周口买金魁心意拳大技—掩手单把

周口素有"拳窠"之称,宗师辈出,数不胜数。买西山家学渊源,学艺于其祖父买金魁老前辈,复得于化龙等多位老先生指点,精周口河南、河西两岸拳法精髓,为周口心意拳代表人物之一,本文所介绍之掩手单把,即为买金魁前辈教内秘传。

心意六合重拳——迎面双把

迎面双把是心意六合拳里众双把中的当门炮之一,是常练常用的把手,是冷兵器时期当门双把中的重拳之一,也是众双把中独树一帜、别俱风格的一把拳。迎面把手中以迎面双把为贵,为贵之处有两点：一是主动引要对方,斗引对方先动手先出着,在对方行动之时又主动出击打击对方。二是主动防御,在对方出其不意进攻的情况下,积极防守,在防守中进攻对方,采用后法制人的行为作战。迎面双把动作与顿手双把、肚里出手双把动作有部分相似动作,如果不注意,或三者会之不全,很容易将他们弄混淆,很容易练成四不象动作。为了水清石出,还各把手原来面目,现将逐一简介各把.

周口心意六合拳的“一把一肩”

一把一肩,把手与七拳结合（头、肩、肘、手、胯、膝、足、合称七拳）,是实战中的一把重拳。因冷兵器时期的徒手搏斗已基本退出历史,而今此技只有少数人中作为非物质文化遗产流传。一、一把一肩的练习方法阳式起步法练习：分定向练习,异向练习,多元练习。定向练习：由轻步站起势：前手前足先起动,前脚（左）先前进一步,前手随之上升,掌心朝下由左向右,应中线而划弧,后脚（右）随之起进一大步,后手也随之左手起动而起动,由左手外,从左向右,向上起手,掌心朝下。

纵析澎艺单把

一、从动作名词分析澎艺单把听其名就知道有崩澎的意味,澎,指的是烹调中热锅遇崩豆,或指田间豆子成熟,豆从豆瓣中崩出来的形象。以喻两物体碰撞瞬间,剧烈的爆炸、闪电般的分离,其速之快,其情之险,使习艺者生出一种联想,结合单把中＂出手如放箭,回手如火烧＂的要求,从而产生了澎艺单把这手拳。这把拳的动法要求：

心意六合拳澎艺单把

澎艺单把是心意六合拳各类把手之中的当门炮,是能一着制敌的动作。澎艺单把动作源于田园中对田间的崩豆及日常生活里热熬撒豆、油锅炸豆等＂崩豆现象＂无数次的观察,并结合某些打法的形象和技术要求加以想象印证而成。澎艺单把的调练方法阳式起步法练习：以右势为准。在轻步站的基础上：前手（左）、前脚（左）先起动,前脚向前进一步,前手随着身体的前进而上升,掌心由朝下转换为向右、向下,高度不超过胸口,在胸腹前应重心线划一小弧圈，中直径不超过二十公分。

浅谈老妈妈纺车

妈妈纺线似游闲一手赶车一手鞭回味只当平常事瞬间要命雷霆旋人类在长期的生产劳动和生活实践中,有许多这样、那样的姿势和动作,形成了不拘一格的武术名词,老妈妈纺车就是其中一个。他表现了旧时代劳动人民纺线织布的一个劳动过程,反映了这个纺线的动态活动,前辈武术家根据这一形态又结合武术技艺中的攻防意义和战斗需要,从而悟出一种拳,并美其名曰：老妈妈纺车。老妈妈纺车是心意六合拳中一个常练常用的把手,也是历代心意六合拳大师爱不释手、潜心玩味的招数。

纵剖心意六合拳的“野鸡旋涡”

一、从野鸡旋涡的动作名词上解析 “野鸡旋涡”一词，源于鸡在沙堆中或粪土中打旋涡的姿式，被前辈武术家取其形而寓以擒拿格斗、攻防之意义，内含巧妙的实战打法，其眼神、手法、身法、步法都和实战相适应，特点是侧重于一侧而又更重于下，下肢进攻依靠上肢的掩护，有歌为证：野鸡旋涡势逢源，引手劈掌半边弹；封目格打平常事，抖弹回环重一边，

心意六合拳之上平圆单把

历史长河影幻中，格斗技法频频生。 各种消息都有路，看你用心不用功。 上平圆单把是徒手搏击一对一的技法之一，其练法分为上平圆右旋（上平右圆）练习法、上平圆左旋（上平左圆）练习法。

心意六合拳的“截手单把”(上)

截手单把,就是拦截对方击打,然后用单把还击的拳艺。在短兵相接的肉搏战里,经常使用截手单把,因而此艺历来被前辈心意六合拳家所重视和研究。 截手单把是短兵相接实战中的＂当门炮＂,其打法、用法及其周延和外延的着式层出不穷,其中之奥妙、精髓,旧时前辈老师一般不轻易外传,今作为国家级非物质文化遗产,笔者将其公布于世,以飨广大爱好者。

