第19届世锦赛中外女排扣球进攻技战术比较分析

对巴黎奥运周期中外女排在第19届世界女子排球锦标赛中的扣球进攻技战术运用效果进行分析,然后以轮次为切入点,对中意女排不同进攻战术打法运用效果进行对比,同时从接发球阵型和拦防阵型两个方面深入剖析中国女排在比赛中存在的主要问题。结果表明:中外女排在总体扣球进攻效果上并无明显差异,但中国女排的扣球进攻效果与意大利女排差距显著,主要表现在第三轮4号位强攻和第四轮2号位快攻上;比赛中,在意大利女排的压迫性发球和针对性拦防双重压力下自身无法形成有效进攻,导致中国女排在这两个轮次上的扣球进攻效果与其存在明显差距。研究认为,在面对意大利女排的大力跳发球时,中国女排应选择解放前排主攻手,改由后排主攻队员承担接发球任务并尝试采用4人接发球阵型;而在面对意大利女排的针对性拦防布局时,中国女排应更合理地选择进攻线路,通过多运用小球技术来增加对手的拦防难度,进而提高自身扣球进攻效果。

篮球运动训练中核心力量训练的价值及应用研究

核心力量训练是当前篮球运动训练中的重要组成部分,可以对篮球训练的整体水平进行提升,使学生能够具备更强的力量和爆发力,保持良好的身体状态完成篮球动作,且能够预防学生在篮球运动中的各种身体损伤,使学生的身心健康发展得到保障。虽然核心力量训练在篮球运动训练中体现出较高的价值,但是这一训练过程存在诸多不足,难以保证核心力量训练的效果,需要加强对核心力量训练的研究,将其合理应用到篮球运动训练中,为学生提供更好的篮球训练环境。为促进核心力量训练活动的顺利开展,本文针对篮球运动训练中核心力量训练的价值及应用进行探究,希望能为相关人员提供有效参考依据。