探讨运动负荷在体育教学中的运用

在体育教学中,合理地安排和调节学生体育课的运动负荷是对教师体育教学的一项基本要求,只有保持的适宜运动负荷,才会收到好的教学效果。如运动负荷过小,则达不到锻炼的目的;运动负荷过大,则超出了学生身心的承受限度,对身体的健康和教学任务的完成均都很不利。由此可见,安排适宜的运动负荷是评价一节课成功与否的重要因素之一。其实,在体育教学中要贯彻落实"健康第一"的指导思想,有效的发展学生的身体健康和掌握运动技能,体育课就必须有一定的运动负荷。如今之所以把其作为评价优秀体育课的一条重要标准,就是要求教师在体育教学的每一环节中努力做到合理的安排和调节运动负荷。

探讨符合现代足球运动发展的青少年足球训练理念

本文试图通过总结现代足球运动的发展趋势,提炼现代足球先进的训练理念,针对我国足球训练实践中存在的脱离实战问题,通过整理归纳有关符合足球实战需要训练的思路,提出改进训练的建议,以期尽快提高青少年的足球训练水平。

如何提高足球裁判员控制比赛的能力

当今高强度、高体能、高对抗的现代足球比赛,对裁判员的执法能力、体能等各方面的素质提出了越来越高的要求。裁判员的水平高低直接关系到比赛的顺利进行与精彩程度。一名优秀的裁判员能够控制比赛,使比赛更激烈,更具观赏性,同时很好的把握比赛气氛。既然裁判员对足球运动的发展的影响有着极为重要的作用,那么培养高素质的裁判员必将进一步推动足球运动的发展。

如何提高守门员的接扑球技术

现代足球比赛中守门员在全队的防守中起着很重要的作用,在一场激烈的足球比赛中,若守门员的表现平平,全队将会由于他的原因葬送比赛的胜利。如果守门员在比赛中有上佳的表现,就会感染队友忘我地投入到比赛中去。然而在教学训练工作中经常会忽略守门员这一重要环节。封堵射门是守门员的首要任务,同时也是主要任务。守门员扑球脱手的错误经常发生。本文对守门员经常出现的扑接球脱手错误,根据不同情况,进行分析研究,为足球守门员的技战术教学与训练提供参考。