中华民族传统体育养生现状及对策研究

中华民族传统体育养生是中国传统文化的重要组成部分,其所蕴含的养生方法和文化内涵与现代社会的健康观相切合,现代文明越来越发达,由于生活方式、生活态度、心理素质的扭曲,造成人们慢性的身心疾病越来越多,而中国传统体育养生在思想和身体上都能对这些现代病起到修正和填补的作用,同时对改善现代人的生活状况和形成正确的世界观、人生观以及价值观都有积极的作用.

论七步连针棍的格斗价值

文章运用了文献研究法和功能分析法,通过对七步连真棍的拳谱进行研究,分析了七步连针棍的技击特点以及反恐的必要性和特点,进一步探索七步连针棍与反恐格斗的联系,从而找到七步连针棍在反恐格斗中的价值。