试论大学体育教学训练中如何运用创造性思维

这些年国家越发重视高校体育课程,只有我国国民拥有良好的身体素质,才能为祖国的发展贡献出自己的力量。随着我国教育化水平的不断推进,当前我国高校的体育教学方法也发生了转变,与此同时,也存在着一些问题,本文首先分析了创造性思维对高校体育教学训练的重要作用,其次提出了我国高校体育教学训练中存在的问题,最后给出了具体的对策,以便为其他学校体育教学提供经验。

新课改下体育教学的创新策略

大学体育课程是大学教育体系中的重要组成部分,具有广博的知识性和较强的实践性,对学生身体素质的提升具有积极的作用。随着教育体制的深化改革以及全民健身热潮的发展,各大高校越来越重视大学体育教学,然而具体的体育教学依旧采用竞技项目的教学方式,无法促进学生身心的健康发展,所以加强大学体育教学的创新发展至关重要。本文就对新课改下体育教学的创新策略进行分析和探究。

体育教学中三维目标的界定

三维目标指的是知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观这三个维度方面的目标。体育教学中,知识与技能是学习活动的基本方式,在体验和感悟过程中获得情感。学生的学习兴趣、热情、动机以及内心的体验都与学生认知有着千丝万缕的联系。新课程目标有利于学生的全面发展,对教育本质的真正回归无疑会产生深远的影响。

非平衡式核心稳定性训练视角下皮划艇“爱斯基摩”翻滚训练研究

随着我国水上运动的不断发展,皮划艇"爱斯基摩"翻滚技术得到了广大爱好者的青睐,对于大众而言如何提高翻滚成功率,成为一大难点。本文通过文献资料法、对比分析法、实验法、数理统计法,以核心稳定性为切入点,运用非平衡式核心训练对实验对象施加干预,对贵州省某高校体育专业30名学生进行了实验研究,并对研究数据进行了卡方检验、配对样本T检验得出以下结论:非平衡式核心训练可以有效提高参与者核心稳定性,从而提高"爱斯基摩"翻滚成功率。

跑鞋的构造对跑步相关的损伤和表现的综述

虽然鞋的构造在跑步受伤和绩效得到了广泛的调查,系统的评价鞋结构对跑步生物力学的影响是很少报道。因此,本文就跑步对生物力学影响的相关研究进行综述鞋子结构对减少跑步相关的损伤和优化性能缺失。研究结果表明:(a) 鞋带,(b) 中底,(c) 鞋跟喇叭口,(d) 鞋跟脚趾,(e) 极简主义鞋子,(f) 马赛赤脚技术,(g) 后跟杯,(h) 上部,和 (i) 抗弯刚度。一些跑步鞋结构积极影响运动表现相关和损伤相关变量 :1) 增加跑步的刚度;在最佳范围内的鞋子可以受益于性能相关的各种规格;2) 软底可以减少冲击力和负载率;3) 厚的中底可以提供更好的缓冲效果减轻冲击时的冲击,但也可能减少足底脚的感觉;4) 极简风格的鞋子可以改善跑步经济,增加了横截面积和刚度跟腱,但会增加跖趾和踝关节负重相比传统的鞋子。而鞋的结构可以有效地影响跑步生物力学,对一些结构的研究,包括鞋带,鞋跟喇叭口,鞋跟脚趾下降,马赛赤脚技术,鞋跟杯,在可行的科学研究之前,需要进一步的研究可以制定指导方针。