春日养生 来一杯花茶吧

春天是万物复苏、生机勃发的季节,也是人体阳气升发的时期。但是,不同人的体质,对于春季的适应能力也有所差异。中医认为,人的体质可以分为寒性、热性以及平和三种,每种体质都有其特点和适合的饮食调理方法。有些人稍微吃点辛辣的东西或者偶尔熬夜,第二天就会上火,长满痘痘,而有些人每天都吃辣椒或者吃容易上火的食物,却一点也不上火长痘,这是为什么呢?其实,这与本身体质的寒热有关。

慢性干咳的养生饮食调理

慢性干咳是临床常见疾病,指咳嗽时间持续8周及以上,且咳嗽无痰或痰极少的现象。在临床中慢性干咳主要有肺阴亏虚、风热袭肺、肺胃气逆三种。根据不同的病因,我们可以选择搭配不同的药膳、注意日常饮食禁忌、调理日常作息的方法来改善慢性干咳的问题。

基于健康信念模型的中医药健康科普信念模式构建

推动建设适合于当代社会现状和公民特征的中医药科普环境,有助于中医药科学在提高人类健康水平的道路上发挥更关键的作用。文章在深度剖析当前中医药科普现状特征的基础上,从政府部门、媒体平台、医疗机构、社会群众四个层面进行系统反思,提出适应当下社会情况的中医药科普模式应当以“健康信念模型”为核心,以获取真知、以知化信、知行合一为渐进阶段,运用知识-信念-行为模式,通过以意识建立、态度培养、信念形成为中心思想的具体措施,对人们接受科普教育的心理和行为进行干预和改变,最终使中医药科普走近公民健康。

冬去春来 何不来套八段锦

《庄子·刻意》“:吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。”导引是古代重要的养生法。其中八段锦为流传最广的导引术之一,分立式和坐式,动作动静结合,松紧有序;神与形合,气寓其中。在寒冷的冬季和料峭的春季,八段锦可以利于哪些疾病呢?

代谢综合征患者焦虑抑郁与中医体质关系的分析

目的探讨代谢综合征患者合并焦虑抑郁状态与中医体质的相关分析。方法回顾分析2019年8月—2020年1月期间浙江中医药大学门诊部收治的代谢综合患者150例,所有患者均利用东华原中医体质分析仪进行中医体质辨识,利用焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)和抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)对患者的心理状态进行测评,分析代谢综合征背景下,焦虑、抑郁状态与中医体质的相关性。结果在代谢综合征患者中,焦虑状态排在前3位的体质分别是阳虚质、气虚质和痰湿质;抑郁状态排在前3位的体质分别是阴虚质、气虚质和痰湿质。经Logistic回归分析显示,在代谢综合征患者中,焦虑状态与阳虚质、气虚质和痰湿质独立相关;抑郁状态与阴虚质、气虚质、痰湿质和湿热质独立相关。结论在代谢综合征背景下,患者合并焦虑、抑郁状态与中医体质有明显相关性,通过各种方式改善偏颇体质可显著提高代谢综合征的治疗效果。

三才消哮饮治疗小儿哮喘缓解期临床研究

目的:分析三才消哮饮治疗小儿哮喘缓解期的临床疗效。方法:对照组糖皮质激素-布地奈德气雾剂(普米克)进行治疗;治疗组在对照组基础上予以中药三才消哮饮治疗,4周为1个疗程,观察两组在3个月内的哮喘发作次数、上呼吸道感染次数、哮喘发作时的严重程度、总无喘息症状的天数和血浆皮质醇浓度的差别。结果:治疗4周后,治疗组在3个月内的哮喘发作次数、上呼吸道感染次数较对照低,差异明显(P<0.05);治疗组血浆皮质醇浓度与治疗前比较有明显升高,差异明显(P<0.05);与对照组比较,差异明显(P<0.05);总无喘息症状的天数和哮喘发作时的严重程度无差异(P>0.05)。结论:三才消哮饮治疗治疗小儿哮喘能减少哮喘发作次数、上呼吸道感染次数,升高血浆皮质醇浓度。值得临床推广使用。

