-
题名专项力量训练在篮球训练中的重要性研究
- 1
-
-
作者
何晗旭
-
机构
西安体育学院研究生部
-
出处
《拳击与格斗》
2020年第6期16-16,共1页
-
文摘
本文通过分析学生对专项力量的认知、提高运动竞技能力、专项力量训练方法的比较,得出结论。研究结果表明:专项力量训练对篮球运动是非常重要的,在技术环节方面,专项力量训练方法的目的性更强,针对性更为明显。
-
关键词
力量训练
专项力量训练
篮球
重要性
-
分类号
G808
[文化科学—体育训练]
-
-
题名攀岩运动对青少年平衡能力的影响研究
- 2
-
-
作者
何晗旭
-
机构
西安体育学院研究生部
-
出处
《当代体育》
2019年第17期11-11,共1页
-
文摘
攀岩运动进入奥运会,攀岩项目在国内快速发展,越来越多的青少年加入到了攀岩运动中来。攀岩运动的难美性特点,需要多方面身体素质的支撑,其中平衡能力尤为重要。本文将根据攀岩运动的不同训练模型,将受试青少年攀爬者分为两个大组分别进行不同的训练,经过 3个月的实验可以看出,无论哪种训练模型均对青少年攀爬者的平衡能力有提升,但针对性的直板线路攀爬对攀爬者的平衡能力提升更加明显。
-
关键词
攀岩运动
青少年
平衡能力
-
分类号
G8
[文化科学—体育学]
-
-
题名浅谈人工岩壁先锋攀爬教学风险规避
- 3
-
-
作者
何晗旭
-
机构
西安体育学院研究生部
-
出处
《体育风尚》
2019年第6期280-280,共1页
-
文摘
随着攀岩运动入奥以来,国内赛事逐步完善,越来越多的人了解并接触攀岩,但是在攀岩运动中存在一定风险,且先锋攀爬的风险尤为突出。其风险主要分为环境风险、操作风险和心理风险。本文将对初级先锋攀爬教学中的风险进行分析,围绕环境因素风险、操作因素风险和心理因素风险三个方面,对教学中可能面临的各种风险进行研究,从而规避风险。
-
关键词
攀岩运动
先锋攀爬
风险规避
-
分类号
G881-4
[文化科学—体育训练]
-
-
题名西安体育学院定向运动课程开展现状研究
- 4
-
-
作者
何晗旭
-
机构
西安体育学院研究生部
-
出处
《休闲》
2020年第8期0001-0001,共1页
-
文摘
本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等方法对西安体育学院定向运动课程进行研究发现,体育教育学院定
向选修率较高、学生参与度较强、学生喜爱程度较高、学生亲身参与定向活动较少、学生认为定向运动可以促进个人发展、学生
认为学习课时太短等。
-
关键词
西安体育学院
定向运动课程
开展现状
-
分类号
G
[文化科学]
-
-
题名西工大附中排球运动开展现状和对策研究
- 5
-
-
作者
何晗旭
-
机构
西安体育学院研究生部
-
出处
《休闲》
2019年第36期0081-0081,共1页
-
文摘
本文通过文献资料法、问卷调查法等,对西工大附属中学排球运动开展现状进行了调查,发现学校的排球开展现状并不理想,学生学习压力大,任务重。有效体育运动实践太少,教师教学内容单一,导致排球运动在学校开展不理想,希望通过研究能深层次的发现现在问题与不足,从而为更好地开展排球运动提供可行性建议。
-
关键词
排球运动
开展现状
对策研究
-
分类号
G
[文化科学]
-