体育强国背景下青少年身体素养提升的困境与途径

身体素养是目前国际体育领域关注的热点问题之一,它以具身认知观为指导,着眼于身体活动与积极生活的关系,立足于人的整体发展,促成终身参与身体活动的行为习惯。《体育强国建设纲要》明确指出将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容。该研究运用文献资料和逻辑分析等方法展开研究,发现影响青少年身体素养提升的困境有社会、学校、家庭等客观原因,也有体育观念、体育意识等个人主观因素。提升的途径包括把培养身体素养作为体育教育的目标;把身体素养当成生命之旅的必备要素;把身体素养作为提高生活质量的手段。

不同锻炼环境选择对人体健康的影响

通过分析大众体育锻炼环境的空气成分,探讨空气好坏对人体健康的影响,让人们增强环保意识。指导人们选择空气清新且安全的锻炼地点、较好的锻炼时间段、科学合理的运动项目来锻炼身体。

上饶市健身俱乐部私人健身教练现状调查与分析

本文的研究对象为上饶市健身俱乐部私人教练,通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据分析法等研究方法,对上饶市健身俱乐部私人健身教练现状进行调查和分析。分析结果显示:上饶市的健身俱乐部的私人教练主要以男性为主,女性私人健身教练的数量较少。且上饶市健身俱乐部的私人教练的年龄分布多是在20-30岁,其他年龄阶段的健身教练的数量较少。大部分私人健身教练没有健身教练证书,多是无证上岗,只有少部分健身俱乐部中的私人教练员拥有健身教练资格证书。且在上饶市健身俱乐部中专职的私人教练较少,多是以兼职为主。希望通过对现状分析,提出改进建议,从而促进上饶市健身俱乐部中的私人教练的执教能力得到提高,使上饶市健身俱乐部的正规性得到提高,促进上饶市健身市场的有序发展。

健康中国背景下青少年气排球训练体系探究

党的十八届五中全会提出将建设“健康中国”正式上升为国家战略。青少年是祖国的未来,少年强,则国强。本文采用文献资料法、逻辑分析法、实验研究法等研究方法,对广信区第二中学学生进行10周的实验研究,研究内容从气排球技术训练与应用、气排球战术训练与应用、气排球专项体能训练与应用、青少年心理特征以及气排球理论知识等几方面进行研究。得出以下结论:扣球技术是最主要的得分方式;发球技术在比赛中是最关键的技术之一;垫球、捧球、抱球等接球技术是青少年气排球训练的重点;传球技术是气排球技术中最难掌握的的技术之一。技术练习为前期主要练习部分;战术练习是后期练习主要部分;体能训练贯穿全程进行;理论学习和心理训练作为日常辅助练习,最终形成完善的青少年气排球训练体系。

ITN测评体系对高校网球专选学生正反拍技术教学的启示

本文主要运用教学实验法,以上饶师范学院24名网球专选学生为对象,将其平均分为两组,分别是对照组和实验组。对照组采用传统教学模式,运用底线左右移动回击直线斜线球的练习方式,来提高底线正反拍技术。实验组应用ITN测评体系中底线击球深度与底线击球精确度作为主要练习手段进行正反拍技术教学。本文主要采用文献资料法、教学实验法和数理统计等研究方法。实验研究结果:在网球正反拍教学过程中,不同的练习手段对技术水平的提高会产生不同程度的影响。运用ITN测评体系中底线击球深度与底线击球精确度的测试方法作为主要练习方法的教学比传统教学模式对促进学生底线正反拍技术水平提高更具优势;运用ITN测评体系进行练习能够客观地反映和评价学生底线正反拍技术,并可将练习效果进行量化,不断通过大数据分析发现学生技术的不足之处,从而用最短的时间让学生的技术得到提高。

乡村振兴战略下运动休闲特色小镇体育产业发展研究

运动休闲特色小镇以其“特而强”“聚而合”“小而美”“新而活”等特点赢得消费者的好评,为发展体育产业营造了有利的态势。然而由于现阶段还存在体育产业发展定位不精准、基础设施建设不完善等劣势问题,使得运动休闲特色小镇发展受到制约,无法为更多的消费者提供多样化的项目体验。对此该文对运动休闲特色小镇的体育产业发展机遇和挑战进行思考及改进策略研究,期望能起到参考作用。

“双减”政策背景下大课间跑操运动对青少年身体素质的影响研究

近年来,国家高度重视学生的身体健康状况,“双减”政策的实施有利于减轻学生学习学业负担,使青少年健康成长。文章认为,在减轻学生学习压力的同时,学校应增加学生体育运动的时间,采用合理的方式提高学生身体素质,在跑操方面,应当提高跑操运动的强度、增加跑操运动的时间、完善跑操运动的形式、对体育教师和班主任进行跑操培训。

大学生主动参与意识对高校体育教改的影响

高校体育教改是教育系统内的重要改革,是提高高校学生综合素质,树立终身体育理念的基础制度性、改革性工作,目前已经取得了显著成绩,在全体社会范围内普遍认识到健康、终身体育的重要性,部分群体更是确立了终身体育理念,养成了良好的体育锻炼习惯。在高校体育教改的过程中,大学生作为主体,其主动参与对高校体育教改影响颇大。本文分析了大学生主动参与意识对高校体育教改的影响,以期对高校体育教改的理论和实践工作有所启发和借鉴。

高校体育教改存在的问题及应对措施

教育改革是教育发展不可避免的,在大的制度框架内难免会出现一些不适应体育教育发展的因素、细节,为了教育的稳定、可持续发展,就需要及时发现这些因素、问题,加以改革、调适、修正。我国的体育教育教学体系一脉相承,高等教育阶段的体育教育教学虽然在形式上更为丰富、自由,但是在观念、内容、教学方法上却难免因循守旧,无法起到理想的效果。本文分析了当前高校体育教改存在的问题,基于此,提出了高校体育教改问题的应对措施,以期对高校体育教改有所启发。