乒乓球运动员的营养补充方法

随着社会的发展,健康是现在很多人关注的一点,健康运动也是当今社会的热点,而作为国球的乒乓球拥有广大群众基础以及专业的运动员,本文就是探讨根据乒乓球运动员的能量消耗及供能特点,来为其补充能量,给予合理的膳食建议。

高校体育乒乓球课程的探讨

近年来,随着新课程教育理念的实施和发展,乒乓球教学在高校也得到了普遍发展,乒乓球教学课程想要在高校开展面临很多挑战,还需改革。首先,作为体育教师我们要积极响应,作为体育教育专业的学生,们要积极响应。在目前体育教育的时代背景下,怎样促使每一位学生参与乒乓球运动中来,根据每个学生的身体素质情况,因地制宜的翻作出一套完备的乒乓球教学,始终坚持以人为本的教学新理念,完善乒乓球运动教学中的基本理论知识以及深入探究其自身运动特点,本文以新课程标准为指导思想,对当前高校乒乓球教学所存在的同题进行分析。提出在乒乓球教学中引入趣味乒乓球课程的教学新理念,从而为我国乒乓球教学注入一笔新的力量和希望。