复合式训练的作用机制与影响因素研究进展

复合式训练(complex training,CT)是高负荷抗阻训练与快速伸缩复合训练的结合。通过文献资料等研究方法,解析CT的作用机制与影响因素,为CT训练计划的实施提供借鉴与启示。结果发现:(1)CT有着4种存在先后顺序与因果关系的作用机制,受训者主要表现出激活后运动表现提高效应,而不是激活后增强效应;(2)CT的主要影响因素包括训练强度、组间间歇、练习动作组合、训练安排以及受训者自身因素。结论:在CT的实践应用中,高负荷抗阻训练强度可设置为80%1RM,组内间歇设置为4~6 min,并穿插其他强度较小、非主动肌的练习,练习动作组合与专项适应,训练时长应大于6周,并根据所处周期选择1~3次/周的训练频率。

腹腔镜治疗肾恶性神经鞘瘤1例报告并文献复习

泌尿生殖系统神经鞘瘤为泌尿外科的少见病,恶性更为罕见,由于缺乏特异性临床表现,极易误诊。我院2009年2月收治1例,结合文献复习,对该病的病因、诊断以及治疗等进行总结。现报告如下：

3D腹腔镜与传统2D腹腔镜在保留性神经根治性膀胱切除手术中的比较研究

目的：评价3D腹腔镜在保留性神经膀胱全切术中的应用以及与传统2D腹腔镜的差别与优势。方法：收集2012～2015年112例行保留性神经膀胱全切及开放下回肠代膀胱术后患者的资料,其中3D腹腔镜作为辅助方式的有34例,我们通过比较术中淋巴结清扫数量及时间,闭孔神经保留率,腹腔镜下膀胱摘除手术时间,腹腔镜手术出血量,患者围手术期并发症,术后勃起功能恢复情况以及术者术后疲劳评分情况来评价3D腹腔镜相对传统2D腹腔镜的优势。结果：与传统2D腹腔镜相比3D腹腔镜有更少的腹腔镜下膀胱摘除手术时间、患者术后勃起功能得到更好的保留以及术后术者眼睛疲劳指数更低。在单因素分析及多因素分析中术前IIEF-5评分、年龄〉60岁以及使用3D腹腔镜作为辅助技术与IIEF-5评分独立相关。结论：相对于传统2D腹腔镜而言,3D腹腔镜在保留性神经膀胱全切手术中能有效缩短腹腔镜下膀胱切除手术时间、降低术者手术疲劳的程度以及能更好的保留血管神经束,更有利于患者术后勃起功能的保留。

温暖的街道

人民广场是大连最著名的广场，那么把“人民广场街道”说成是大连第一街道。好像并不过分。人民广场街道的“服务群众年”活动。也搞得有声有色。