民兵生活顾问

香蕉是我国南方四大果品之一,它又遍布全世界,被称为“世界之果”,气味清香,生熟皆可食用。香蕉,味甘、性寒。营养丰富,含有脂肪、蛋白质、淀粉、糖、维生素A、B、C、E。

冬食菌类与养生祛病

食用菌是一类具有神奇保健作用的特殊食物,它们不仅含有丰富的营养成分,可具有相当的药源或食疗作用。比较全面地供给人体所需的各种营养。 蘑菇。具有补脾益气,润燥化痰、健胃平肝等作用,可治疗脾胃虚弱、食欲不振、阴虚肺燥、咳嗽气短等,从蘑菇中提取的多糖类物质,对白血球减少症、传染性肝炎有疗效。还具有抗癌作用。

外伤后何时贴膏药

伤湿止痛膏药力能直接透入皮下组织促进血液循环、活血化瘀、消肿、消炎止痛,它已成为人们治疗跌打损伤、风湿麻木、神经和肌肉疼痛常用之物。然而在使用上,人们却普遍存在着错误,即在损伤后立即贴止痛膏,以为这样伤痛好得快些。