心意六合拳的“截手单把”(下)

截手单把的眼法 截手单把的手法截手的方法是多种多样的,名词的含义很广泛。有一种讲法说：凡是以截断对方进攻着法的动作行为统称为截手。不过截手的方式方法不同而已。以下所简介的是门前截手,分为四种不同的手法：A、上截手。上截手就是拦截来自于上部击打或击打上方的动作,或泰山压顶,或斜劈,或冲拳,或上勾拳,或双风贯耳,或丹凤朝阳,或朝天一炷香,如此等等。

心意六合拳之白虎坐坡

白虎坐坡就是虎坐山坡，是老虎坐在山坡上休息的一个动态姿势。这是老虎生活中的一个经常出现的姿势。心意六合拳前辈根据老虎生活中的这一形态，结合武术中的攻防意义，仿形练影形成一把拳，名日白虎坐坡。

心意六合拳之饿虎扑食

虎是猫科动物，食肉，性凶残，体形大，善奔跑。心意六合拳前辈根据虎在生活中的多种活动姿势和撕咬格斗的动态。结合武术中擒拿攻防的需要，创造出虎践蹿、虎坐坡、虎跳涧、虎摆尾等不同的动作及套路．饿虎扑食就是其中一个单练形法套路，取虎饥饿狂奔觅食而成形，取其威猛凶极而成拳。

心意六合拳顿手双把

顿手双把是心意六合拳里比较普及的着法,大多数初学者一般都是从顿手双把入路的。然而正是因为它看着平常,所以在众多练习者中,忽视其正确用气用力者却也不在少数。有鉴于此,本文旨在将顿手双把动作的正规练法解析公布于下,以便发扬光大。

袁长清秘传照意单把

照意单把是心意六合拳迎面三把拳之正三把的其中一把，是生活实践中常练常用的把手之一，也是心意六合拳中的当门炮之一，照意单把气势磅礴，刚柔相济，起伏转折，动作圆活，上下相合，前后相应，虚实分明，左右相顾，连环纵横，阴阳相合，练好这把能使身腰灵活，思维灵敏，筋骨健壮。所以历代武术家对其研究甚深，清末武举袁长清（字长山、号袁二先生）先师的挂图上写着照意单把歌曰：

心意六合拳之野马分鬃

心意六合拳＂野马分鬃＂一把,取野马狂奔中前蹄落地、颈鬃起之形。这把拳行进迅速,进攻勇猛,抖发寸放,连续性强,有歌为证：电光闪处雷声鸣,落地松赛钢绳。三节含存神意力,抖放杀一片倾。又曰：疾步践蹿迅雷生,落地瞬间艺生。八步赶探显奇手,横斩两面似切葱。

心意六合拳之金鸡上架

金鸡上架的拳势来源于金鸡夜晚投宿飞向架子上的腾飞动作。金鸡上架之说来源于斗鸡爱好者训鸡的一种方式，为了使斗鸡飞得高、出腿重，训练者让其反复上架。歌曰：

袁长清秘传专意单把

心意六合拳中专意单把，是心意六合拳中迎面三把中的正三把之一，是心意六合拳的当门炮之一，也是生活实践中常练常用的把手。专意单把小巧玲珑，扑战迅速，动作圆活，上下呼应，前后相顾，虚实分明，刚柔相济，起能阴阳顿挫，落能奇正相生，打能阴阳相合，收能连环纵横，是心意六合拳中一把重拳。

心意六合拳的“老婆端灯”

心意六合拳在万物中看形练影,寻觅形态、动态,以悟其拳理拳法。老婆端灯,就是人物形态、动态中的一把拳,歌曰：老婆端灯明挑战,步腹跚跚行迟缓；说此时亦那一块,取首扼喉闪如电。又曰：老婆端灯近身前,上格前扼半伸拳；彼以猛力来打我,借力伤尔一瞬间。

心意六合拳之斩手单把

心意六合拳中凡是绝打或狠打狠击的动作,一般都叫“斩”,如提膝斩、截斩等。这里所说的斩手单把是指捷斩,就是快速斩打的意思。捷斩一般指破解扫堂腿的提膝斩,再加上单把,就是提膝斩手单把。歌曰：抬脚提手欲蹬天,调膀跨跃到洋边。风扫残云足下走,泰山提掂像泥丸。

心意六合拳之下平圆单把

下平圆单把同上平圆单把相反，是专门破解下肢进攻或者说是专门使用下部动作的一把拳。这把拳总结了两人对垒中使用下部动作或下肢动作的可能性，总结出下左平圆单把和下右平圆单把，并使二者合一，称为下平圆单把，为平时的训练提供了方便捷径。