初中篮球教学中元认知训练的应用研究

篮球是初中生非常喜爱的一项运动,帮助学生熟练掌握篮球技能,可以为学生经常从事篮球运动打下良好基础。本研究通过文献资料法综合分析前人研究的理论成果,并结合初中生体育学习的情况设计出元认知训练方案,然后在一个班的篮球教学中进行实验,实验结果表明:本研究所设计的元认知训练方案是可行的,能促进初中生元认知水平的提高,促使初中生更好的掌握篮球技能,从而提高学生的篮球运动水平,为学生从事篮球运动打下良好基础。

运动处方教学模式对中学生体质健康影响的实验研究

采用运动处方实验法,对中学生体质健康进行干预研究,探讨学校体育课堂实施运动处方教学模式的可行性,以及对增强学生体质的现实作用,为学校体育改革寻求新途径。结果表明,健身运动处方对提高中学生的体质健康水平具有积极的促进作用,具体表现在有氧耐力素质、柔韧素质以及女生核心部位力量与耐力素质较传统教学法效果显著提高。