运用“虚毒致癌”理论指导肿瘤患者的饮食治疗

中医食疗是中医药治疗肿瘤的重要组成部分,从机理和具体操作上探讨"虚毒致癌"理论指导肿瘤患者饮食治疗。从肿瘤的发病机理上看,阴阳失调是总因,具体可分为"因虚致毒成,毒聚使癌生"。针对肿瘤的病机,在其食疗应用上主张从补虚扶正气和解毒攻癌毒两方面着手操作,同时主张遵循辨证施膳等原则以提高肿瘤的食疗的疗效。

颈舒枕配合颈舒汤治疗颈椎病临床疗效观察

目的:观察颈椎病预防治疗药枕(颈舒枕)配合颈舒汤治疗颈椎病的临床疗效。方法:随机将60例颈椎病患者分为两组,治疗组用颈舒枕配合颈舒汤治疗,对照组用颈复康颗粒治疗,均于2个月后按《中医病证诊断疗效标准》进行疗效评定。结果:治疗组总有效率明显优于对照组(P<0.05)。结论:颈舒枕配合颈舒汤治疗颈椎病有较好的疗效。

消肿食疗方葱白茯苓冬瓜汤

不少人在早上起床后,会感到面部有明显的发胀感,两侧脸颊变肿,或者是眼眶周围有肿胀感,又或者是用手指按压小腿,挪开手指之后,凹印要过一会儿才能消失,走楼梯的时候会觉得整个腿很重,迈不开步伐,这些可能都是水肿的表现。中医认为,凡是人体内水液潴留,泛滥肌肤,引起头面、目窝、四肢、腹部甚至全身浮肿,按之凹陷,则称为水肿。体内水液的运行,与肺、脾、肾三脏有着密不可分的关系,当肺气之通调,脾气之转输与肾气之开阖,三者均顺畅,才能使膀胱气化畅行,小便通利,水液不会停聚在体内。

药茶 运动 穴位 三剑合璧调治肺结节

随着社会的不断进步,激烈的竞争催生了愈来愈多的压力,加之环境污染带来的一系列负面影响,诊疗仪器精密度的提高,肺结节患者的诊出率不断攀升。当我们看到报告单上出现的肺结节名称及其大小时,不安与焦虑也往往油然而生。什么是肺结节?我和他(她)的肺结节一样吗?对于这种疾病应该如何治疗?首先,何为肺结节?西医上将结节定义为影像检查中发现的直径小于3厘米的阴影。

伏天膏药穴位敷贴对支气管哮喘缓解期患者免疫功能的影响

哮喘是临床常见病、多发病，近年来呈明显上升趋势，已成为严重威胁人类健康的一种慢性疾病。笔者采用连续3次于三伏天予伏天膏穴位贴敷治疗支气管哮喘40例，观察伏天膏药穴位敷贴治疗对支气管哮喘缓解期患者免疫功能的影响，报道如下。

治未病理论对中医养生体系构建及其产业发展的启示

中医有一套悠久而完善的预防疾病的方法——中医养生体系,是中医才至今不衰败的原因,其构建深受中医治未病理论的影响,治未病包括未病先防、防微杜渐、疾病防变三个层面。基于中医养生体系的产业,其发展有赖于深度挖掘治未病的内涵,各类养生方法的使用将会有效地促进人体的健康。

白芍总苷对IgA肾病单纯性血尿患者红细胞免疫功能的影响

目前IgA肾病（IgAN）的发病原因和病理机制尚存在许多未明之处;同时既往认为,表现为单纯性血尿的IgAN患者预后多较好,但目前多项研究已发现,此类患者也可发展至终末期肾病，而现代医学对此仍缺乏有效的治疗措施。作为一种新型免疫调节剂，白芍总苷（TGP）已广泛应用于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等免疫系统疾病的临床治疗，但目前国内外尚无关于TGP治疗IgAN的临床报道。近年来笔者采用TGP制剂治疗IgAN单纯性血尿患者，并观察其对本病红细胞免疫功能的影响，现将结果报道如下。

杨少山名老中医脾胃病诊疗经验撰要

总结杨少山主任中医师治疗脾胃病的经验。其学术思想分为以下几部分:①临床辨证需分型,常分为肝胃不和型、肝胃郁热型、脾胃虚弱型、胃阴亏虚型、瘀阻胃络型、饮食停滞型,注重治病求本;②临床用药切合病机,治疗脾胃病不忘以和为主;③要畅通脾胃气机,临床以花类药物为首选;④要治愈脾胃病应注意自身的调养。杨少山主任中医师治疗脾胃病临床疗效显著,与上述系统的学术创见是密不可分。

