吐、急性胃肠炎、胃出血、便秘等疾病,甚至可能诱发急性胰腺炎、胆囊炎以及心脑血管疾病等。

“江东”投身水电开发探索多元化

提起江东集团，在大多数人眼里这是一家房地产企业，然而令大家所不熟知的是，江东集团自2004年组建后，确立了以发展为主题。抓好房地产主业扩大市场份额，积极参与项目投资开发，调整经营结构，实施多元化发展的思路，把投资或参股开发水电项目和其他优良项目作为主要经营方向。

“江东”投身水电开发探索多元化

提起江东集团．在大多数人眼里这是一家房地产企业．然而令大家所不熟知的是．江东集团自2004年组建后．确立了以发展为主题．抓好房地产主业扩大市场份额。积极参与项目投资开发．调整经营结构．实施多元化发展的思路．把投资或参股开发水电项目和其他优良项目作为主要经营方向。

“江东”投身水电开发探索多元化

提起江东集团，在大多数人眼里这是一家房地产企业，然而令大家所不熟知的是，江东集团自2004年组建后，确立了以发展为主题，抓好房地产主业扩大市场份额，积极参与项目投资开发，

惑受纳西

一提起纳西，人们自然会想到古老的东巴艺术。它是一种宗教文化，同时也是民俗活动，民间舞一直是东巴舞赖以植根的土壤。而“东巴文”是一种古老的图画象形文字，这种纳西族先民用来记录东巴教经文的独特文字，是世界上惟一活着的图画象形文。在丽江，不管客栈还是商店，招牌都很特别，上面的文字除了汉字、英文，往往还有一些稀奇古怪的符号，这些符号就是东巴象形文字，也是目前世界上惟一保留完整的象形文字，所以被称作“活着的象形文字”。人们可以充分发挥想象力，去看、去猜这些文字的意思。

杨辉光让昆明成为中国高尔夫圣地

十年前，他是个连高尔夫球都不会~：Tffg人；今天，他的梦想是能将这项运动推而广之，成为一项平民运动，并使之成为昆明的一张名片。作为春城湖畔度假村掌门人的杨辉光，经过多年努力，如今他已将春城湖畔度假村推向了一个世界高度：春城湖畔度假村拥有世界上最棒的500个球涧之一，连续3年被评选为中国高尔夫最受欢迎的球会；其拥有两个国际标准18洞高尔夫球场，山景球场、湖畔球场先后在1999年、2001年、2003年和2005年被全球业内最具权威性杂志《美国高尔夫文摘》评选为中国及香港地区十大最佳球场之首；湖景球场于2001年1月被《亚洲高尔夫月刊》评为2000年度中国第一、亚洲第二的高尔夫球场。

“江东”投身水电开发探索多元化

提起江东集团，在大多数人眼里这是一家房地产企业，然而令大家所不熟知的是，江东集团自2004年组建后，确立了以发展为主题，抓好房地产主业扩大市场份额．积极参与项目投资开发．调整经营结构．实施多元化发展的思路，把投资或参股开发水电项目和其他优良项目作为主要经营方向。

纳西古韵 玉龙新城

古称“麽些”的纳西族有自己的语言文字，并以完整地保留了古老独特的东巴文化而闻名于世。2003年8月30日，在联合国教科文组织世界记忆工程咨询委员会第六次评审会上，将“东巴古籍文献”正式列入《世界记忆遗产名录》。这是继世界文化遗产“丽江古城”和世界自然遗产“三江并流”之后，丽江市的又一个“世界遗产”，从而使丽江连中三元，成为集三个世界遗产于一身的神奇之地。

高原水城——玉龙

水被视为生命的源泉，而在人类手中，水又被赋予了色彩缤纷的样式：朴实怡人的周庄水乡、清雅别致的苏州园林、蔚为壮观的威尼斯水城……单一元素的水被不同文化背景的人们演绎得出神入化乃至匪夷所思。如果说水之于其他民族还只是一种可供琢磨镌刻的璞玉的话，那么水在纳西人心中则已是与他们融为一体的鲜活的血脉了。

丽江霓裳飘飞

建设中的丽江玉龙新城是个民族融合、充满生命活力的地方，在这里我们可以看到原汁原味的当地少数民族服饰。

神州纳西

“纳西”缘起 相传当天地还是混沌一片的时候，从远方神域飘来一朵七彩祥云，盘旋于玉龙雪山之巅。几天后，彩云在所停处化做清澈的水潭，水中九十九粒五彩石化为九十九条会念经的鱼．当它们念到第九天时，潭中突然涌起一道天柱，直冲九十九重天，顿时漫天飞花．奇葩争艳，四方灵兽顶礼膜拜。多年后，一个通灵的东巴带着族人来到这片圣土，冥冥中听见天际传来的神圣音符，东巴决定留在这圣洁的土地上，于是一个祥和、伟大的民族”纳西”诞生了!而这片圣土就是东巴文化的聚集地，纳西人繁衍生息的地方——丽江。

丽江 记忆涌动

古城之水天上来 往古城的天空一直看上去，在晴朗的日子，就可以看见玉龙雪山。对旅游者来说，它是高原一种特有的风景，对本地人而言它是流淌在古城河道里清亮的水的来源。雪在太阳的拍打下一天天融化，雪水从干百年形成的溪涧中流淌到山下、到古城里。

愿“记忆”成为永恒

一个人口不多的历史上的弱小民族，却为全人类奉献了两个“世界文化遗产”，让人怎能不额手相庆，又怎能不心存感激！相庆，感激之余，心头又不由得生出一丝忧虑：如果说物质的自然，文化遗产由于其物化的客观实在性而相对稳定，易于把握的话，那么记忆文化遗产则由于其非物质的主观自在性而尤显脆弱。邓曲、音乐，纺织，绘画等诸多门类的非物质文化遗产的传承，

丽江 会跳舞的水乡

位于丽江玉龙新城的世界记忆遗产公园不仅完整地记载着丽江古老的文化而且也将纳西人民在这片美丽、祥和的土地上世代相传的生活场景呈现给了我们。

揭秘德宏之“目瑙纵歌”

德宏，当地的俸族更愿意把她叫做“勐巴娜西”因为除了美丽，神奇，富饶的寓意之外，“勐巴娜西”更是一种风情，一种文化蕴味，一种爱与眷恋。

纳西古韵 玉龙新城——溯源东巴文化

引子：《大观周刊·旅朋友》应众多读者要求，希望本刊能对纳西民族和东巴文化的源流始末做一些具体的报道，已于第33期刊登了“纳西古韵 玉龙新城”一文，主要对纳西族作了介绍。

丽江 慢生活典范

丽江作为慢生活的典范，其民居也是极具特色。