体育运动对肥胖大学生心血管功能的影响研究

大学生之所以会肥胖,主要是由于机体能量的消耗达不到摄入量,使脂肪在人体内过度地堆积,导致代谢紊乱,从而变得肥胖。近年来,生活方式不断改变,国民的健康意识却相对滞后,能量的摄入与消耗不均衡导致大学生群体超重和肥胖率明显增加,与其有关的心血管疾病危险因素水平也有明显的增加趋势,其风险会导致大量危险并发症。目前,体育运动是公认防治心血管疾病最有效方法和根本措施。基于此,本文拟从体育运动对大学生的肥胖与心血管功能影响进行分析和综述,以期改善肥胖大学生的身体素质和健康水平。

大学生体育锻炼行为的调查研究——以扬州大学为例

体育锻炼是影响大学生体质健康的重要因素,所以根据体育锻炼的自身特点,以及体育锻炼过程中各项体质指标的变化,探究体育锻炼对大学生体质健康的影响。本研究将会采用问卷调查的方式,对在校大学生的体育锻炼情况以及体质健康进行调查,可以更加全面地掌握和了解大学生各方面的情况,从而摸清大学生因缺少体育锻炼而引发的相关体质问题和体育锻炼给大学生身心各方面带来的变化,并且找到解决大学生体质下降的有效措施。

体育锻炼对肥胖儿童体质健康与骨健康的影响

儿童的肥胖对健康的影响成为社会关注焦点和科研热点。研究发现,肥胖导致儿童体质健康指标(耐力、爆发力、弹跳力等)下降,身体形态指标(皮脂、胸围、腰围、臀围)高于正常体重儿童。并且,肥胖儿童的骨强度和骨密度相对于正常儿童要差。体育锻炼作为一种改善体质健康和骨健康的重要手段,探究其影响肥胖儿童体质健康和骨健康的相关研究较少。基于以上,本文拟对体育锻炼影响肥胖儿童体质健康和骨健康的相关研究进行综述,以期为肥胖儿童健康促进提供一定的理论依据。

积极心理学对竞技项目运动员状态的影响研究

积极心理学是一场上世纪末美国兴起的心理学运动,主张以一种积极的心态来激发每个人所特有的某些实际或潜在能力,与传统的心理学相比,更注重人们的潜力、力量与美德等积极品质。本文通过分析心理训练的目的、运动员自我控制和运动员心理疲劳等,探讨了积极心理学与竞技项目运动员状态的关系,对几个主要与竞技体育相关的积极心理学和运动心理学领域进行研究综述。