如何建构有特色的高职高专体育教育专业课程体系

随着新课程改革的逐步发展落实,素质教育越来越为教育者们所重视。高职高专体育教育专业的话题性也愈发火热起来。然而传统的体育教育专业课程单调,教学方式枯燥,缺乏专业的课程设计可以说是素质教育口号下全面发展的一块短板,因此体育教育改革迫在眉睫,体育教学专业的课程设计也需要更加专业,创新,全面,深度的改良。因此丞待体育教育专业的老师们根据自己的专业素养及经验结合新型教学资源提出有专业深度并富含创新意识的课程体系。

体育生短跑训练放松技术问题初探

短跑技术中存在许多不足，放松技术是其中比较突出但往往容易被广大体育教练和考生忽视的问题目的，针对学生短跑中动作紧张、肌肉不放松、身体用力不协调的现状．通过训练使学生提高认识．在短跑中善于放松对抗肌和不参加工作的肌肉群．尽可能地节省能量消耗。

体育生短跑训练放松技术问题初探

短跑技术中存在许多不足，放松技术是其中比较突出但往往容易被广大体育教练和考生忽视的问题目的，针对学生短跑中动作紧张、肌肉不放松、身体用力不协调的现状，通过训练使学生提高认识，在短跑中善于放松对抗肌和不参加工作的肌肉群。尽可能地节省能量消耗。