关于高层民用建筑深基坑支护探讨

随着我国建筑高度的不断增加,建筑的埋置深度也开始逐渐加深,对于深基坑的护壁工作要求随之增强。保证在基坑内安全作业的同时,还要确保基坑以及坑外的土堆不发生移动,这是对基坑护壁的要求。深基坑顺利进行施工的关键在于对基坑的支护工作,因为深基坑要挖的地方范围正是未来地下结构所以进行的施工区域,所以,保证深基坑的支护质量,能够为地下和地上结构的各种施工创造有利的条件,以确保整个建筑施工的质量。本文这对工程中的实例,仔细分析了高层民用建筑中出现的深基坑支护施工技术,以及施工要点和施工的质量控制。

跆拳道运动的体能训练问题

跆拳道运动是一项以下肢腿法攻击得分为目的的竞技体育项目。对速度力量、对抗性及技能性要求极高。跆拳道运动的主要目的是使学习者在训练与实战中能够学会攻守技术,并且运用攻守技术有效地打倒对手,因此,在实际的体能训练中,主要是以速度、力量、反应、协调、对抗性身体训练为主。本文主要是简单阐述体能训练的方法,以及对跆拳道训练的体能训练提出了一些建议。

建筑工程给排水施工问题及措施

众所周知对于建筑工程来说,给水排水起着很大的作用,给水排水工程的质量完全影响整个建筑工程的质量。建筑构建是一件十分复杂的事情,常常会出现很多问题,但是不管在给水排水施工当中出现任何问题,它都会影响建筑的给排水。本文就是就这些不足之处,给出一些明确的解决办法。

关于湖南省体校跆拳道运动员膝关节损伤的调查研究

本文对湖南省体校跆拳道队的30名跆拳道运动员膝关节损伤进行调查,以期找出导致运动员膝关节损伤的主要原因,同时提出相应的预防措施。结果表明,在30名跆拳道运动员中膝关节的损伤是比较普遍,损伤情况以韧带损伤、髌骨损伤、轻度损伤为主;导致跆拳道膝关节损伤的主要原因有:技术动作错误、准备活动不足、局部动作负荷过大、自身身体素质差、带伤训练、疲劳后技术动作变形及缺乏保护意识等几个方面。预防跆拳道运动员膝关节损伤的对策主要有:训练前调整好自己的心理状态,掌握正确的技术动作,做好充分的准备活动,合理安排运动量,全面加强身体训练和针对膝关节的练习,重视预防运动损伤的知识教育,加强医务监督,提高自我保护意识。