女短跑运动员林锦清的训练

在1986年8月全国大学生第二届田径运动会上,林锦清取得了女子百米12″2和200米25″8(均为手计时)的成绩,破第一届大学生体育系、科组这两项纪录,分别获得金牌和铜牌,为我省争得了荣誉。同年10月中旬,在我省第九届运动会上,分别获得100米,200米4×100米,4×400米接力四枚金牌。现将她的训练过程概述如下,以为高校女子短跑训练提供参考。