改良静脉置管引流及化疗联合小青龙汤治疗癌性胸腔积液的临床观察

1临床资料选择2004-01～2010-6本院中医科收治的恶性胸水患者78例,随机分成2组,治疗组40例,男32例,女8例;年龄32～70岁,平均56岁;原发病肺癌30例,乳腺癌5例,肝癌2例,恶性淋巴瘤2例,胸膜间皮瘤1例,胸水中找到恶性肿瘤细胞4例。对照组38例,男31例,女7例;年龄30～70岁,平均55岁;肺癌29例,

说说五禽戏

五禽戏在运动养生中具有很高的地位和知名度。它模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态,又充分结合了中医理论,是中医康复方法中传统体育疗法的一种,具有强身健体、养生康复的作用。健康离不开运动,五禽戏在运动养生中具有很高的地位和知名度。它模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态,又充分结合了中医理论,是中医康复方法中传统体育疗法的一种,具有强身健体、养生康复的作用。

不同制作工艺的复方颗粒剂对乳腺癌小鼠瘤体生长及PI_(3)K和Akt表达水平的影响

目的探索不同制作工艺的复方颗粒剂对乳腺癌小鼠瘤体生长及磷脂酰肌醇-3激酶(PI_(3)K)和蛋白激酶B(Akt)表达水平的影响。方法以BALC乳腺癌小鼠为模型,采用1×10^(7)细胞/ml乳腺癌细胞4T1原位移植多选择小鼠乳腺脂肪垫内方式造模,将造模成功组分成煎药剂组(A组)、配方颗粒剂组(B组)、生理盐水组(C组)及模型组(D组),每组各15只,同时另选15只作为空白对照组(E组),仅进行正常条件性饲养。给药21 d后检测各组BALC乳腺癌小鼠的瘤质量、脾脏指数、胸腺指数及卵巢雌激素、孕激素、PI_(3)K和Akt,探讨不同工艺复方颗粒治疗乳腺癌的疗效和作用机制。结果A组和B组小鼠瘤体质量明显低于C组和D组小鼠(P<0.05),A组与B组瘤体质量和抑瘤率比较差异无统计学意义(P>0.05),C组与D组瘤体质量比较差异无统计学意义(P>0.05),E组小鼠均未见瘤块;与E组相比,A组、B组、C组和D组小鼠脾脏指数明显提高(P<0.05);A组、B组小鼠脾脏指数较C组、D组明显降低(P<0.05);与E组相比,A组、B组、C组和D组小鼠胸腺指数均降低(P<0.05),A组、B组较C组、D组小鼠胸腺指数升高(P<0.05);B组、C组和D组小鼠血清雌二醇和孕酮水平明显高于E组(P<0.05),A组与E组小鼠血清雌二醇和孕酮水平差异无统计学意义(P>0.05),A组、B组小鼠血清雌二醇和孕酮水平明显低于C组和D组(P<0.05),且A组小鼠血清雌二醇和孕酮水平低于B组(P<0.05);A组、B组、C组和D组小鼠PI_(3)K和Akt蛋白水平明显高于E组小鼠(P<0.05),A组和B组小鼠PI_(3)K和Akt蛋白水平明显低于C组和D组小鼠(P<0.05),并且A组小鼠PI_(3)K和Akt蛋白水平明显低于B组(P<0.05)。结论黄精覆盆子复方颗粒的加工工艺仅在抑制血清雌二醇、孕酮水平和抑制PI_(3)K和Akt表达等方面差异有统计学意义,但对瘤质量及瘤质量抑制率差异无统计学意义,煎制工艺和制粒工艺对黄精覆盆子复方颗粒的疗效影响不显著。

白萝卜的药用

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”这里说的萝卜指白萝卜，是常见的蔬菜，生食、熟食均可，其味略带辛辣。现代研究认为本品含芥子油，淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。祖国医学认为本品味辛甘、性凉、入肺胃经、为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。